तैराकी करते समय बच्चों में ओटिटिस मीडिया से कैसे बचाव करें?

तैराकी एक स्वास्थ्यवर्धक खेल है, न केवल बच्चे बल्कि वयस्क भी, खासकर गर्मी के मौसम में, इस गतिविधि का आनंद लेते हैं। हालाँकि, तैराकी करते समय कई लोगों को, खासकर छोटे बच्चों को, कान में संक्रमण होने का खतरा होता है।

यदि तैराकी को उचित रूप से रोका न जाए तो इससे कान, नाक और गले में संक्रमण हो सकता है (चित्रण फोटो)

गुयेन ट्राई कम्यून में श्री वु वान वियत का एक बच्चा ओटिटिस मीडिया से पीड़ित है, जिसका बाल रोग विभाग ( हंग येन प्रांतीय सामान्य अस्पताल) में इलाज होना है। उन्होंने बताया: "मेरा बच्चा 8 साल का है। गर्मी की छुट्टियों में मौसम गर्म और उमस भरा होता है, इसलिए वह अक्सर अपने दोस्तों के साथ तैराकी करने जाता है। एक हफ्ते बाद, उसने कान में दर्द और हल्का बुखार की शिकायत की। परिवार उसे जाँच के लिए अस्पताल ले गया। डॉक्टर ने बताया कि उसे ओटिटिस मीडिया है और तैराकी इस स्थिति का मुख्य कारण हो सकती है।"

एनएचसी (10 वर्षीय, एन बिन्ह क्वार्टर, फो हिएन वार्ड में रहने वाला) गले में खराश और नाक बहने की शिकायत के बावजूद तैराकी करने गया था। तीन दिन बाद, बच्चे में बुखार, सिरदर्द, नाक बंद होना, टिनिटस और कान में तकलीफ के लक्षण दिखाई दिए। हंग हा जनरल अस्पताल में कान की एंडोस्कोपी के बाद, डॉक्टर ने बच्चे को ओटिटिस मीडिया होने का निदान किया।   हंग हा जनरल अस्पताल के मास्टर डॉक्टर गुयेन वान हॉक के अनुसार, इसका मुख्य कारण पहले से बहती नाक है जिससे नाक से निकलने वाला स्राव वापस कान में चला जाता है। इसके अलावा, पूल के पानी की उचित सफाई न होने से बैक्टीरिया पनपने के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बन जाती हैं, जिससे कान में संक्रमण हो सकता है।

डॉ. हॉक के अनुसार, गर्मियों की शुरुआत से ही, तैराकी से होने वाले कान के रोगों के मामलों की जाँच के लिए अस्पताल आने वालों की संख्या में वृद्धि हुई है। इनमें से, वयस्कों में ओटिटिस एक्सटर्ना और बच्चों में ओटिटिस मीडिया आम है। वयस्क, नहाते समय, अक्सर अपने कानों को साफ करने के लिए रोगाणुओं से भरे गंदे हाथों को ऊपर उठाते हैं। यूस्टेशियन ट्यूब की संरचना और   बच्चों का प्रतिरोध कमज़ोर होता है   इसलिए, दूषित नहाने के पानी वाले वातावरण में, ओटिटिस मीडिया का खतरा ज़्यादा होता है। तैराकी करते समय किसी को भी कान का संक्रमण हो सकता है, लेकिन बच्चों में यह बीमारी वयस्कों की तुलना में ज़्यादा होती है।

ओटिटिस मीडिया के लिए डॉक्टर की सलाह

गर्मियों में तैराकी करते समय ओटिटिस मीडिया से बचने के लिए, हंग येन प्रांतीय सामान्य अस्पताल के बाल रोग विभाग की उप-प्रमुख डॉ. होआंग थी थुई सलाह देती हैं: गर्मी के मौसम में तैराकी करते समय, आपको इयरप्लग या कान की सुरक्षा के लिए कवर का इस्तेमाल करना चाहिए। तैरते समय, पानी में घुटने से बचें और पानी को अपनी नाक और गले में जाने से रोकें। इसके अलावा, कान के संक्रमण और संक्रमण से बचने के लिए साफ़ पानी वाले स्विमिंग पूल चुनें...

हंग येन प्रांतीय जनरल अस्पताल में इलाज करा रहे बाल रोगियों से मुलाकात

हंग हा जनरल अस्पताल के मास्टर, डॉक्टर गुयेन वान हॉक ने बताया कि ओटिटिस मीडिया से बचाव के लिए तैराकी के बाद कानों की सफाई बेहद ज़रूरी है। एक साफ़ रुई का फाहा लेकर उसे लगभग 3-5 मिनट तक कान की बाहरी नलिका में धीरे से रखकर कानों को सुखाना ज़रूरी है। रुई का फाहा अपने आप पानी सोख लेगा। अगर पानी कान में चला जाए, तो अपना सिर झुकाएँ और फिर कान के लोब को पीछे की ओर खींचकर पानी के बाहर निकलने का सीधा रास्ता बनाएँ। राइनाइटिस, ग्रसनीशोथ और ओटिटिस मीडिया से बचने के लिए तैराकी के बाद आँखों, नाक और गले को सलाइन से साफ़ करना ज़रूरी है।

"ओटिटिस मीडिया, साइनसाइटिस या एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित लोगों को तैराकी सीमित करनी चाहिए क्योंकि इस बीमारी के दोबारा होने की संभावना बहुत ज़्यादा होती है। जब कान में खुजली, असहजता, पानी आना, पीले रंग का स्राव या छूने पर दर्द महसूस हो, तो मरीज़ को समय पर इलाज के लिए किसी चिकित्सा संस्थान में जाना चाहिए," डॉ. हॉक ने ज़ोर देकर कहा।

Ngoc Bich - Thu Trang

स्रोत: https://baohungyen.vn/cach-phong-tranh-viem-tai-giua-o-tre-khi-di-boi-3182443.html