מניעת דימום מהאף אצל ילדים במזג אוויר חם

[מודעה_1]

כאשר הגוף נחשף למזג אוויר חם, הוא מתייבש, מה שגורם בקלות לגודש ברירית האף, מה שהופך אנשים רבים, במיוחד ילדים, לרגישים לדימומים מהאף.

השתמשו ביותר תוספי ויטמינים לימי הקיץ החמים.

ד"ר מומחה א. נגוין טי ת'וק נו, ממחלקת אף אוזן גרון, בית החולים הכללי טאם אן , הו צ'י מין סיטי, אמר כי מתחילת מאי, מטופלים רבים הגיעו למרפאה עקב דימומים מהאף במזג אוויר חם. רובם ילדים בגילאי 7-10 וקשישים.

גב' טריאו טי האי (מחוז בין טאן) שמה לב שבנה בן ה-10 סובל מדימום מהאף לעתים קרובות, אפילו במהלך היום בזמן הלימודים בכיתה או בלילה בזמן השינה. מודאגת מכך שבנה חולה במחלה קשה, היא לקחה אותו לבית החולים הכללי טאם אן בהו צ'י מין סיטי לבדיקה. בדומה לבנה של גב' האי, גב' לה טי מין (מחוז טאן בין) אמרה שגם בתה בת ה-7 סבלה מדימום מהאף פעמים רבות בכיתה.

ד"ר ת'וק נו אמר כי בבדיקת המטופל לא נמצאו חריגות מסוכנות אצל הילד.

לאחרונה, הו צ'י מין סיטי והמחוזות הדרומיים נכנסים לתקופה חמה "שיאית" של השנה, עם טמפרטורות המגיעות לכמעט 38 מעלות צלזיוס בימים מסוימים, וטמפרטורות שיא חיצוניות המגיעות ל-39-40 מעלות צלזיוס. מזג האוויר בצפון צפוי להיות חם גם השבוע.

לדברי ד"ר ת'וק נו, מזג אוויר חם גורם לעלייה בטמפרטורת הגוף, הגורמת להתייבשות, משפיעה על רירית האף, גודש ודימום קל. ילדים וקשישים הם אלה שנפגעים ביותר מהחום עקב חסינות חלשה, רגישים לדלקת סינוסים והסתגלות לקויה לתנאים קשים. בפרט, ילדים בגילאי 7-10 הם פעילים, חסרים מודעות טובה למניעת מחלות, כלי דם דקים באף נקרעים בקלות וגורמים לדימומים מהאף.

דימום מהאף עקב חום שכיח מאוד בקיץ, במיוחד אצל אנשים הסובלים מסינוסיטיס, ואינו מהווה סיבה לדאגה אם הדימום נשלט היטב. עם זאת, יש לנקוט משנה זהירות כדי לוודא שהמטופל לא יבלע דם, אשר עלול לגרום בקלות להקאה או להתבלבל כדימום במערכת העיכול. לחלופין, חנק עלול להוביל לחסימת דרכי הנשימה, ולגרום לדלקת ריאות שאיפה.

ד"ר ת'וק נהו מדריך כיצד לטפל בדימום מהאף באופן הבא: על המטופל לשבת זקוף, ראשו כפוף מעט קדימה; להשתמש בשתי אצבעות כדי לצבוט את הנחיריים ולנשום דרך הפה כדי לעצור את הדימום, אם הדם זורם לגרון, יש לירוק אותו, אין לבלוע מכיוון שזה יגרום להקאה. אדם עם דימום מהאף צריך להישאר בתנוחה זו כ-5 דקות כדי לאפשר לדם באף להיקרש.

השתמשו במגבת רטובה כדי לנגב את הדם סביב האף, תוך היזהר לא לנגב את פני האף כדי להימנע מלגעת באזור הפגוע ולגרום לדם לזרום שוב.

בעת מתן עזרה ראשונה לדימום מהאף, אסור למטופל להטות את ראשו לאחור או לשאוף דם. פעולה זו תגרום לדם לזרום חזרה לקיבה, ולגרום להקאה או לחנק בריאות.

אין לזוז מיד לאחר הפסקת הדימום. במקום זאת, שבו או שכבו ותנוחו. הימנעו מעבודה מאומצת במשך מספר ימים. אין לגעת באף מיד לאחר הפסקת הדימום כדי למנוע דימום חוזר.

כדי למנוע דימום מהאף במהלך מזג אוויר חם, ד"ר ת'וק נהו מייעץ לאנשים להגביל את היציאה החוצה בשעות השיא של אור השמש (בין השעות 11:00 ל-14:00). ביציאה החוצה, עליהם ללבוש בגדים מיוחדים המגנים על השמש, עמידים בפני קרינת UV אך דקים ואווריריים.

יש להימנע מללבוש בגדים עבים ואטומים להגנה מהשמש, הגורמים להתחממות יתר של הגוף, מה שמוביל להלם חום או דימום מהאף. יש להגביל את צריכת האלכוהול, אשר מגרה את הנימים ברירית האף.

עבור ילדים, כדי למנוע דימום מהאף במזג אוויר חם, על ההורים לתת לילדיהם הרבה מים ומיץ פירות, ולהורות להם להימנע מהשמש בעת יציאה החוצה, כגון עטיית כובעים, מסכות, ולא ללכת יחפים. בתזונה, ילדים צריכים להגביר את צריכת ירקות ירוקים קרים כגון תרד מלאבר, תרד מים ואמרנט; להגביל את צריכת המאכלים החמים כגון אטריות אינסטנט ומזונות מטוגנים.

קשישים לא צריכים לצאת יותר מדי לשמש, לנסות לשתות הרבה מים, לקחת זמן למנוחה; להגדיל את צריכת ירקות ירוקים ופירות בארוחות; ובמיוחד לא לישון בחדרים קטנים ומחניקים.

"דימומים מהאף כתוצאה מחום אינם מסוכנים, אך דימומים מהאף יכולים להיות גם סימפטום של מצבים רפואיים בסיסיים כמו סרטן, טראומה בלסתות, סינוסיטיס וכו'. לכן, על מטופלים לפנות לבית חולים לבדיקה אם הדימומים מהאף תכופים וחוזרים על עצמם פעמים רבות בשבועיים, לצורך אבחון וטיפול נכונים", המליץ ד"ר תוק נו.

לפי nhandan.vn

[מודעה_2]
קישור למקור