נדודי שינה, מתי זה סימן למחלת כבד?

נדודי שינה מזדמנים הם נורמליים. עם זאת, אם הם נמשכים, זה יכול להיות בגלל בעיה בריאותית בסיסית. מומחים אומרים שנדודי שינה לא תמיד נגרמות מלחץ, אלא יכולות לנבוע גם מבעיות בכבד.

מחלת כבד שומני יכולה להשפיע על השינה ולגרום לקשיי שינה. המחלה מתרחשת כאשר עודף שומן מצטבר בכבד וגורם לדלקת, ובסופו של דבר גורם לדלקת כבד, על פי אתר הבריאות Medical News Today (בריטניה).

Mất ngủ, khi nào là dấu hiệu của bệnh gan?- Ảnh 1. — נדודי שינה וקשיי שינה אינם נגרמים רק מחרדה ולחץ, אלא יכולים להיגרם גם מבעיות בכבד.

נדודי שינה עקב מחלת כבד מלווה לעיתים קרובות בעייפות ובגירוד בעור.

למעשה, קצב השינה-ערות של אנשים עם מחלת כבד שומני יהיה שונה במקצת מזה של אנשים בריאים. מחקר שפורסם בכתב העת Frontiers in Network Psychology הראה שכ-55% מהאנשים עם מחלת כבד שומני מתעוררים לעתים קרובות באמצע הלילה. הם גם זקוקים ליותר זמן כדי להירדם.

כבד שומני הוא הפרעה מטבולית הפוגעת ביכולת לווסת את רמות הגלוקוז והליפידים בדם. מצב זה גורם לחוסר איזון אנרגטי ומשפיע על איכות השינה.

בנוסף, לכבד יש גם תפקיד נוסף של השתתפות בתהליך ויסות ההורמונים, כולל הורמון המלטונין. הורמון זה עוזר לך להירדם בקלות. עם זאת, כבד שומני מפחית את ייצור המלטונין, משבש את הקצב הביולוגי, מה שמוביל לקושי בהירדמות ולחוסר שינה עמוקה.

דלקת בכבד גורמת לדלקת בכבד. דלקת זו משפיעה על כל הגוף, ומקשה על הרפיה ושינה. היא גם מפחיתה את יכולת הכבד לתפקד, מה שגורם להצטברות רעלים בגוף ומקשה על השינה.

מחלת כבד שומני מתפתחת לעיתים קרובות באופן שקט במשך שנים רבות. לכן, אנשים עם המחלה לא יבחינו בתסמינים בשלבים המוקדמים.

נדודי שינה עקב מחלת כבד מלווים לעיתים קרובות בתסמינים כגון עייפות, אי נוחות וגירוד בעור. המטופל יחווה תחושה של עייפות ממושכת, כאבי בטן בהיפוכונדריה הימני. רעלים מצטברים בדם וגורמים לגירוד בעור. תסמינים נוספים של מחלת כבד כוללים ירידה בלתי מוסברת במשקל, צהבת, עיניים צהובות ונפיחות בבטן.

כאשר מזהים סימנים אלה, על המטופל לפנות לבית החולים לבדיקה בהקדם האפשרי. בנוסף לנטילת תרופות, הרופא עשוי להמליץ למטופל לשנות את אורח חייו, לשלוט במשקלו, להפחית עודפי שומן, להימנע מאלכוהול ומזונות עתירי סוכר ועמילן, ובמקום זאת לאכול יותר ירקות ופירות, על פי Medical News Today .

[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/mat-ngu-khi-nao-la-dau-hieu-cua-benh-gan-185241211135047085.htm