כמעט 2,000 איש מבצעים תרגילי בריאות למען בריאות הקהילה

בבוקר ה-16 בנובמבר, באצטדיון פו נואן, תיאם המכון לרפואה מסורתית של הו צ'י מין סיטי עם ועדת חזית המולדת של וייטנאם במחלקת פו נואן כדי לארגן את התוכנית "ביצועים המוני של שירותי בריאות למען בריאות הקהילה" כחלק מציון 95 שנה ליום המסורתי של חזית המולדת של וייטנאם (18 בנובמבר 1930 - 18 בנובמבר 2025) ולחגוג את יום השנה ה-50 להקמתו ופיתוחו של המכון לרפואה מסורתית של הו צ'י מין סיטי (24 בדצמבר 1975 - 24 בדצמבר 2025).

ד"ר טראן נגוק טריאו - סגן מנהל מחלקת הבריאות של הו צ'י מין סיטי, אמר באירוע כי מחלקת הבריאות מעריכה מאוד את המשמעות וההיקף של התוכנית. זוהי הדגמה חיה של המעבר מהתמקדות בבדיקות וטיפול רפואיים למניעה יזומה של מחלות, הגנה ושיפור הבריאות הכוללת לאורך כל מחזור החיים, בהתאם להחלטה 72-NQ/TW של הפוליטביורו על מספר פתרונות לחיזוק ההגנה, הטיפול והשיפור בבריאות האנשים.

Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng- Ảnh 1. — ד"ר טראן נגוק טריאו - סגן מנהל מחלקת הבריאות של הו צ'י מין סיטי, דיבר בהופעה. צילום: PT

"כאשר אנשים מעודדים להתעמל מדי יום ולדאוג לבריאותם באופן מדעי ומותאם לגילם, אנו בונים בסיס בר-קיימא לבריאות הציבור. אנשים שיודעים כיצד לדאוג לבריאותם הם אנשים שיודעים כיצד לדאוג לעצמם", הדגיש ד"ר טראן נגוק טריאו.

סגן מנהל מחלקת הבריאות של הו צ'י מין סיטי מאמין שההשפעות החיוביות של התוכנית יעודדו את העיר להמשיך וליישם פעילויות רבות של אימון גופני בקהילה.

ד"ר הו ואן האן, מנהל המכון לרפואה מסורתית של הו צ'י מין סיטי, אמר כי התוכנית אספה כמעט 2,000 איש, אנשי צוות רפואי ואנשי צוות רפואי להשתתפות. ראוי לציין כי נכחו גם מועדוני בריאות רבים ממחוזות (לשעבר), בהם קשישים רבים עדיין מתאמנים באופן קבוע ומשתתפים באופן פעיל במופע. תמונות אלו הפכו למסר חזק על רוח "טיפול רפואי ביחד - בריאות ביחד", מפיצים אנרגיה חיובית ומעוררים השראה עמוקה בקהילה.

Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng- Ảnh 2. — ד"ר הו ואן האן - מנהל המכון לרפואה מסורתית של הו צ'י מין סיטי דיבר. צילום: PT

ההשתתפות הנרחבת של האנשים היא עדות לאמונה הגוברת ברפואה המסורתית ובטיפול רפואי.

באירוע, צוות מומחים מהמכון לרפואה מסורתית הדריך תנועות חימום ו-7 תרגילי בריאות בסיסיים בעמידה, המתאימים לתרגול בבית או בקהילה במשך 15 דקות בלבד.

התנועות פותחו מ-63 תנועות בתחום הבריאות ביצירה "שיטת הבריאות" מאת פרופ' ד"ר נגוין ואן הואנג - מייסד תנועת הבריאות המודרנית בווייטנאם. סט התרגילים מדומה ל"סימפוניה של הגוף", הכולל תנועות כמו מתיחה, סיבוב, הישענות, כיפוף, כריעה... כדי לסייע לזרימת הדם, להרפות את הנפש ולהפוך את הגוף לגמיש.

גב' לאי טי אן (בת 83, כפר פו תואן, קומונה אן נון טאי) אמרה שהיא מתרגלת טאי צ'י במשך שנים רבות והבחינה בשיפור ניכר בבריאותה. "תרגול טאי צ'י עזר לי להיות הרבה יותר בריאה. היום אני שמחה מאוד להשתתף בתוכנית כה גדולה, אני מרגישה יותר מוטיבציה להמשיך לתרגל", שיתפה גב' אן.

Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng- Ảnh 3.

Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng- Ảnh 4.

Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng- Ảnh 5.

כמעט 2,000 איש ואנשי צוות רפואי השתתפו במופע. צילום: PT

גב' פאן טי נאנג (בת 82, מתגוררת בקומונה פו מיי הונג) אמרה גם: "בהתחלה, אגודת הקשישים עודדה אותי להתאמן כדי להישאר בריאה. אחרי שהתאמנתי, הרגשתי בנוח נפשית וגופי היה גמיש, אז שמרתי עליו מאז 2013 ועד עכשיו. היום התעוררתי ב-3 לפנות בוקר כדי להגיע לכאן, אבל לא הרגשתי עייפה, אלא מאושרת מאוד."

בתוכנית, מר נגוין טאן טרונג - חבר בוועדת המפלגה העירונית, סגן יו"ר ועדת חזית המולדת של וייטנאם בהו צ'י מין סיטי, יו"ר התאחדות החקלאים של הו צ'י מין סיטי, ציין כי האירוע לא רק מקדם את תנועת הכשרת הבריאות אלא גם מדגים את עוצמת הסולידריות, ערך הליבה של חזית המולדת של וייטנאם ב-95 השנים האחרונות.

באווירת יום האחדות הלאומי הגדול, סגן יו"ר ועדת חזית המולדת של וייטנאם בהו צ'י מין סיטי קרא לנציגים, לצוותים הרפואיים ולאזרחים לפנות לתושבי האזורים המרכזיים והצפוניים שנפגעו קשות מסופות ושיטפונות, ולאחד ידיים כדי לתמוך בהם ולסייע להם להתגבר על הקשיים בקרוב.

מקור: https://suckhoedoisong.vn/gan-2000-nguoi-dong-dien-duong-sinh-vi-suc-khoe-cong-dong-169251116091124219.htm