המדע מראה שרחצה טובה מאוד לבריאות.

[מודעה_1]

מדענים מכנים שיטת הרחצה החדשה הזו "שיטת הסבתא". הסיבה שהיא נקראת "שיטת הסבתא" היא שכאשר ילדים מתקלחים, סבתות במשפחות רבות אומרות להם לעתים קרובות "לשפשף מאחורי האוזניים, הטבור" ומקומות אחרים שקשה להגיע אליהם.

ההשערה היא שלרוב אזורים אלה לא זוכים לתשומת לב ראויה, ולכן עדיין מכילים לכלוך וחיידקים שאינם טובים לבריאות לאחר הרחצה.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 1. — הדרך לנקות את הגוף בזמן הרחצה היא להשתמש ב"שיטת הסבתא"

כעת, מדענים ממכון הביולוגיה של אוניברסיטת ג'ורג' וושינגטון (ארה"ב) חקרו את המיקרוביום של העור אצל אנשים בריאים, תוך התמקדות באזורי עור כמו אמצע הזרועות ואזורים שנשכחים לעתים קרובות בעת רחצה כמו הטבור ומאחורי האוזניים.

ד"ר קית' קרנדל, מנהל המכון לביולוגיה של אוניברסיטת ג'ורג' וושינגטון, טוען שסבתו תמיד אמרה לו "לשפשף מאחורי האוזניים, בין אצבעות הרגליים ואת הטבור", על פי אקספרס .

קית' קרנדל משער כי אזורים אלה עשויים להכיל יותר חיידקים מאשר אזורים אחרים בגוף, משום שלעתים קרובות מתעלמים מהם במהלך הרחצה.

הצוות, בראשות קית' קרנדל, לקח דגימות של המיקרוביום העורי מהשוקיים, מהאמות, מאחורי האוזניים, בין האצבעות ומהטבור של 129 סטודנטים. הם ריצפו את ה-DNA בדגימות המיקרוביום העורי הללו, תוך השוו את האזורים השומניים שהוחמצו עם דגימות מאזורים אחרים.

התוצאות מצאו כי אזורים שנוקו בתדירות גבוהה יותר הכילו מיקרוביום מגוון הרבה יותר והכילו יותר חיידקים בריאים מאשר אזורים שהוזנחו, על פי אקספרס.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 2. — זכרו תמיד לקרצף מאחורי האוזניים, בין אצבעות הרגליים לטבור בעת הרחצה.

על פי צוות המחקר, אזורי עור יבשים (זרועות ושוקיים) אחידים יותר, עשירים יותר ושונים מבחינה תפקודית מאזורי עור שמנוניים (מאחורי האוזניים) ולחים (הטבור ובין האצבעות).

בתוך אזורי העור, גם העושר, האחידות והגיוון החיידקי השתנו באופן משמעותי, דבר המצביע על כך שיציבות חיידקי העור עשויה להיות תלויה באזור, הוסיפו.

המיקרוביום של העור מורכב מחיידקים שיכולים להיות מועילים ומזיקים לגוף.

אם האיזון נוטה לכיוון חיידקים מזיקים, זה יכול להוביל למצבים כמו אקזמה או אקנה, אומר ד"ר קרנדל, על פי אקספרס.

[מודעה_2]
קישור למקור