כשילדים אוהבים להיות רק לבד, מה צריכים הורים לעשות?

[מודעה_1]

ילדים מופנמים לא רק נוטים לאהוב להיות לבד, אלא שככל שהם גדלים, הם יעריכו יותר ויותר את זמן השקט שלהם, כי זה הזמן שעוזר להם להיטען מחדש לאחר אינטראקציות בלימודים, בעבודה, בחיים...

באופן כללי, ביציאה לחברה, אנשים בעלי אישיות מופנמת עלולים להיתקל בקשיים מסוימים בתקשורת ובפעילויות קבוצתיות. לכן, הורים צריכים לעזור לילדיהם לפתור בעיות מוקדם, כדי שירגישו בנוח להיות עצמם.

Khi con nhỏ chỉ thích ở một mình, cha mẹ cần làm gì? - 1 — ילדים מופנמים עלולים להרגיש עייפים ומרוקנים מאנרגיה לאחר פעילויות קבוצתיות (איור: iStock).

עזרו לילדכם להיטען מחדש לאחר אינטראקציות

כל אחד זקוק לזמן שקט לבד. עם זאת, אינטרוורטים יזדקקו לזמן כזה לעתים קרובות יותר. זה דורש מבני המשפחה להבין את צרכיהם של בני נוער מופנמים וליצור תנאים שיאפשרו להם את המרחב הפרטי הדרוש.

הפסיכולוגית האמריקאית קריסטן קייסי אמרה: "בני נוער מופנמים יכולים להרגיש עייפים ומרוקנים מאנרגיה לאחר פעילויות קבוצתיות. הורים צריכים ליצור מרחב לילדיהם כדי לאזן ולהיטען מחדש. לתת להם חדר משלהם כדי שיוכלו להיות לבד זה אידיאלי."

עם זאת, כאשר ילדים אינם יכולים להיות בעלי מרחב משלהם, על ההורים ללמד אותם את המיומנויות הנדרשות כאשר הם מרגישים "מותשים". כלומר, "להסתתר" באופן זמני בחדר האמבטיה למשך כ-5-7 דקות כדי להירגע יותר.

עזרו לילדכם ללמוד להציב גבולות

אינטרוורטים מתקשים לעיתים קרובות לקבוע גבולות עם הסובבים אותם, מה שמקשה עוד יותר על הדברים. למעשה, לא כולם מבינים את הצרכים של אינטרוורטים, ולכן זה מאוד מועיל לבני נוער אינטרוורטים לדעת כיצד לבטא את עצמם כדי לשפר את איכות חייהם.

הורים צריכים לעזור לילדיהם לדעת כיצד לתקשר עם קרובי משפחה, בני משפחה וחברים כדי לבטא בדיוק את מה שהם רוצים, אם יש קונפליקט באופן שבו הם מתקשרים וחיים. מצבים כאלה יכולים בתחילה לגרום לילדים להרגיש קשים, לפחד להתעמת ולהתמודד, ולהימנע מתקשורת משום שהם חשים לחוצים.

עם זאת, יש צורך לתרגל כיצד לתקשר ולהתמודד עם בעיות. במהלך התהליך, ילדכם עשוי להרגיש לחוץ וקשה, אך המאמץ לשלוט בפסיכולוגיה שלו כדי להתגבר על מצבים קשים הוא גם מיומנות חשובה.

Khi con nhỏ chỉ thích ở một mình, cha mẹ cần làm gì? - 2 — על הורים לעזור לילדיהם לשפר את כישורי האינטראקציה שלהם ולהיות חברותיים יותר בקבוצה בהדרגה (איור: iStock).

עזרו לילדכם לתקשר ביעילות

הפסיכולוגית קריסטן קייסי אומרת שאינטרוורטים רבים חוששים משיחות טלפון ואף נוטים לדחות את מענה להודעות. זה יכול לגרום לחברים ובני משפחה של אינטרוורטים, אם הם לא מבינים, לחשוב שהם לא מעריכים את מערכת היחסים.

לכן, על הורים לעזור לילדיהם ללמוד כיצד לבטא בפני קרובי משפחה וחברים קרובים את דרך התקשורת שהכי נוחה להם. עם זאת, ילדים צריכים גם ללמוד כיצד להגיב במהירות ובתמציתיות כדי לשמור על קשרים ולהימנע מאי הבנות מיותרות.

עזרו לילדכם להתגבר על לחצים חברתיים

אחד הדברים שמעוררים דאגה רבה בקרב בני נוער מופנמים הוא איך אחרים תופסים אותם. הם גם חשים לחץ להשתתף בפעילויות קבוצתיות.

מצב החרדה והלחץ בעת השתתפות בפעילויות קבוצתיות יכול לגרום לבני נוער מופנמים לראות את עצמם כ"בעייתיים" וחסרי יכולת.

בהקשר זה, על הורים לעזור לילדיהם להתאים את עצמם לסטנדרטים בסיסיים באינטראקציה עם הקהילה. ילדים צריכים ללמוד כיצד להשתלב עם חברים ועם הקהילה, לדעת כיצד לבטא את עצמם, ולהראות רצון טוב בשיתוף פעולה עם הסובבים אותם.

עם זאת, בסופו של דבר, ילדכם אינו צריך לשנות את עצמו לחלוטין. הורים צריכים לעזור לילדיהם ללמוד כיצד לקבוע מטרות מתאימות כדי לשפר בהדרגה את כישורי האינטראקציה שלהם ולהיות חברותיים יותר בקבוצה, אך בסופו של דבר, הורים צריכים גם לעזור לילדיהם ללמוד להיות בטוחים בעצמם.

Khi con nhỏ chỉ thích ở một mình, cha mẹ cần làm gì? - 3 — גם צעירים מופנמים רוצים לצאת לדייטים ולקיים מערכות יחסים רומנטיות (איור: iStock).

עזרו לילדכם לבנות קשרים רגשיים

זה משהו שהורים יצטרכו לזכור כשילדיהם נכנסים לבגרות. דייטים אינם דבר קל ויכולים להיות קשים עוד יותר עבור צעירים מופנמים.

אינטראקציות חברתיות יומיומיות כבר קצת קשות עבור מופנמים, ויציאה לדייטים מאתגרת עוד יותר עבור צעירים מופנמים.

למעשה, גם צעירים מופנמים רוצים לצאת לדייטים ולקיים מערכות יחסים רומנטיות. הורים צריכים להבין זאת כדי לעודד את ילדיהם, ולהיות מוכנים לייעץ ולתמוך בהם בעת הצורך.

[מודעה_2]
מקור: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm