Qu'est-ce qui rend « Let Them Be » si attrayant pour qu'il ait été traduit en 56 langues ?

Avant même sa publication, « La Théorie du lâcher-prise » a connu un succès viral sur les réseaux sociaux, notamment grâce aux podcasts et vidéos de son auteure, Mel Robbins. Avec ces trois mots, « lâcher-prise », l’ouvrage explore la psychologie de ceux qui craignent d’être incompris, de ne pas être aimés, d’être abandonnés…

La théorie du « laisser faire » de Mel Robbins n'est pas une théorie académique, mais offre une perspective pratique et efficace pour améliorer sa vie personnelle. De nombreux lecteurs ont témoigné que grâce à cette théorie, ils se sont libérés de relations toxiques, ont échappé à l'obsession d'être incompris ou à la pression de devoir faire leurs preuves.

L'auteure Mel Robbins

Photo : Maison d'édition

La théorie du lâcher-prise explique qu'au lieu de gaspiller notre temps, notre énergie et notre bonheur à essayer de contrôler l'incontrôlable, nous devrions nous libérer de la peur et nous concentrer sur la seule chose que nous pouvons contrôler : nous-mêmes. Lorsque nous cessons de nous soucier des autres, nous avons l'énergie nécessaire pour nous concentrer sur notre propre vie.

Selon l'auteure Mel Robbins : « Votre pouvoir ne réside pas dans le contrôle des autres, mais dans votre façon de réagir. Dire « laissez-moi faire », c'est exercer votre pouvoir en assumant la responsabilité de vos pensées, paroles et actions futures. « Laissez-moi faire » vous aide à prendre conscience que vous avez le contrôle sur la suite des événements et que votre vie sera plus heureuse et plus épanouissante si vous mettez votre ego de côté. »

À travers des récits intimes et les conseils d'experts de renom dans les domaines de la psychologie et des neurosciences, « La Théorie du Je-m'en-foutisme » aide également les lecteurs à aborder différents aspects de la vie, qu'il s'agisse de gérer le stress, de surmonter la peur du jugement d'autrui, de vaincre l'habitude de se comparer constamment aux autres, de maîtriser ses amitiés, d'aider les autres ou d'obtenir l'amour qu'ils méritent...

L'ouvrage « Let Them Theory » de Mel Robbins, récemment publié par First News et Dan Tri Publishing House, est disponible en ligne.

Photo : Maison d'édition

Si vous vous sentez submergé(e), bloqué(e) ou frustré(e) par votre situation, lâcher prise peut vous libérer du cycle infernal de la volonté de tout contrôler. Si quelqu'un ne se soucie pas de vous, laissez-le/la partir. Si quelqu'un ne vous fait pas confiance, laissez-le/la partir. Si quelqu'un veut partir, laissez-le/la partir. Si quelqu'un vous comprend mal, laissez-le/la se méprendre. Si quelqu'un préfère le silence au dialogue, laissez-le/la se taire.

Mel Robbins est une auteure à succès du New York Times et une experte reconnue en matière de développement personnel, de motivation et de changement de comportement. Conférencière et auteure de renommée internationale, ses livres ont été lus par des millions de personnes. Elle a été nommée parmi les « 50 personnalités de plus de 50 ans les plus influentes au monde » par le magazine Forbes .

Avec des valeurs profondes et pratiques, le livre de Mel Robbins, *The Theory of Who They Are*, a été traduit en 56 langues et est classé comme best-seller par le New York Times , Amazon, Audible et le Sunday Times .

Mel Robbins compte également sept des livres audio les plus écoutés sur Audible et des vidéos visionnées des milliards de fois. Animatrice du podcast « The Mel Robbins Podcast », podcast leader mondial récompensé par les prix Webby et Signal (prestigieux prix du secteur des médias numériques), Mel Robbins inspire des auditeurs du monde entier à adopter une attitude positive au quotidien.

Source : https://thanhnien.vn/thuyet-mac-ke-ho-co-gi-hap-dan-de-duoc-dich-ra-56-ngon-ngu-185250811135115671.htm