מעדיפים לעזוב את העבודה מאשר לסבול לחץ במשרד: דור ה-Z מתמכר לרגשות יותר מדי?

לאחרונה, כאשר מזכירים את דור ה-Z, אנשים רבים חושבים שזהו "דור פתיתי השלג". מושג זה הופיע במילון אוקספורד בשנת 2018, בהתייחסו לאנשים רגישים, פגיעים ומתרגשים בקלות מגישותיהם של אחרים. האם חוסר יכולת לעמוד בלחץ בעבודה הוא אחד הביטויים הללו?

הבוס פשוט גער בי והתפטרתי מהעבודה.

למרות שסיימה את לימודיה מוקדם, עברו כמעט 3 שנים, אך דאנג טויאט מאי (ילידת 2000, פו טו ) עדיין לא מצאה עבודה יציבה. יש אנשים שעובדים רק ב-1-2 סוכנויות כל חייהם, אך מאי החליפה עבודה 6 פעמים בזמן קצר.

צעירים רבים לא יכולים לעמוד בלחץ כשהם סופגים נזיפה מצד הבוס שלהם. (תמונה להמחשה)

מלבד הפעם היחידה שבה החברה פשטה את הרגל ונאלצה להיסגר, מיי התפטרה מעבודתה 5 פעמים נוספות מאותה סיבה: הבוס שלה גער בה. כילדה הצעירה ביותר במשפחה, מאי מעולם לא נגערה על ידי אף אחד מאז שהייתה ילדה. נזיפות ומילים קשות כמעט ולא הופיעו בחייה של הילדה הזו.

מאי אמרה שהיא יכולה לסבול עבודת כפיים קשה, יכולה לעבוד שעות נוספות, יכולה "לקחת על עצמה" עבודה רבה יותר מהמדד שנקבע, אבל הדבר היחיד שגורם לה להיתקל במכשולים בעבודה הוא חוסר היכולת לעמוד בלחץ נפשי.

"ביקורת מצד הבוס שלי גורמת לי אי נוחות קיצונית", אמרה, והוסיפה שהיו ימים שבהם רק שעה-שעתיים של נזיפה מצד הבוס שלה גרמו למאי לכעס כל כך שהיא לא יכלה לאכול.

במקרים כאלה, בין אם זה היה סביר ובין אם לאו, מאי לא התלוננה בחזרה. במקום זאת, היא הגישה את התפטרותה בשקט. מאי האמינה שנזיפה בעובד, ללא קשר לסיבה, אינה מקובלת.

בכל פעם שהתכוונה להגיש מועמדות, עמיתיה יעצו למאי להיות סבלנית ולהתרגל בהדרגה, מכיוון שהבוסים זהים בכל מקום, יהיו פעמים שבהן הם ידברו בצורה קשה וקולנית. אך למרות עצות כולם, מאי עדיין הייתה נחושה לעזוב.

"אתה עדיין צעיר, יש הרבה הזדמנויות עבודה לפניך. אם לא תעבוד כאן, תעבוד במקום אחר. אם תלך לעבודה במצב רוח לא נוח, לא תוכל לעשות את העבודה", אמרה מאי.

חוסר הסתדרות עם עמיתים גם עזבתי את העבודה

בניגוד למאי, טראן תו אויאן (ילידת 1999, האי פונג ) "קפצה" על עבודות שוב ושוב משום שלא הצליחה להסתדר עם עמיתיה לעבודה.

אויאן אמרה: "לפני שנה עבדתי במשרד עורכי דין. כל החברה כללה רק אני וחבר נוסף שהיה מדור ה-Z, השאר היו כולם אנשים בשנות ה-40 וה-50 לחייהם. החל מאופן עבודתי ועד לחיי היומיום שלי, הרגשתי שאני לא מסתדרת עם כולם. כל יום שהלכתי לעבודה הרגשתי עייפה ואבודה." אבל זו לא הייתה הסיבה העיקרית לכך שאויאן עזבה את עבודתה.

חוסר הסתדרות עם עמיתים היא הסיבה לכך שאנשים רבים עוזבים את עבודתם. (תמונה להמחשה)

בכל יום, כשאוין הגיעה לחברה, היא "נבחנות" על מה שלבשה. אם לבשה בגדים פשוטים, היא ספגה ביקורת. אם לבשה בגדים יפים, היא קיבלה תזכורת ש"מקום העבודה אינו מסלול אופנה". אפילו כשאוין "נבחנות" על מה שלבשה לעבודה, בין אם היה לה חבר ובין אם לאו... דברים אלה גרמו לאוין להרגיש חנוקה. לאחר פחות משלושה חודשים, אוין התפטרה מעבודתה למרות שזו הייתה סביבה טובה עבורה לתרגל את כישוריה.

