एलर्जी से होने वाली नाक की सूजन का भयानक सपना।

आंखों और नाक से लगातार पानी बहने के कारण आधी रात को नींद खुल जाना, कई दिनों तक लगातार छींक आना, नाक बंद रहना, सांस लेने में कठिनाई, आंखों में खुजली, आंखों में सूजन... ये सभी एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित लोगों के बुरे सपने हैं।

सुबह 5 बजे, सुश्री एलपीएम (38 वर्ष की, फु न्हुआन जिला) की आंखों में आंसू आ गए और नाक बहने लगी, लगातार छींकें आ रही थीं, नाक बंद थी, नाक में ठंडक महसूस हो रही थी और नाक की नोक लाल हो गई थी।

कार्यालय में काम करते समय, दोपहर लगभग 3-4 बजे, उसे लगातार छींकें आती थीं, आँखों से पानी बहता था, नाक बहती थी, आँखें लाल हो जाती थीं और नाक बंद हो जाती थी, जिससे उसकी कार्यक्षमता कम हो जाती थी और उसके सहकर्मियों पर भी इसका असर पड़ता था। बंद नाक के कारण उसे सांस लेने में कठिनाई होती थी, जिससे उसे मुंह से सांस लेनी पड़ती थी, जिसके परिणामस्वरूप गले में खराश भी हो जाती थी।

उचित उपचार के बिना, यह बीमारी लंबे समय तक चल सकती है और बिगड़ सकती है, जिससे तीव्र और जीर्ण साइनसिस, नाक के पॉलिप्स जैसी जटिलताएं हो सकती हैं; और साथ ही, काफी लागत, वित्तीय बोझ और जीवन की गुणवत्ता में गिरावट आ सकती है।

यह स्थिति लगभग दो सप्ताह तक बनी रही, जिससे वह थकावट, एकाग्रता में कमी और ऊर्जाहीन हो गईं। सुश्री एम ने कहा, "मुझे लंबे समय तक तनाव, चिंता और यहां तक ​​कि अवसाद के दौर का भी सामना करना पड़ा क्योंकि यह बीमारी मुझे 20 वर्षों से है।"

सुश्री एम. को पुरानी एलर्जी वाली नाक की सूजन की समस्या है। इस बार, पेट दर्द के दौरान उनके लक्षण फिर से उभर आए, जबकि वे डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा ले रही थीं। हर बार जब उनकी एलर्जी वाली नाक की सूजन के लक्षण बढ़ते थे, तो वे उन्हें कम करने के लिए दवा लेती थीं, लेकिन इस बार लक्षणों में कोई सुधार नहीं हुआ, इसलिए वे जांच के लिए हो ची मिन्ह सिटी के ताम अन्ह जनरल अस्पताल के कान, नाक और गला केंद्र गईं।

श्री डी.एच. (40 वर्ष, वियतनामी-अमेरिकी) पराग से एलर्जी से पीड़ित हैं। उन्होंने कहा, “इस साल मेरी एलर्जी पहले से कहीं ज़्यादा गंभीर है क्योंकि पिछले वर्षों की तुलना में पराग ज़्यादा है। मैं दवा लेता हूँ और अपने पारिवारिक डॉक्टर से भी मिलता हूँ, लेकिन फिर भी ठीक नहीं हो पाया हूँ।”

श्री एच. ने बताया कि हर बार मौसम बदलने पर या "फूलों के खिलने के मौसम" के दौरान उन्हें गंभीर एलर्जी वाली नाक की सूजन हो जाती है, और पराग कणों के संपर्क से बचने के लिए वे घर से बाहर कम समय बिताते हैं। वे अपने काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते और उनकी कार्यक्षमता कम हो जाती है।

उनकी आंखों से पानी बह रहा था, नाक बह रही थी; आंखों में खुजली हो रही थी; पलकें सूजी हुई थीं; लगातार छींकें आ रही थीं; सांस लेने में तकलीफ, नाक बंद होना और खांसी थी। उन्होंने लक्षणों से राहत पाने के लिए दवा ली, लेकिन उन्हें सुस्ती और थकान महसूस हो रही थी। यह स्थिति एक महीने से अधिक समय तक बनी रही।

