איור: קנבה
צעירים רבים מתעלמים ממדפי משקאות הדיטוקס בבקבוקים, אבקת מאצ'ה מיובאת או טיפולי בריאות יקרים, וחוזרים להרגל ישן מאוד: הרתחת תה צמחים.
כאשר הגוף זקוק למרחב ירוק
בקצב הלחוץ של החיים העירוניים, צעירים מתחילים לשים לב יותר לדברים פשוטים: ללכת לישון מוקדם, לצאת לטיולים, לטפל בצמחים, לשתות פחות סוכר ולהחליף כוס סודה בכוס תה צמחים... זו לאו דווקא מגמה של ריפוי, אלא צורך לגלות מחדש את תחושת האיזון.
חופן עלי פרילה אחרי ארוחה שמנונית. כמה עלי גויאבה צעירים לימים שבהם יש לכם כאבי בטן. עלי לוטוס, עלי סיזיגיום ג'מבוס, עלי פנדאן, נענע... מוסיפים לקומקום עם מים חמים כדרך להרגיע את הגוף אחרי ימים של חיים מהירים מדי.
איור: קנבה
מעניין לציין, שרוב העלים המשמשים להכנת תה צמחים הם בעלי ארומה עדינה ותחושת "קירור" ייחודית מאוד. רק ריח של עלי פנדאן, נענע או פרילה באדים החמים מספיק כדי לגרום לכם להרגיש רגועים יותר.
סוגים רבים של עלים מכילים שמנים אתריים טבעיים, פוליפנולים או נוגדי חמצון ברמות שונות. עם זאת, מומחים מציינים גם שתה עלים אינו "תרופת פלא" ואינו אמור להחליף תרופות.
סגנון בריאות מאוד אסייתי.
בעוד שהמערב מדבר הרבה על ניקוי רעלים או אכילה נקייה, לאסייתים יש גישה עדינה יותר לטיפוח הגוף: שימוש בתה, עשבי תיבול ועלים שנמצאים ברחבי הבית.
לווייטנאמים יש מזמן הרגל להשתמש בעלי צמחים כמשקה יומיומי. קנקן תה צמחים לא נותן "תחושה מיידית של רווחה". זה יותר כמו הפסקה קצרה: שתו לאט ושאפו את הארומה הטבעית כדי לאפשר לגוף להירגע.
איור: קנבה
בעידן הטכנולוגיה והחיים המהירים, צעירים רבים עדיין מחפשים את הישן והנושן. עלה בגינה קטנה, קומקום מים חמים על שולחנם, ואז רגעים של רגיעה. לפעמים, הדבר היקר ביותר טמון בהרגל של טיפוח עצמי מדי יום.
את עלי צמח ה-vối שותים בדרך כלל לאחר הארוחות.
עלי הלוטוס מקושרים לתחושת מרעננת של הקיץ.
עלי גויאבה משמשים לעתים קרובות אנשים הסובלים מכאבי בטן.
עלי פרילה נראים לעתים קרובות במזג אוויר קר.
עלי הפנדאן מעניקים למים ארומה נעימה.
עלי נענע יוצרים תחושה קרירה ומרגיעה.
מקור: https://vtv.vn/thuc-uong-xanh-tu-la-cay-xu-huong-wellness-moi-100260531134725743.htm
תגובה (0)