Comment les enfants atteints de TDAH doivent-ils s'alimenter et s'hydrater ?

Mon fils de 4 ans souffre de TDAH. Que dois-je lui donner à manger pour qu'il reste en bonne santé ? (Bao An, Hô Chi Minh-Ville)

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Le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) débute généralement dans l'enfance et persiste à l'âge adulte. Les enfants atteints présentent souvent des symptômes communs tels qu'une agitation ou une logorrhée excessive, une démarche incessante, une difficulté à rester assis, des troubles de la concentration et des difficultés à s'alimenter.

Dans l'alimentation des enfants atteints de TDAH, les parents doivent veiller à ce qu'elle soit riche en nutriments . Ces enfants présentent souvent des carences en minéraux tels que le fer, le magnésium et la vitamine D. Intégrer à leur alimentation des aliments riches en ces nutriments peut contribuer à atténuer les symptômes du trouble.

Il est conseillé de surveiller l'alimentation de votre enfant afin de déceler d'éventuelles sensibilités alimentaires susceptibles d'aggraver ses symptômes de TDAH. Vous pouvez envisager d'éliminer temporairement la plupart des aliments auxquels il est sensible, puis de les réintroduire un par un pour observer les réactions.

Pour les enfants difficiles, compléter leur alimentation avec des aliments nutritifs peut s'avérer compliqué. Il est conseillé d'envisager la prise de compléments alimentaires sous la supervision d'un médecin afin de garantir à votre enfant un apport suffisant en vitamines et minéraux.

Les informations ci-dessus sont données à titre indicatif. Il est recommandé de faire examiner votre enfant par un nutritionniste afin qu'il puisse réaliser des analyses micronutritionnelles spécifiques, comme l'analyse par chromatographie liquide à haute performance (UPLC), pour déterminer les carences et les excès nutritionnels. Le médecin pourra ensuite vous conseiller sur une alimentation adaptée et sans danger pour la santé de votre enfant. Par ailleurs, il est important que les enfants bénéficient de consultations de suivi régulières et suivent scrupuleusement le traitement prescrit par leur neurologue, le cas échéant.

Docteur Tran Thi Tra Phuong
Système de clinique de nutrition Nutrihome

Ici, les lecteurs posent des questions sur les maladies neurologiques auxquelles les médecins répondent.

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