מזג אוויר נוח, ביצועים עקביים.
גב' נגוין טי נגוק לאן, האדם הראשון שהשלים את מרוץ הנשים למרחק 10 ק"מ, אמרה שהיא שמחה מאוד להיות בכושר טוב בחצי מרתון טיאן פונג הראשון בשנת 2025.
הרצת מאמינה שמזג האוויר הקריר והמסלול השטוח עזרו לה לסיים מוקדם. "מזג האוויר היה די נעים היום, אז ריצת 10 ק"מ הרגישה קצרה מדי. החלטתי לרוץ עוד 5 ק"מ ועדיין הרגשתי אנרגטית. בעתיד הקרוב ארשם להשתתף באליפות הלאומית ה-67 במרתון ובמרחקים ארוכים של טיאן פונג - 2026 בקאן הואה ", אמרה גב' לאן.
בהתייחסה לארגון המירוץ, אמרה גב' לאן כי ועדת הארגון ביצעה הכנות יסודיות בכל ההיבטים. הרצים טופלו היטב, החל מרגע קבלת ערכות המירוץ והמים שלהם ועד לתזונה לאחר המירוץ.
הרצת לה טו הא ( דונג נאי ), שהייתה הראשונה שסיימה את מרוץ 21.1 ק"מ לנשים, לא יכלה להסתיר את שמחתה. "ההישג הזה כמעט שבר את השיא האישי שלי שקבעתי זה עתה בקואנג נין. ההרגשה מדהימה", אמרה גב' הא בהתרגשות.
בהתייחסה לטורניר, גב' תו הא העריכה מאוד את ההכנות של המארגנים. עם תוצאותיה המרשימות בחצי מרתון טיאן פונג 2025, הרצה מדונג נאי מקווה להמשיך לשמור על כושרה ולשפר את ביצועיה במרוצים עתידיים.
"זו השנה הראשונה שעיתון טיאן פונג מארגן את האירוע הזה באזור העירוני ואן פוק. אני מוצאת אותו משמעותי ונאמן לשמו, 'מסע ירוק'. האזור העירוני ירוק ויפה מאוד, ומזג האוויר נעים, כך שהרצים הרגישו מאוד בנוח. המארגנים היו מסורים ומתחשבים בכל היבט, כך שאני די מרוצה", הוסיפה גב' הא.
בתוך האווירה התוססת של חצי מרתון טיאן פונג 2025, הספורטאי נגוין ואן לונג - המוכר לעתים קרובות בקהילת הריצה בכינויים "המרתון הארוך" או "הארוך האקסצנטרי" - הרשים כשסיים את המרחק של 21.1 ק"מ תוך שעה ו-18 דקות, וסיים במקום השביעי הכללי במרחק זה.
לונג אמר ששמחתו נובעת לא רק מהמעבר ליעד, אלא גם מרוח הצוות. "אני שמח מאוד שעברנו את היעד שהצבנו לעצמנו היום", אמר לונג.
בתגובה למרוץ, אמר הרץ כי חצי מרתון טיאן פונג, למרות שנערך לראשונה בהו צ'י מין סיטי, הותיר חותם מיוחד בסדרת המרוצים של עיתון טיאן פונג . למרות שזמן ההכנה היה קצר, הניסיון רב השנים של הוועדה המארגנת היווה בסיס מכריע.
"המרוץ הזה הוא 'הילד השני' של מרתון טיאן פונג הלאומי, שנערך כבר 66 עונות. המרוץ השנה הוא רק פרויקט פיילוט, אבל זהו מגרש משחקים חדש במיוחד עבור רצים, בין אם הם מקצוענים או חובבים", אמר לונג.
נקווה שהתחרות תורחב.
