הורים מוציאים מיליונים כדי לעזור לילדיהם ללמוד להחליק על גלגיליות

[מודעה_1]

התעמלו והישארו רחוקים מהטלפון שלכם

מר נגיה אמר שהוא ואשתו שלחו את שני ילדיהם לשיעורי החלקה על גלגיליות במשך 3 חודשים. עלות הנעליים לכל ילד היא 2.5 מיליון דונג וייטנאמי, בתוספת ציוד מגן היא 500,000 דונג וייטנאמי, שכר הלימוד לחודש הראשון לכל ילד הוא 1,500,000 דונג וייטנאמי, ובחודשים הבאים 500,000 דונג וייטנאמי. הוא ואשתו מעריכים שיעלה כ-5 מיליון דונג להשקיע בילד כשהוא מתחיל ללמוד להחליק על גלגיליות, והעלות תהיה נמוכה יותר בחודשים הבאים.

"אבל העלות סבירה משום שהרצון של בני הזוג הוא ששני ילדיהם יכירו ספורט מתאים שיעזור להם להיות זריזים, בריאים, גבוהים וחזקים. זה נהדר שהילדים יכולים לנוע בגמישות ולהתרחק מטלוויזיה, טלפונים ואייפדים", התוודה מר נגיה.

Mong con cao khoẻ, linh hoạt: Bố mẹ chi tiền triệu cùng con học trượt patin - Ảnh 1. — ילדים מתאמנים בהחלקה על גלגיליות במרכז הספורט Go Vap District

באופן דומה, מר צ'או הוי קואנג (בן 38, ממחוז 14, מחוז גו ואפ), אביו של צ'או הוי נהאט, אמר ששלח את בנו לשיעורי החלקה על גלגיליות במשך יותר משנה וחצי. מהימים הראשונים של ההיכרות, הילד היה ביישן ופחד ליפול, עד עכשיו הוא הפך למיומן והצטרף לקבוצת המחוננים של מחוז גו ואפ כדי להתחרות בתחרות הארצית.

"כשהתחלתי ללמוד, שקלתי 40 ק"ג וגובהי היה 141 ס"מ. אחרי 1.5 שנים של לימודים, אני שוקל כעת 49 ק"ג, גובהי 151 ס"מ, ויש לי גוף מוצק יותר", שיתף הוי נהאט.

Mong con cao khoẻ: Bố mẹ chi tiền triệu cùng con học trượt patin - Ảnh 2. — המאמן לי טרונג וו עוקב מקרוב אחר ילדים במהלך אימון החלקה על גלגיליות.

האם לימוד גלגיליות על רולר קשה?

המאמן נגוין וו הואנג חאן, ראש מועדון הספורט גו ואפ רולר, אמר שבממוצע, כ-40 ילדים מגיעים ללמוד ולהתאמן בהחלקה על גלגיליות בכל מפגש. המועדון הוקם רשמית לפני כמעט 3 שנים בהחלטת מרכז הספורט המחוזי גו ואפ, וכ-100 ילדים משתתפים בו באופן קבוע.

"בדרך כלל, גם ילדים וגם הורים חוששים מנפילה כשהם לומדים נושא זה. עם זאת, לפני הלמידה, התלמידים מצוידים בציוד מגן ומקבלים הדרכה כיצד ליפול, וליפול בטכניקה נכונה. כלומר, במקרה שהם לא יכולים לשמור על שיווי משקל, הם יפלו כדי לנחות בבטחה", ניתח חאן.

בממוצע, לוקח לילדים חודש-חודשיים להתרגל לאיזון והליכה עם נעליים, ולאחר כ-3 חודשים הם יהיו מיומנים יותר. הדבר הקשה ביותר עבור ילדים כשהם מתחילים ללמוד להחליק על החלקה הוא להתגבר על הפחד שלהם. כאשר ילדים יתרגלו לנעליים וישלטו בטכניקת הנפילה, הם יהיו בטוחים יותר בעצמם.

Mong con cao khoẻ, linh hoạt: Bố mẹ chi tiền triệu cùng con học trượt patin - Ảnh 3. — המאמן נגוין וו הואנג חאן משוחח עם צ'או הוי נהאט על כמה טכניקות לפני אימון.

יתרונות החלקה על גלגיליות

המאמן נגוין וו הואנג חאן אמר שבנוסף ליתרונות כמו אימון שרירי הזרועות והרגליים והגדלת הגובה, החלקה על גלגיליות גם עוזרת לילדים להגביר את יכולתם לשמור על שיווי משקל, להתרכז ולהשתלב עם חברים...

ד"ר ראשי נגוין שואן האו, מבית החולים הכללי הבינלאומי נאם סאי גון, אמר שילדים שרוכבים על גלגיליות נאלצים לעתים קרובות להשתמש בשרירי הרגליים, מפרקי הברך ומפרקי כף הרגל. זה עוזר לשרירים ולמפרקים להיות מגרים באופן קבוע, להפוך גמישים יותר, העצמות מתפתחות בצורה חלקה והגובה עולה במהירות.

בנוסף, בעת משחק החלקה על גלגיליות, מערכת השרירים והשלד מופעלת באופן רציף, הגוף הופך גמיש, מה שעוזר לגוף להיות מוצק וגם מגביר את חילוף החומרים, עוזר לילדים לאכול טוב יותר ובכך משפר את הבריאות.

"עם זאת, יש לארגן את זמן האימון באופן מדעי וסביר. יש לבצע את האימון בטכניקה נכונה ותחת פיקוחו של מאמן כדי להבטיח את שלומם של הילדים", יעץ ד"ר האו.

[מודעה_2]
קישור למקור