האמת על כסיסת ציפורניים שעלולה לגרום למחלות לב וכלי דם

מסוכן לאנשים עם מחלת לב קיימים

ד"ר טראן בה לוק, מהמחלקה לקרדיולוגיה - גריאטריה, בית החולים העירוני ת'ו דוק (HCMC), אמר שישנן סיבות רבות שיכולות להוביל להרגל של כסיסת ציפורניים כגון:

• סוג של הקלה במתחים לחרדה, לחץ, הפרעות פסיכולוגיות כגון הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD)...
• תינוקות שבקיעת שיניים עשויים גם לפתח הרגל של כסיסת ציפורניים כדי להקל על אי הנוחות של בקיעת שיניים.
• חיקו אחרים, במיוחד ילדים מחקים לעתים קרובות את חבריהם.

מחקרים קודמים הראו כי כסיסת ציפורניים עשויה להיות קשורה גם לגנטיקה או לחוסר איזון כימי במוח. יש אנשים בעלי סיכוי גבוה פי ארבעה לכסוס ציפורניים אם יש להם היסטוריה משפחתית של כסיסת ציפורניים, במיוחד אם שני ההורים סובלים מכך, על פי Health .

הסיכון לכסיסת ציפורניים גבוה פי ארבעה אם יש להם היסטוריה משפחתית של כסיסת ציפורניים.

גב' NTTT (בת 26, בין דואנג ) שיתפה את טאנה ניאן : "אני נוהגת לנשוך ציפורניים כשאני עובדת או חושבת על בעיה מורכבת. זה לא מודע ויוצר בהדרגה הרגל שקשה לשבור. יש אנשים שאומרים שכסיסת ציפורניים מרובה עלולה לגרום למחלות לב, אבל אני לא רואה שום נזק לגוף שלי אז אני לא שמה לב לזה הרבה."

מכאן, ד"ר בה לוק העיר: "כסיסת ציפורניים אינה גורם ישיר למחלות לב וכלי דם. עם זאת, הרגל זה יכול לגרום להשפעות עקיפות המובילות למחלות לב וכלי דם עקב חיידקים מהציפורניים. הם יכולים לחדור לדם, לגרום לזיהום דם, המוביל לאנדוקרדיטיס (זיהום במסתם הלב). בפרט, סיכון זה עולה כאשר לחולה יש מחלות לב מולדות כגון פגם במחיצה העליונה, פגם במחיצה החדרית, צינור עורקי פתוח (PDA)...".

השפעות מזיקות רבות נוספות וטיפים ל"הפסקת" כסיסת ציפורניים

בנוסף למחלות לב וכלי דם, הרגל של כסיסת ציפורניים יכול לגרום למחלות זיהומיות להתפשט דרך מערכת העיכול, אשר לאחר מכן יכולות להתפשט למקומות אחרים ולגרום לסיבוכים מסוכנים בכל הגוף. בנוסף, דלקות ציפורניים (קוטיקולה); דלקת פרקים של האצבעות; נזק לאמייל השן; עיוות ציפורניים הגורם לאובדן אסתטיקה... כולם השפעות שליליות הנגרמות מהרגל זה.

בנוסף, כסיסת ציפורניים עלולה לגרום נזק לרקמות, לשנות את מראה הציפורן, מה שמוביל לחריגות כמו שינוי צבע שחור או חום, שקעים על מצע הציפורן... בעת כסיסת ציפורניים, העור סביב האצבעות נשרט בקלות. זה יוצר סביבה שבה חיידקים יכולים לעבור בקלות מהפה לאצבעות ולהיפך, מה שעלול להוביל לזיהומים בעור או בקיבה, על פי Health .

כסיסת ציפורניים יכולה גם להשפיע על השיניים ועל בריאות הפה הכללית. מחקרים מראים ששיניים יכולות להיסדק ולהיות צפופות עקב הלחץ המתמיד של הכסיסה. במקרים מסוימים, גם החניכיים עלולות להפוך מודלקות עקב הרגל זה. משם, ד"ר בה לוק מציע כמה טיפים שימושיים שיעזרו "לגמור עם ההתמכרות" לכסיסת ציפורניים כדלקמן:

לק וקישוט יכולים לעזור לרסן הרגלי כסיסת ציפורניים.

• שמרי על ציפורניים קצרות. עבור אנשים רבים, מניקור הוא גם דרך יעילה להפסיק לנשוך ציפורניים.
• מרחו באלם על האצבעות.
• ללבוש כפפות.
• שמור על דעתך עסוקה כדי להסיח את דעתך מכסיסת ציפורניים: ללעוס מסטיק, למצוץ סוכריות, לזמזם שיר, לדבר, לשחק ספורט , לתפור, לצייר, לכתוב...
• שטפו את הידיים באופן קבוע עם תמיסת חיטוי או סבון כדי למנוע את הסיכון לזיהום אם אתם נושכים בטעות את הציפורניים.

מקור: https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm