8 बीमारियाँ जो रात में खांसी का कारण बनती हैं

ब्रोन्कियल अस्थमा, साइनसाइटिस, काली खांसी, निमोनिया और गैस्ट्रिक रिफ्लक्स से पीड़ित लोगों को अक्सर रात में और सुबह के समय बहुत खांसी होती है।

खांसी एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है जो शरीर को श्वसन पथ से धूल, पराग, स्राव, सूक्ष्मजीवों और विदेशी वस्तुओं जैसे उत्तेजक पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है।

हनोई स्थित ताम अन्ह जनरल अस्पताल के श्वसन विभाग की उप-प्रमुख डॉ. माई मान ताम ने कहा कि रात में खांसी आना बहुत आम है। गुरुत्वाकर्षण और शरीर के दबाव के कारण, लेटने पर, वायुमार्ग सामान्य से संकरे हो जाते हैं। रात में, शरीर कम एपिनेफ्रीन स्रावित करता है - एक हार्मोन जो वायुमार्ग को चौड़ा करता है, जिससे गले में बलगम जमा हो जाता है, जिससे जलन होती है और खांसी की प्रतिक्रिया उत्तेजित होती है।

ठंडी रातों का मौसम वह समय भी होता है जब श्वसन तंत्र बलगम और रोगाणुओं को बाहर निकालने के लिए कड़ी मेहनत करता है। इससे लगातार खांसी आती है, नींद में खलल पड़ता है और स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। अगर यह स्थिति लंबे समय तक बनी रहे, तो नीचे दी गई कई बीमारियों का संकेत हो सकती है।

पोस्टनासल ड्रिप सिंड्रोम : नाक और गले में ग्रंथियां लगातार बलगम का उत्पादन करती हैं, जिससे नाक की श्लेष्मा झिल्ली नम रहती है और संक्रमण के विरुद्ध हवा साफ रहती है।

अगर शरीर में बहुत ज़्यादा बलगम बनता है, तो वह साइनस में जमा हो जाएगा, गले के पिछले हिस्से से होकर बहेगा, गले में जलन पैदा करेगा और खांसी को बढ़ावा देगा। इस स्थिति को पोस्टनासल ड्रिप सिंड्रोम भी कहा जाता है, जो अक्सर सर्दी, फ्लू और एलर्जी के साथ होता है।

ब्रोन्कियल अस्थमा : यह वायुमार्ग की एक दीर्घकालिक सूजन है, जो ऐंठन, सूजन और स्राव को बढ़ाती है, जिससे सूखी खांसी होती है। यदि खांसी उत्पादक है, तो यह आमतौर पर अस्थमा के दौरे के अंत में या अस्थमा के संक्रमित होने पर होती है। खांसी अक्सर रात और सुबह जल्दी होती है, जिसके साथ घरघराहट, सांस लेते समय सीटी बजना, सीने में जकड़न या सीने में दर्द जैसे लक्षण होते हैं।

साइनसाइटिस : जब नाक के पास साइनस की परत में सूजन आ जाती है, तो अंदर तरल पदार्थ या बलगम जमा हो जाता है। क्योंकि इसे नाक से बाहर नहीं निकाला जा सकता, बलगम गले में वापस बह जाता है, जिससे बहुत खांसी होती है, खासकर रात में।

रात में खांसी कई बीमारियों का संकेत है। फोटो: फ्रीपिक

काली खांसी : बोर्डेटेला पर्टुसिस नामक जीवाणु से होने वाला यह गंभीर श्वसन संक्रमण बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित कर सकता है। शुरुआती लक्षणों को अक्सर सामान्य सर्दी-ज़ुकाम समझ लिया जाता है। जैसे-जैसे संक्रमण बढ़ता है, यह सांस लेने में तकलीफ और रात में खांसी जैसे विशिष्ट लक्षण पैदा कर सकता है। खांसी के दौरे तेज़ या ऐंठन वाले होते हैं, जो अक्सर तेज़, घरघराहट वाली आवाज़ में समाप्त होते हैं।