בפעם השנייה, אויאן התפטרה מעבודתה משום שסביבת העבודה הייתה תחרותית מדי. "עמיתים ראו זה את זה יריבים, תמיד נלחמים על כך שלקוחות יעמדו ביעדי ביצוע" . תחת לחץ של עמיתים ששונאים ואף מרכלים זה על זה, אויאן הרגישה עייפה, לא מסוגלת לדבר או לשתף עם אף אחד.

בפעם השלישית, מכיוון שעמיתיה לעבודה היו שקטים מדי, גם אויאן השתעממה ועזבה את עבודתה. אויאן סיפרה שכאשר הלכה לחברה, איש לא אמר מילה אחד לשני, החברה הייתה שקטה כל היום. לאף אחד לא היה אכפת מנוכחותה בחברה. אויאן הייתה מעדיפה לעזוב את עבודתה מאשר להיות לא מרוצה בעבודה.

היא "החליפה עבודה" ללא הרף, אך אויאן עדיין לא הצליחה למצוא סביבה משביעת רצון. לא משנה לאיזו חברה עברה, אויאן נתקלה בבעיה נפוצה: עמיתיה גרמו לה לאי נוחות.

סיפורם של מאי ואויאן הוא סיפורם של צעירים רבים הנאבקים כיום במציאת עבודה מתאימה. הסיבה לכך שהם "קופצים" מעבודות ללא הרף אינה בהכרח נובעת מרמת המומחיות או הידע שלהם, אלא הבעיה טמונה ב"חוסר שביעות הרצון" שלהם מהתרבות במקום העבודה.

מר קייל נגוין (מנהל חברת המדיה 5.0) אמר שפגש עובדים רבים מדור ה-Z, שרובם מסוגלים לעמוד בלחץ עקב עומסי עבודה גדולים, אך מעטים מוכנים לעבוד בסביבה רעילה. צעירים כיום נותנים עדיפות לרגשותיהם, לא רק מכבדים אותם אלא גם מפנקים אותם.

לכן, אנשים רבים מחפשים עבודות שלא רק עונות על דרישות המקצועיות וההכנסה שלהם, אלא גם עונות על סביבתם הבריאה. לדברי קייל נגוין, זוהי נקודת אור שיכולה לעזור לדור הצעיר להיות בטוח יותר בעצמו כאשר יש לו את הזכות למצוא עבודה טובה ומתאימה במקום להיות סבלני ולעבוד רק כדי לקבל משכורת.

"עם זאת, התמכרות יתר לרגשות יכולה להפוך לחולשה בכל עת. קשה מאוד למצוא עבודה מספקת שבה הכל הולך כרצונך. בכל סביבת עבודה, יש נקודות חיוביות ושליליות. אם אינך יודע כיצד לאזן את הרגשות שלך כדי להסתגל ולהמשיך לרדוף אחר הרגשות שלך, תאבד בקלות הזדמנויות רבות", אמר קייל נגוין.

לדברי בעלת תואר שני בפסיכולוגיה, נוין אן חואה, העובדה שדור ה-Z פגיע לבעיות בעבודה יכולה גם להיות ביטוי לחוסר יציבות פסיכולוגית.

"כמו הגוף שלנו, גם הנפש שלנו צריכה טיפול יומיומי", אמרה תואר שני ברפואה קואה. שתי פעילויות חיוניות שיכולות לעזור לדור ה-Z לטפח את בריאותם הנפשית הן פעילות גופנית ותזונה מאוזנת. למרות שאלו אינן פעילויות מסובכות, הן יכולות להיות יעילות ביותר.

דור ה-Z צריך לצייד את עצמו בבריאות נפשית טובה כדי להשתלב בקלות בסביבות מגורים ועבודה שונות, כי במקום להימנע מהן על ידי ויתור או בריחה, התמודדות והסתגלות היא הדרך הנבונה ביותר.

הייאו לאם

מקור: https://vtcnews.vn/tha-nghi-lam-chu-khong-chiu-ap-luc-cong-so-gen-z-nuong-chieu-cam-xuc-thai-qua-ar906399.html