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अंडर-22 टीम राजमंगला प्रतियोगिता स्थल से लगभग 2 किमी दूर स्थित द क्वार्टर रामखामेंग बाय यूएचजी होटल में ठहरी थी। यह थाई एसईए गेम्स आयोजन समिति द्वारा व्यवस्थित एक 4-सितारा होटल है। |
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कल दोपहर जल्दी मैच शुरू होने (शाम 4 बजे) के कारण, कप्तान खुआत वान खांग और उनके साथियों ने अगली सुबह भी अपनी सामान्य दिनचर्या जारी रखी। खिलाड़ियों ने सुबह लगभग 7:40 बजे नाश्ता किया और 30 मिनट से भी कम समय में खाना खत्म कर दिया। |
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अंडे, हरी सब्जियां और फल एथलीटों के बीच लोकप्रिय खाद्य पदार्थ हैं क्योंकि वे स्वादिष्ट होते हैं, प्रोटीन, फाइबर से भरपूर होते हैं, पचाने में आसान होते हैं, और ऊर्जा को शीघ्र बहाल करने में मदद करते हैं। |
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अंडर-22 वियतनामी टीम ने अनुरोध पर निजी कमरों में खाना खाया। टीम घर से कुछ सप्लीमेंट्स और मसाले भी लाई थी। अंडर-22 वियतनामी लॉजिस्टिक्स टीम ने खिलाड़ियों की ज़रूरत के हिसाब से होटल के मेन्यू की भी बारीकी से जाँच की। |
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क्वार्टर रामखामहैंग बाय यूएचजी होटल, यू22 लाओस और यू22 थाईलैंड का भी आवास है। इस मैच में, यू22 लाओस ने यू22 वियतनाम के साथ अपना पहला मैच खेला था और 1-2 से हार गया था। |
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लाओ और थाई टीमें आमतौर पर वियतनामी टीमों से देर से खाना खाती हैं। लाओ टीम सुबह 8 बजे के आसपास नाश्ता करती है जबकि थाई टीम सुबह 8:30 बजे के आसपास नाश्ता करती है। 3 दिसंबर को, अंडर-22 थाईलैंड अगला मैच (शाम 7 बजे) खेलेगा। |
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डाइनिंग रूम टीमों के लिए एक महत्वपूर्ण साझा स्थान है। यहाँ कोचिंग स्टाफ़ के पास बातचीत करने और एक-दूसरे से मिलने का भी समय होता है। वे मौज-मस्ती करने, खिलाड़ियों से बात करने और कुछ लॉजिस्टिक्स संबंधी काम करने में भी समय बिताते हैं। |
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यूएचजी होटल के क्वार्टर रामखामेंग के मेन्यू में ज़्यादा व्यंजन नहीं हैं, लेकिन ये खाने में आसान और पौष्टिक हैं। शुरुआत में इस होटल में सिर्फ़ अंडर-22 थाईलैंड टीम (ग्रुप ए) ही थी, लेकिन बाद में ग्रुप बी से अंडर-22 वियतनाम और लाओस की टीमों को भी शामिल किया गया। ग्रुप बी मूल रूप से सोंगखला प्रांत में आयोजित किया जाता था, लेकिन दक्षिणी थाईलैंड में आई बाढ़ के कारण इसे बैंकॉक स्थानांतरित कर दिया गया। |
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खिलाड़ी सब्ज़ियों और फलों का भरपूर इस्तेमाल करते हैं। अंडर-22 वियतनामी टीम जल्दी नाश्ता करती है, आराम करती है, फिर जिम जाती है, आराम करती है और सुबह 10 बजे टेबल टेनिस खेलती है। आज दोपहर (4 दिसंबर) टीम की रिज़र्व टीम अभ्यास के लिए मैदान पर जाएगी, जबकि मुख्य टीम आराम करने के लिए अभ्यास करेगी। |
स्रोत: https://znews.vn/bua-sang-cua-u22-viet-nam-sau-chien-thang-post1608381.html



















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