डॉ. न्हु डुई ने कहा, "एलर्जिक राइनाइटिस एक जन्मजात स्थिति है जिसमें आनुवंशिक कारक शामिल होते हैं। एलर्जिक राइनाइटिस के उपचार का उद्देश्य लक्षणों को कम करना, पुनरावृत्ति को सीमित करना, जटिलताओं को रोकना और रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है, न कि बीमारी को पूरी तरह से ठीक करना।"

सुश्री एम के मामले में, डॉ. डुई ने बलगम निकालने की प्रक्रिया, कान, नाक और गले की एंडोस्कोपी की और खुजली व बेचैनी कम करने के लिए एंटीहिस्टामाइन, आई ड्रॉप और नेज़ल स्प्रे निर्धारित किए। दो सप्ताह बाद उनकी फॉलो-अप अपॉइंटमेंट में, उनकी नाक बंद होना, छींक आना और नाक में जकड़न काफी हद तक कम हो गई थी।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा एंड इम्यूनोलॉजी (AAAAI) के अनुसार, विश्व की लगभग 10-30% आबादी एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित है। महामारी विज्ञान संबंधी अध्ययनों से पता चलता है कि श्वसन संबंधी एलर्जी की व्यापकता 15-30% है, जिसमें एलर्जिक राइनाइटिस की घटनाएं समय के साथ बढ़ रही हैं, और शहरी क्षेत्रों में संवेदनशीलता ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में अधिक है।

डॉक्टर न्हु डुई के अनुसार, यह बीमारी पर्यावरण प्रदूषण, मौसम परिवर्तन और कार्यस्थल जैसे कई बाहरी कारकों पर भी निर्भर करती है। आसानी से चिड़चिड़े हो जाने वाले लोगों को अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने और एलर्जी कारकों से अपने शरीर की रक्षा करने के लिए सक्रिय कदम उठाने चाहिए।

एलर्जिक राइनाइटिस शरीर की धूल, परागकण, रसायन, कपास, कपड़े, रेशे, पालतू जानवरों की रूसी, परजीवी, धुआं जैसे एलर्जी कारकों के प्रति प्रतिक्रिया के कारण होता है; कुछ खाद्य पदार्थों (झींगा, केकड़ा, घोंघे आदि) या मौसम में बदलाव (अचानक सर्दी, गर्मी, नमी) के कारण भी हो सकता है। मरीजों को नाक में जलन, बार-बार छींक आना, नाक में खुजली, आंखों में जलन, लाल आंखें, आंखों से पानी आना, नाक से अत्यधिक पानी बहना (पानी जैसा स्राव) और गले में जलन महसूस होती है।

दिन के दौरान, विशेषकर सुबह उठने के बाद, लक्षण अक्सर दिखाई देते हैं, लेकिन रात में कम हो जाते हैं और कुछ दिनों से लेकर कुछ हफ्तों तक बने रहते हैं। जब यह बीमारी पुरानी हो जाती है, तो मरीजों को लगभग लगातार नाक बंद रहना, टिनिटस (कानों में बजने की आवाज़), सिरदर्द, सूंघने में परेशानी, खर्राटे, मुंह से सांस लेना जैसी समस्याएं होती हैं, जिससे ग्रसनीशोथ, ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियल एलर्जी और संभवतः अस्थमा हो सकता है।

यह बीमारी जानलेवा नहीं है, लेकिन इससे काफी असुविधा होती है, रोगी के जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है और उसके काम, पढ़ाई और दैनिक गतिविधियों पर असर पड़ता है। कई मामलों में इस बीमारी की असुविधा के कारण चिंता विकार और अवसाद विकसित हो जाते हैं।

डॉ. डुई ने कहा, "कई मरीज़ चावल या टोफू से एलर्जी रखते हैं - यह सुनने में अजीब लग सकता है, लेकिन ऐसा होता है।" कुछ मरीज़ जो यह जानना चाहते हैं कि उनकी एलर्जी किस पदार्थ के कारण हो रही है, वे 60 एलर्जेन के लिए परीक्षण करवा सकते हैं।

यह परीक्षण शरीर में एलर्जी के कारण की पहचान करने के लिए उपलब्ध 60 एलर्जेन नमूनों का उपयोग करता है, जिससे रोगियों को एलर्जेन के संपर्क को रोकने और सीमित करने में मदद मिलती है और बीमारी की पुनरावृत्ति को कम किया जा सकता है।

