Après 2 grossesses, la maman présente une bosse et une hernie discale.

Le 13 mai, le Dr Calvin Q Trinh, chef de l'unité de correction musculo-squelettique de l'hôpital 1A (HCMC), a déclaré que l'unité venait de recevoir un traitement pour la patiente NTBT (vietnamienne australienne) qui, après de nombreuses grossesses, souffrait de hernies discales au niveau de la colonne cervicale et lombaire, d'une perte de courbure physiologique de la colonne vertébrale et d'une rotation antérieure du bassin.

Sau 2 lần mang thai, sản phụ gù lưng, thoát vị đĩa đệm - Ảnh 1.

Le Dr Calvin Q Trinh examine un patient

Il y a neuf ans, Mme T. était enceinte pour la première fois et souffrait de douleurs à la colonne vertébrale. Pensant qu'il s'agissait d'un symptôme normal, elle n'a pas consulté de médecin. Trois ans plus tard, elle était enceinte pour la deuxième fois et les douleurs dans le bas du dos, la nuque et les épaules se sont intensifiées. Malgré des séances de massage et de rééducation articulaire au spa, la douleur a augmenté et elle a dû s'allonger après seulement cinq minutes d'assise.

À l'hôpital, Mme T. a été examinée et des examens paracliniques ont été réalisés. Les résultats ont révélé une hernie discale cervicale et lombaire, un déséquilibre musculaire au niveau du cou et des épaules, des épaules courbées vers l'avant, un thorax creux, une nuque inclinée, une bosse et une perte de la courbure physiologique du rachis cervical. La région lombaire présentait une rotation antérieure du bassin et une déviation asymétrique. Ces éléments étaient à l'origine de douleurs et de fatigue lombaires. Par la suite, la patiente a bénéficié d'un programme d'exercices musculaires continus. Après trois séances, Mme T. n'était plus fatiguée et la douleur avait significativement diminué.

Selon le Dr Q Trinh, afin de préparer l'accouchement, la mère sécrète, durant les derniers mois de sa vie, une hormone qui favorise le relâchement des ligaments et l'étirement des articulations pelviennes, permet à la mère de s'assouplir et de se dilater au maximum pour permettre le passage du bébé lors de l'accouchement. Cependant, cela peut également entraîner des douleurs dorsales, pelviennes, des douleurs de la crête pelvienne, un élargissement des ligaments pubiens ou sacro-iliaques après la naissance et une distorsion pelvienne. Ces changements sont physiologiques, mais si le corps ne récupère pas après l'accouchement, ils deviendront pathologiques, entraînant une dégénérescence et une inflammation à long terme de la colonne lombaire et des articulations sacro-iliaques.

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Les tensions musculaires et ligamentaires ainsi que les changements de pression sur les articulations de la colonne lombaire sont les principales causes de maux de dos pendant la grossesse.

Pour soulager les douleurs rachidiennes pendant la grossesse, il est conseillé aux femmes enceintes de porter des chaussures souples à semelles plates. Évitez de vous pencher pour ramasser des objets au sol, pliez les genoux et les chevilles et gardez le corps droit. Massez doucement votre colonne vertébrale ou appliquez des compresses chaudes et froides. Si la douleur persiste, consultez un spécialiste. Après l'accouchement, une rééducation post-partum est recommandée pour prévenir les douleurs rachidiennes, le prolapsus utérin, vésical et vaginal, l'incontinence urinaire et les malformations ultérieures.

Selon le Dr Calvin Q Trinh, les tensions musculaires et ligamentaires ainsi que les variations de pression sur les vertèbres lombaires sont les principales causes de maux de dos pendant la grossesse. Surtout durant les derniers mois de grossesse, le fœtus volumineux et le poids important de l'utérus exercent une pression sur le bassin, provoquant une rotation vers l'avant et une cambrure excessive de la colonne lombaire. Pour maintenir l'équilibre, le corps est contraint de changer de posture en se penchant en arrière, les genoux et les pieds ouverts (rotation externe) des deux côtés. Les muscles du dos sont alors sollicités davantage, ce qui entraîne des tensions musculaires, des douleurs musculaires, des tensions ligamentaires et des maux de dos.

En prévision de la naissance du bébé, au cours des derniers mois, le corps de la mère sécrète une hormone qui favorise le relâchement des ligaments et la relaxation des articulations pelviennes. Ces dernières deviennent plus souples et prêtes à se dilater au maximum pour permettre au bébé de passer à travers lors de l'accouchement.

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