La science a montré que les enfants dotés d'un QE élevé ont tendance à participer activement aux activités scolaires, à entretenir de meilleures relations et à obtenir de meilleures notes. À l'âge adulte, ces enfants ont également tendance à mieux réussir que les autres.
Des recherches menées à l'Université de Stanford (États-Unis) montrent que les enfants dotés d'un QE élevé favorisent l'expression de leur intelligence et contribuent même à augmenter leur QI (quotient intellectuel). Les enfants dotés d'un QE faible manquent de confiance en eux, n'aiment pas communiquer avec les autres et ont peu d'amis. Cela affecte leur développement personnel et leur future carrière. Ils se sentent facilement seuls et ne savent pas surmonter l'échec.
Une étude menée sur 19 ans et publiée dans l'American Journal of Public Health a révélé que les compétences sociales et émotionnelles d'un enfant en maternelle sont un gage de réussite tout au long de sa vie. Les enfants capables de partager, de coopérer et de suivre des instructions à 5 ans ont plus de chances d'obtenir un diplôme universitaire et de commencer à travailler à temps plein à 25 ans. De plus, un QE élevé peut améliorer la santé mentale. Les personnes dotées d'une intelligence émotionnelle plus élevée sont moins susceptibles de souffrir de dépression et d'autres maladies mentales.
L'intelligence émotionnelle peut être améliorée, à condition que les parents éduquent et guident patiemment leurs enfants. Sur le chemin de l'âge adulte, laissez une intelligence émotionnelle élevée aider les enfants à ouvrir courageusement les portes du monde.
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1. Capacité à bien exprimer ses émotions
En observant votre enfant, vous constaterez qu'il adore dessiner et raconter des histoires de la vie quotidienne. Il a également le don d'imiter les expressions de quelqu'un ou de se transformer en « acteur » à chaque mouvement et à chaque mot. Toutes ces expressions montrent qu'il peut facilement identifier ses propres émotions et celles de son entourage.
Selon Solvhealth, en partageant leurs propres sentiments avec leurs enfants (de manière positive), les parents contribueront à aider leurs enfants à acquérir diverses compétences d’adaptation.
En revanche, si votre enfant n'est pas encore capable d'exprimer ses émotions, vous pouvez l'aider en les nommant. Par exemple, s'il est contrarié parce qu'il a perdu un match, vous pouvez dire : « On dirait que tu es vraiment en colère, n'est-ce pas ? » S'il a l'air triste, vous pouvez dire : « Es-tu déçu qu'on ne puisse pas aller voir Grand-père et Grand-mère aujourd'hui ? » Des mots comme « en colère », « agacé », « embarrassé » et « blessé » peuvent enrichir le vocabulaire pour exprimer les émotions. N'oubliez pas de partager des mots positifs comme « heureux », « excité », « nerveux » et « plein d'espoir ».
2. Soyez toujours le « juge »
Votre enfant peut jouer un rôle de médiateur entre amis. Pour ce faire, il doit non seulement utiliser ses mots, mais aussi sa capacité à sympathiser et à partager avec son entourage.
Si votre enfant juge systématiquement chaque problème de son groupe d'amis, il possède sans aucun doute un QE élevé. Les enfants dotés d'un QE élevé sont toujours à l'écoute et savent aider les autres à résoudre leurs problèmes.
Pour apprendre à votre enfant à écouter, vous devez vous entraîner à être un auditeur actif. Après qu'il a parlé, vous pouvez répondre de manière constructive : « Oh, je vois que tu es vraiment en colère ! » ou « Qu'est-ce qui te met si en colère ? Dis-moi ce qui se passe. »
3. Enfants optimistes
Les enfants dotés d'un QE élevé disent rarement des choses négatives, mais sont généralement positifs et peuvent apporter une énergie positive aux autres. Ils ne critiquent pas, ne blâment pas, ne se plaignent pas et ne projettent pas leurs sentiments négatifs sur des personnes étrangères à leur famille. Un tel enfant ne s'emportera pas arbitrairement avec ses proches.
En fait, l'optimisme est la clé la plus importante pour un enfant doté d'un QE élevé. En effet, seul l'optimisme permet aux enfants d'affronter les problèmes avec plus d'anticipation, de mieux résister à la déception, de ne pas être facilement influencés par leur environnement et de développer un esprit d'auto-encouragement.
Les experts proposent quelques conseils pour cultiver l'optimisme des enfants, notamment l'humour et l'imagination. Par exemple, pour aider les enfants à ranger leurs jouets, les parents peuvent dire : « Ta voiture a vraiment le mal du pays » ; « Ces Legos ont tous sommeil, il est temps de rentrer dormir » ; « Les stylos et les capuchons sont de bons amis, faisons un câlin »… De plus, les parents peuvent réciter la formule magique « Tout va bien » à leurs enfants pour leur donner suffisamment de confiance pour affronter les difficultés.
Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-co-3-dau-hieu-nay-thi-khong-nghi-ngo-gi-nua-tri-thong-minh-cam-xuc-vuot-troi-tuong-lai-xan-lan-vo-cung-172240915152336281.htm
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