חדר כושר

4 תרגילי בית שיעזרו לשמור על מסת שריר וגזרה יפה אחרי ראש השנה הירחי.

Báo Thanh niên

23/02/2026

3 עקרונות לחדר כושר שיעזרו להגן על הכליות שלכם בטווח הארוך.

Báo Thanh niên

31/01/2026

האם זה נכון שביקור בחדר כושר יכול לפגוע בתפקוד המיני?

Báo Tuổi Trẻ

29/01/2026

האם שתלי חזה נוטים יותר להיקרע במהלך פעילויות ספורט?

Báo Thanh niên

27/01/2026

למה אנשים מבוגרים עדיין צריכים להרים משקולות?

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

ביצים: כיצד צריכים מתאמני כושר לאכול ביצים כדי לבנות שרירים מבלי לעלות במשקל?

Báo Thanh niên

17/12/2025

'נושאת את המשקולות' כדי להראות להוריה כיצד בתם משתנה לטובה.

Báo Tuổi Trẻ

07/12/2025

פגיעה חריפה בכליות: טעות בלתי צפויה מצד חדר הכושר.

Báo Thanh niên

07/12/2025

שתיית מעט מדי מים בזמן אימון: סיכון בלתי צפוי עבור מתאמנים בחדר כושר.

Báo Thanh niên

24/11/2025

תוספי תזונה עם תרופות לבניית שרירים וחיזוק כוח: מאחורי הגוף הבולט הזה מסתתרת מערכת רבייה מותשת.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

פירות שכדאי להימנע מהם לפני אימון גופני

Báo Tuổi Trẻ

09/11/2025

3 טעויות באימון בחדר כושר שגורמות לגוף להתעייף במהירות.

Báo Thanh niên

21/10/2025

יום חדש עם חדשות בריאות: היתרונות הבלתי צפויים של שמן דגים אומגה 3.

Báo Thanh niên

21/10/2025

3 טעויות נשימה במהלך אימוני חדר כושר שמפחיתות את יעילות האימון.

Báo Thanh niên

17/10/2025

5 תרגילי רגליים בסיסיים לשמירה על בריאות הלב.

Báo Thanh niên

03/09/2025

האם זה טוב לעשות מקלחת חמה מיד אחרי אימון?

Báo Thanh niên

07/08/2025

כוחות חילוץ הצילו גבר בן 20 שלקה בדום לב בזמן אימון בחדר כושר.

Báo Sài Gòn Giải phóng

04/08/2025

כמה סקוואטים אני צריך לעשות כל יום כדי לבנות שרירי ישבן ושרירי הירך?

Báo Thanh niên

02/08/2025

עובדי משרד: הולכים ברגל או לחדר כושר?

Báo Tuổi Trẻ

23/06/2025

סוג זה של מיץ מסייע במניעת סרטן.

Báo Thanh niên

01/11/2024

אנשים שמתאמנים כל הלילה בחדר כושר בסייגון.

VnExpress

13/03/2024

להתאמן בחדר כושר כל הלילה בסייגון

VnExpress

13/03/2024

מאמנת מתאוששת משבץ מוחי בזכות חדר כושר ויוגה.

VnExpress

30/11/2023

להיות מאמן כושר לאחר אירוע מוחי.

VnExpress

29/11/2023