फिसालिस (उबली हुई बोगनविलिया) खाने के क्या फायदे हैं?

फिसालिस पौधे के घटक

मेडलाटेक जनरल हॉस्पिटल की वेबसाइट पर डॉ. डुओंग न्गोक वैन के चिकित्सीय परामर्श के साथ प्रकाशित एक लेख में कहा गया है कि कई अध्ययनों से पता चलता है कि फिसालिस का पौधा विषैला नहीं होता है। फिसालिस के तने और फल का उपयोग औषधीय जड़ी-बूटियों के रूप में किया जाता है।

फिसालिस पौधे के फल में मुख्य रूप से फाइबर, वसा, प्रोटीन, शर्करा, विटामिन सी और खनिज (सल्फर, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, क्लोरीन, सोडियम आदि) पाए जाते हैं। तने में फिसालिन एडी, फिसागुलिन एजी और एल्कलॉइड होते हैं।

फिसालिस का स्वाद कड़वा और शीतल होता है, और इसका फल हल्का खट्टा होता है; इसे सब्जी के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, फिसालिस पौधे के सभी भागों, जैसे तना, फल, पत्तियां और जड़, का उपयोग औषधि के रूप में किया जा सकता है। फिसालिस पौधे का उपयोग ताजा या सूखा दोनों तरह से किया जा सकता है।

फिसालिस (उबली हुई बोगनविलिया) खाने के क्या फायदे हैं?

फिसालिस पौधे का उपयोग विभिन्न बीमारियों के इलाज में औषधीय सहायता के रूप में किया जाता है, जैसे कि:

हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।

फिसालिस में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स से लड़ने में प्रभावी है। यह रक्त वाहिकाओं को नियमित रखने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है। विटामिन ए के साथ मिलकर, यह रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने और रक्त संबंधी समस्याओं को सुधारने में सहायक हो सकता है।

फिसालिस (उबली हुई बोगनविलिया) का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है।

कैंसर के इलाज में सहायता करना

फिसालिस पौधे के अद्भुत उपयोगों में से एक इसकी कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने की क्षमता है। फिसालिस में मौजूद घटक, विशेष रूप से विटामिन सी, कैंसर के उपचार में प्रभावी रूप से सहायक हो सकते हैं, खासकर फेफड़े, पेट, यकृत, आंत्र और नासोफेरिंजियल कैंसर में।

आँखों के लिए अच्छा

फिसालिस में विटामिन ए की मात्रा काफी अधिक होती है, जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। विटामिन ए आंखों के सूखेपन को रोकने, रेटिना को स्वस्थ रखने और मोतियाबिंद से बचाव में मदद करता है। फिसालिस का सही उपयोग भी आंखों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक तरीका है।

बुखार कम करें, सर्दी-जुकाम का इलाज करें।

लोक चिकित्सा में, फिसालिस पौधे को बच्चों में बुखार कम करने के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में जाना जाता है। इसके अलावा, यह पौधा आवश्यक विटामिनों से भरपूर है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, स्वास्थ्य में सुधार करता है और संक्रमणों से बचाता है।

इसके अलावा, फिसालिस पौधे का उपयोग मूत्र मार्ग की कुछ बीमारियों, श्वसन संबंधी बीमारियों और फोड़ों की रोकथाम और उपचार में भी किया जाता है। हालांकि, फिसालिस पौधे का औषधि के रूप में उपयोग सही तरीके से और उचित मात्रा में ही किया जाना चाहिए।

फिसालिस पौधे से प्राप्त औषधीय उपचार

वियतनाम एकेडमी ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी, हनोई ट्रेडिशनल मेडिसिन एसोसिएशन के जनरल प्रैक्टिशनर बुई डैक सांग के अनुसार, फिसालिस पौधे का उपयोग आमतौर पर सर्दी-जुकाम, बुखार, गले में खराश, अत्यधिक बलगम वाली खांसी और मतली और उल्टी के इलाज के लिए किया जाता है।

- आप 20-40 ग्राम सूखी जड़ी बूटी का काढ़ा बनाकर पी सकते हैं। बाहरी उपयोग के लिए, यह स्तन के फोड़े और कार्बन्कल के उपचार में कारगर है।

- 40-80 ग्राम ताजे पौधे को मसलकर उसका रस निचोड़ लें और पी लें; बचे हुए गूदे का इस्तेमाल लेप के रूप में करें या धोने के लिए पानी में उबाल लें।

- फिसालिस का फल खाने योग्य होता है और इसका उपयोग गर्मी और कफ के कारण होने वाली खांसी, एडिमा के इलाज के लिए किया जाता है, और इसे फोड़ों के इलाज के लिए बाहरी रूप से लगाया जाता है।

- सूअर के दिल और सिंदूर के साथ पकाई गई ताजी जड़ों से मधुमेह ठीक हो सकता है।

भारत में, पूरे पौधे का उपयोग मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है; पत्तियों का उपयोग पेट संबंधी विकारों के इलाज के लिए किया जाता है।

जो लोग अक्सर समुद्र में यात्रा करते हैं, उन्हें इस फल का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए क्योंकि इसमें विटामिन सी, बी1 और प्रोविटामिन ए की मात्रा बहुत अधिक होती है, जो इसे शरीर के लिए अच्छा बनाता है और संभावित रूप से स्कर्वी रोग को ठीक करने में सहायक होता है, क्योंकि समुद्र में फल उपलब्ध नहीं होते हैं।

हा आन (संकलित)

स्रोत: https://vtcnews.vn/an-rau-tam-bop-co-tac-dung-gi-ar913292.html