हो ची मिन्ह सिटी के ताम आन जनरल अस्पताल के कान, नाक और गले के केंद्र में ओटोलैरिंगोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. गुयेन न्हु डुई के अनुसार, अस्पताल में अक्सर कई प्रवासी वियतनामी लोग आते हैं जो विदेशों में हुए गंभीर पराग एलर्जी के कारण जांच के लिए वियतनाम लौटते हैं; प्रत्येक फूल आने का मौसम उनके लिए एक बुरे सपने जैसा होता है।

जिन मरीजों को पराग से एलर्जी है, उन्हें घर लौटने पर अपनी नाक और गले की जांच करानी चाहिए और यह देखना चाहिए कि एलर्जी के अलावा उन्हें नाक और गले से जुड़ी कोई अन्य समस्या तो नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ मरीज कई वर्षों तक पुरानी एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित रहते हैं, जिससे नाक की म्यूकोसा में खराबी और सूजन आ जाती है और टर्बिनेट्स में सूजन हो जाती है।

यदि डॉक्टर को नाक में पॉलिप्स या नाक की हड्डी में विकृति जैसी कोई शारीरिक असामान्यताएं दिखाई देती हैं, जो एलर्जिक राइनाइटिस को बढ़ा सकती हैं, तो वे सर्जरी पर विचार करेंगे।

श्री एच. के मामले में, डॉ. न्हु डुई ने कान, नाक और गले की एंडोस्कोपिक जांच की और नाक और गले की संरचना में कोई असामान्यता नहीं पाई। यह श्री एच. के लिए एलर्जिक राइनाइटिस का पुनरावर्तन भी नहीं था, इसलिए डॉक्टर ने उन्हें सलाह दी और मार्गदर्शन किया कि वे अमेरिका लौटने पर एलर्जिक राइनाइटिस के पुनरावर्तन को यथासंभव रोकने और पराग एलर्जी के लक्षणों को कम करने के लिए अपनी नाक और गले की देखभाल, जीवनशैली और पोषण का ध्यान रखें।

डॉ. डुई सलाह देते हैं कि एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित लोगों को, लक्षण दोबारा उभरने पर, दिन में 1-2 बार खारे पानी से नाक साफ करनी चाहिए और एलर्जी की दवा लेनी चाहिए; यदि नाक में बहुत अधिक बलगम हो, तो नाक को साफ करना चाहिए। यदि दवा लेने और नाक व गले को साफ करने के 5-7 दिनों के बाद भी लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो उन्हें ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए; ध्यान दें कि नाक बंद होने से तुरंत राहत पाने के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए।

यदि एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षण गंभीर रूप से बढ़ जाएं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें; साथ ही, अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करें, उचित आहार लें और आराम करें, तनाव से बचें और हल्का व्यायाम करें। यदि एलर्जिक राइनाइटिस में संक्रमण हो जाए (बैक्टीरियल संक्रमण हो जाए), तो रोगी को डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक्स और एंटीजन दवाएं लेनी चाहिए।

उचित उपचार के बिना, यह बीमारी लंबे समय तक चल सकती है और बिगड़ सकती है, जिससे तीव्र और जीर्ण साइनसिस, नाक के पॉलिप्स जैसी जटिलताएं हो सकती हैं; और साथ ही, काफी लागत, वित्तीय बोझ और जीवन की गुणवत्ता में गिरावट आ सकती है।

डॉ. डुई सलाह देते हैं कि एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित लोगों को एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों के संपर्क से बचना चाहिए। यदि आपको परागकणों से एलर्जी है, तो परागकणों का स्तर अधिक होने पर (सुबह 5 बजे से 10 बजे तक) बाहर जाने से बचें, खिड़कियां बंद रखें और एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें।

अपने घर को नियमित रूप से साफ रखें, उसे सूखा रखें, बाहर जाते समय मास्क पहनें, धूल भरी जगहों से बचें और यदि आपको पालतू जानवरों के बालों से एलर्जी है तो उनसे संपर्क सीमित करें। अपने कान, नाक और गले को रोजाना साफ करें, पौष्टिक आहार लें, शराब से परहेज करें, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए नियमित व्यायाम करें, पर्याप्त नींद लें (7-8 घंटे/रात) और तनाव से बचें।

स्रोत: https://baodautu.vn/am-anh-viem-mui-di-ung-d220731.html