वयस्कों में, व्यायाम न करने की स्थिति में सामान्य हृदय गति 60 से 100 धड़कन प्रति मिनट के बीच होती है। स्वास्थ्य संबंधी जानकारी देने वाली वेबसाइट एवरीडे हेल्थ (यूएसए) के अनुसार, यदि सामान्य गतिविधि के दौरान हृदय गति 100 धड़कन प्रति मिनट से अधिक हो जाती है, तो इसे टैकीकार्डिया माना जाता है।
तनाव और चिंता ऐसे सामान्य कारक हैं जो हृदय गति बढ़ने का कारण बन सकते हैं।
तेज़ हृदय गति के लक्षणों में धड़कन का तेज़ होना, सीने में दिल का ज़ोर से धड़कना, थकान, चक्कर आना और बेहोशी शामिल हैं। तेज़ हृदय गति समग्र स्वास्थ्य का भी संकेत हो सकती है। हृदय गति का बहुत तेज़ या बहुत धीमा होना, दोनों ही स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं।
तनाव और चिंता
तनाव और चिंता आम समस्याएं हैं जो हृदय गति बढ़ने में योगदान करती हैं। विशेष रूप से, दीर्घकालिक चिंता विकार उच्च रक्तचाप, अतालता और यहां तक कि दिल के दौरे का कारण बन सकते हैं।
तनाव और चिंता जैसी तीव्र भावनात्मक प्रतिक्रियाएं भी हृदय की धड़कन को तेज कर सकती हैं, जिससे निम्न रक्तचाप और बेहोशी हो सकती है।
थायरॉइड विकार
थायरॉइड संबंधी विकार एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जो हृदय गति को तेज कर सकती है। थायरॉइड ग्रंथि ऐसे हार्मोन स्रावित करती है जो शरीर के चयापचय को नियंत्रित करते हैं। जब थायरॉइड ग्रंथि अत्यधिक मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करती है, तो इससे हृदय की धड़कन तेज और अधिक तीव्र हो सकती है, जिससे एट्रियल फाइब्रिलेशन जैसे हृदय ताल विकार उत्पन्न हो सकते हैं।
दिल की बीमारी
हृदय रोग भी एक ऐसी चिकित्सीय स्थिति है जो हृदय गति तेज होने का कारण बन सकती है। हृदय पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए जिम्मेदार होता है, और जब यह अंग ठीक से काम नहीं करता है, तो हृदय सामान्य से अधिक तेजी से धड़कता है। कुछ मामलों में, हृदय रोग वेंट्रिकुलर टैकीकार्डिया जैसी गंभीर अतालता का कारण बन सकता है।
रक्ताल्पता
एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की कमी हो जाती है। जब शरीर में ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं होती हैं, तो हृदय को रक्त संचारित करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे हृदय गति बढ़ जाती है। इसके अलावा, गंभीर आयरन की कमी भी हृदय गति में वृद्धि, बाएं निलय की शिथिलता और यहां तक कि हृदय विफलता का कारण बन सकती है।
इसलिए, यदि आपको दिल की धड़कन तेज होने के लक्षण दिखाई दें, तो आपको डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। एवरीडे हेल्थ के अनुसार, डॉक्टर दिल की धड़कन तेज होने के अंतर्निहित कारण का पता लगाकर उचित उपचार प्रदान करेंगे और जटिलताओं को रोकेंगे।
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