אני חולה סוכרת כבר 3 שנים. בשבוע שעבר הלכתי לבדיקה וגיליתי שיש לי מחלת בלוטת התריס.
אני גם אוכל תזונה מאוזנת ועוקב אחר בריאותי בהתאם להוראות הרופא המקומי שלי. הרופא יעץ לי לאכול פירות וירקות כדי להשלים רכיבים תזונתיים טובים לבריאותי. עם זאת, הרופא שאל אותי האם אנשים עם מחלת בלוטת התריס צריכים להגביל פירות כלשהם כדי להימנע מפגיעה בבריאותם? (נגוק נו, סוק טראנג )
תְגוּבָה:
בנוסף לפירות שטובים לבלוטת התריס, מטופלים צריכים להגביל או לאכול במידה גם פירות עם תכולת סוכר גבוהה (דוריאן, לונגן, ליצ'י, ג'קפרוט, מנגו, בננה...). מכיוון שכאשר צורכים יותר מדי סוכר או ממתיקים, הגוף אינו יכול להמיר את כל הסוכר לאנרגיה. התוצאה היא שרמת הסוכר השיורית בדם נשארת לאורך זמן, מה שמוביל להיפרגליקמיה, סבילות לקויה לגלוקוז, סוכרת, עלייה במשקל ופגיעה משמעותית בתפקוד בלוטת התריס.
לדוגמה, אנשים עם מחלת בלוטת התריס צריכים להגביל את צריכת המנגו מכיוון שיש בו תכולת סוכר גבוהה. 100 גרם מנגו מכילים כ-14 גרם סוכר, כך שאכילת מנגו מרובה עלולה להוביל בקלות לרמות סוכר גבוהות בדם. ליצ'י מכיל גם הרבה סוכר כך שהוא יכול בקלות להעלות את רמות הסוכר בדם, מה שמשפיע על אנשים עם סוכרת.
ליצ'י מכיל תכולת סוכר גבוהה ואנשים עם מחלת בלוטת התריס צריכים להגביל את צריכתם. צילום: Freepik
דוריאן מכיל סוכר ועמילן גבוהים, כך שאכילה מרובה תעלה את רמות הסוכר בדם. אצל חולי סרטן, בלוטת התריס מתפקדת בצורה מופחתת, ולכן היא אינה יכולה להמיר סוכר לאנרגיה עבור הגוף, מה שגורם לעלייה במשקל, השמנת יתר... לכן, חולים צריכים גם להגביל את צריכת הדוריאן כדי להימנע מסיבוכים בריאותיים מסוכנים.
דוקטור טראן טי טרה פואנג
מערכת מרפאת התזונה נוטריהום
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)