תסמינים של זיהום בדרכי הנשימה העליונות

אנשים הסובלים מזיהומים בדרכי הנשימה העליונות כמו דלקת גרון, דלקת שקדים, הצטננות וכו' סובלים לעיתים קרובות מנזלת, כאב גרון, עייפות וחום.

רוב זיהומי הנשימה העליונות נגרמות על ידי נגיפים הפוגעים באף, בסינוסים, בגרון ובגרון. נגיפים מתפשטים כאשר אדם נגוע מדבר, משתעל או מתעטש. כאשר אדם בריא בא במגע עם טיפות נשימה של אדם נגוע, הנגיף יכול לחדור לקרומים הריריים בפה, באף או בעיניים. אדם שנוגע במשטח מזוהם בנגיף ולאחר מכן נוגע בפיו, באפו או בעיניו יכול גם הוא להידבק.

תסמינים של זיהום בדרכי הנשימה העליונות מתחילים בדרך כלל 1-5 ימים לאחר החשיפה לפתוגן. רוב האנשים חווים אי נוחות קלה עד בינונית במשך 1-2 שבועות, אך התסמינים יכולים להימשך עד 3 שבועות. תסמינים נפוצים של זיהום בדרכי הנשימה העליונות כוללים: נזלת, גודש באף, עיטושים, כאב גרון, שיעול, עייפות, כאבי גוף קלים, כאב ראש, עיניים דומעות וחום קל.

התסמינים עשויים לחלוף מעצמם, אך מטופלים צריכים לפנות לרופא אם: המחלה נמשכת יותר מ-10 ימים ללא שיפור, קוצר נשימה, חום גבוה, כאבים בחזה, החמרה בשיעול, שינוי בצבע הריר בעת שיעול.

כאב גרון, עייפות ואי נוחות הם תסמינים שכיחים של זיהומים בדרכי הנשימה. צילום: Freepik

סוגי זיהומים וגורמי סיכון

סוגים נפוצים של זיהומים בדרכי הנשימה העליונות כוללים:

הצטננות: יותר מ-200 נגיפים יכולים לגרום להצטננות. התסמינים מופיעים מספר ימים לאחר החשיפה ונמשכים 1-2 שבועות.

שפעת: מחלה זו נגרמת על ידי נגיף השפעת ויש לה זנים רבים ושונים, המשתנים מדי שנה.

סינוסיטיס: דלקת בסינוסים מתרחשת כאשר נוזלים מצטברים בסינוסים - חללים מלאי אוויר במצח, בחלל האף, בלחיים וסביב העיניים. סינוסיטיס יכולה להיות חריפה (פחות מ-4 שבועות), תת-חריפה (4-12 שבועות) או כרונית (יותר מ-12 שבועות).

דלקת גרון: דלקת גרון יכולה להתרחש עקב זיהום ולגרום לצרידות או לאובדן קול.

דלקת גרון: דלקת גרון או כאב גרון נגרמת על ידי זיהום ויראלי, כמו הצטננות.

דלקת שקדים: דלקת שקדים שכיחה יותר אצל ילדים ובדרך כלל נגרמת על ידי זיהום ויראלי או זיהום חיידקי כמו דלקת גרון.

גורמים המגבירים את הסיכון למחלה כוללים: מגע קרוב עם אנשים חולים, עישון או חשיפה לעישון פסיבי, מערכת חיסונית מוחלשת, מגורים בסביבה עם זיהום אוויר, חריגות בדרכי הנשימה העליונות עקב טראומה בפנים, טראומה בדרכי הנשימה העליונות או פוליפים באף...

בנוסף לנטילת תרופות לפי הוראות הרופא, תרופות סבתא לזיהומים בדרכי הנשימה העליונות כוללות: מנוחה, שתיית הרבה מים, גרגור במי מלח ואידוי. מנוחה מרובה עוזרת לגוף להתאושש מהר יותר. שתיית הרבה מים יכולה להפחית גודש ולמנוע התייבשות. גרגור במי מלח מסייע בסילוק חלק מהפתוגנים ולהקל על כאב גרון. אידוי ואמבטיות חמות מסייעות גם בהפחתת גודש באף ושיעול.

כדי למנוע מחלות, יש לשטוף ידיים לעתים קרובות במים וסבון, במיוחד לאחר שהייה במקומות ציבוריים; להימנע ממגע קרוב וממושך עם אנשים חולים; לא לגעת בפנים, באף או בפה בידיהם, במיוחד כאשר הם נמצאים במקומות ציבוריים. בנוסף, תזונה בריאה ופעילות גופנית סדירה מסייעות גם בחיזוק מערכת החיסון ובמניעת מחלות.

אנשים יכולים למנוע את התפשטות החיידקים ווירוסים על ידי כיסוי האף והפה בטישו בעת עיטושים ושיעול; הישארות בבית כאשר הם חולים; ניקוי משטחי עבודה, ידיות דלתות וצעצועי ילדים כאשר מישהו בבית חולה; ועטיית מסכה בעת מגע עם אחרים.

קים אוין (על פי הבריאות )

קישור למקור: https://vnexpress.net/trieu-chung-nhiem-trung-duong-ho-hap-tren-4610373.html