निमोनिया : यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें फेफड़ों का पैरेन्काइमा वायरस, बैक्टीरिया, कवक या रसायनों से संक्रमित हो जाता है। फेफड़ों की वायुकोष्ठिकाओं और वायुमार्गों में बहुत अधिक तरल पदार्थ या मवाद जमा हो जाता है, जिससे कफ वाली खांसी, बुखार, ठंड लगना और सांस लेने में कठिनाई होती है।

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) : वायुमार्गों की दीर्घकालिक सूजन फेफड़ों में ऑब्सट्रक्टिव वेंटिलेशन विकारों का कारण बनती है। इस रोग के कारण लंबे समय तक कफ वाली खांसी, बार-बार सांस लेने में कठिनाई, घरघराहट और सीने में दर्द होता है, क्योंकि वायुमार्ग सामान्य से अधिक संकरे हो जाते हैं।

सीओपीडी को दो रूपों में विभाजित किया गया है, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और एम्फिसीमा, जो आमतौर पर विषाक्त हवा के संपर्क में आने वाले धूम्रपान करने वालों में पाया जाता है।

क्षय रोग : माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस नामक जीवाणु से होने वाला एक श्वसन संक्रमण, जो मुख्यतः फेफड़ों पर हमला करता है। इसके लक्षणों में तीन हफ़्ते या उससे ज़्यादा समय तक रहने वाली तेज़ खांसी शामिल है जिसमें कफ या खून आता है। रोगी को सीने में दर्द, थकान, भूख न लगना, वज़न कम होना, बुखार, ठंड लगना और रात में पसीना आना भी हो सकता है।

गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स : यह रोग न केवल खांसी का कारण बनता है, बल्कि इस स्थिति को और भी बदतर बना देता है। यह रोग दो तरीकों से होता है: एसिड रिफ्लक्स के कारण ग्रासनली में पहुँचकर शरीर में कफ रिफ्लेक्स उत्पन्न होता है, या रिफ्लक्स द्रव ऊपर की ओर बढ़कर वायुमार्ग में प्रवेश कर जाता है, जिससे खांसी की उत्तेजना होती है। बार-बार होने वाले रिफ्लक्स के कारण ग्रसनीशोथ, स्वरयंत्रशोथ, गले में जलन होती है, जिससे रोगी को बहुत खांसी और घरघराहट होती है।

डॉक्टर टैम ने बताया कि अगर सूखी खांसी के साथ कोई और लक्षण न हों और यह थोड़े समय तक रहे, तो चिंता की कोई बात नहीं है। रात में खांसी कम करने के लिए, मरीज़ एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों (धूल, जानवरों के बाल, फफूंद आदि) को कम करने के लिए गद्दे को वैक्यूम कर सकते हैं; चादरें और तकिए के गिलाफ़ नियमित रूप से बदलें। मरीजों को धूम्रपान छोड़ देना चाहिए; पर्याप्त पानी पीना चाहिए; अपनी नाक को नमक के घोल से धोना चाहिए; सोने से पहले नमक के पानी या गरारे के घोल से गरारे करने चाहिए। कमरे का तापमान 26-28 डिग्री सेल्सियस और आर्द्रता 30-60% पर बनाए रखना; कुत्तों, बिल्लियों, पक्षियों आदि के निकट संपर्क से बचना भी खांसी कम करने में मदद करता है।

कई हफ़्तों तक खांसी रहना या रंगहीन या खूनी बलगम के साथ खांसी आना, बुखार, साँस लेने में तकलीफ़ या सीने में दर्द, या वज़न कम होना किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या के चेतावनी संकेत हैं। जब ये लक्षण दिखाई दें, तो मरीज़ को इलाज के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलना चाहिए।

रात में लगातार खांसी पैदा करने वाली बीमारियों के लक्षण एक जैसे होते हैं। सटीक निदान के लिए, डॉक्टर मरीज़ को रक्त परीक्षण और थूक कल्चर के अलावा श्वसन क्रिया परीक्षण, छाती का एक्स-रे या छाती का सीटी स्कैन करवाने का निर्देश दे सकते हैं।

त्रिन्ह माई

पाठक यहाँ श्वसन रोगों के बारे में प्रश्न पूछते हैं और डॉक्टरों से उत्तर मांगते हैं

स्रोत लिंक: https://vnexpress.net/8-benh-ly-gay-ho-nhieu-ve-dem-4701411.html