במרוץ 10 ק"מ לגברים, לה טאן טונג היה אחד הראשונים שסיים עם זמן של 45 דקות ו-26 שניות - הזמן הטוב ביותר שלו אי פעם. "הפעם קיצרתי את זמני ב-45 שניות בהשוואה למרוץ הקודם. זו ההופעה הטובה ביותר שלי במרחק 10 ק"מ", הצהיר טונג בהתרגשות.
הוא שיבח את המסלול ואת אופן ניהול המרוץ: "הארגון היה מצוין. המסלול היה חלק, היו הרבה צלמים, ותחנות המים היו מצוידות היטב." זו הייתה הפעם הראשונה של טונג להשתתף במרוץ שאורגן על ידי עיתון טיאן פונג , אך הוא אמר שימשיך להשתתף אם תינתן לו ההזדמנות. בנוגע לתוכניות לעתיד, הוא אמר: "אם טיאן פונג יארגן את המרוץ ל-42 ק"מ בהו צ'י מין סיטי, בהחלט אשתתף."
הרץ הזה גם שיתף שריצה עזרה לו לשנות את אורח חייו. "הכל הועיל לי - ירידה במשקל, שיפור הבריאות", אמר בחיוך. הוא גם מקווה שהיקף המרוץ בהו צ'י מין סיטי יורחב בעתיד כדי לענות על הביקוש הגובר של קהילת הרצים: "בהו צ'י מין סיטי יש קבוצות ריצה רבות שרוצות להשתתף, אך מגבלות מקום מגבילות את מספר הרצים. אני מקווה שהמרוץ יורחב במהדורות עתידיות".
מבחינתו, הדבר המיוחד בטורניר טיאן פונג הוא ההתמקדות שלו בבריאות הקהילה: "טיאן פונג מעניקה עדיפות לבריאות הקהילה על פני הישגים אישיים - זה מה שמייחד אותו".
העיתונאי והרץ נגו קונג קוואנג השלים את המירוץ למרחק של 21 ק"מ בזמן של שעה ו-36 דקות. הוא היה מרוצה למדי מההישג הזה, שכן זה היה קרוב לשיאו אי פעם. לדבריו, תוצאה זו נבעה מהכנה רצינית ואימונים יומיים עקביים עם קהילת 5h30.
הרץ הזה מייחס את הישגיו לא רק למאמציו האישיים, אלא גם להתלהבות, לאיכות ולמקצועיות של חצי מרתון טיאן פונג. למרות שזו הייתה העונה הראשונה שלו, הוא מצא את הארגון יסודי מאוד, החל מהתיאום ועד למרחב המירוץ.
"קיום המירוץ ממש באזור העירוני של ואן פוק הוא יתרון עצום, עם המסלול היפה והמעורר השראה והסביבה הנקייה, הירוקה והאוורירית. זה גם מסלול שאני כל כך מכיר שאני יכול לרוץ בו בעיניים עצומות", אמר קוואנג.
בנוגע לתנאי מזג האוויר, הרץ נגו קונג קוואנג מאמין שמזג האוויר השנה היה נוח מאוד. הגשם הקל שירד אחר הצהריים הקודם שימש כזרז, והפך את המסלול לקריר, בעוד שבבוקר המירוץ מזג האוויר היה יפה ונעים, ויצר תחושה של התרוממות רוח, במיוחד בימים האחרונים של השנה.
כחבר בקהילת 5:30, אמר קוואנג כי הקהילה השתתפה בחצי מרתון טיאן פונג עם כמה עשרות ספורטאים, שאספו רצים מהאנוי , דא נאנג ורבים אחרים בהו צ'י מין סיטי. לדבריו, למרות שהם פעילים במקומות רבים ושונים, ואן פוק הוא תמיד המקום התוסס והמאורגן ביותר, ולכן אירועי ריצה המאורגנים שם תמיד מקבלים תמיכה חזקה מקהילת 5:30.
מקור: https://tienphong.vn/ve-dich-trong-nang-som-runner-thang-hoa-tai-tien-phong-half-marathon-2025-post1804465.tpo
תגובה (0)