छात्रों की आँखों के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए हाथ मिलाएँ

हाल के वर्षों में, छात्रों में नेत्र रोग, विशेष रूप से निकट दृष्टिदोष और दृष्टिवैषम्य, बढ़ रहे हैं। छात्रों की आँखों के स्वास्थ्य की देखभाल में सहयोग करने के लिए, प्रांतीय रेड क्रॉस एसोसिएशन ने संबंधित इकाइयों के साथ मिलकर 2025 में खान होआ प्रांत के समुदाय और स्कूलों के लिए एक नेत्र और दंत परीक्षण कार्यक्रम आयोजित करने की योजना को क्रियान्वित किया है। विशेष रूप से, "उज्ज्वल वियतनामी आँखें" विषय पर आधारित यह नेत्र परीक्षण कार्यक्रम लगभग 5,000 छात्रों की आँखों की बीमारियों की जाँच करेगा और उन्हें सलाह देगा।

छात्रों के लिए नेत्र देखभाल संबंधी निर्देश

त्रान न्हात दुआत माध्यमिक विद्यालय (न्हा ट्रांग वार्ड) इस कार्यक्रम को लागू करने वाला पहला विद्यालय है। सुबह से ही, स्कूल प्रांगण में सामान्य से कहीं अधिक चहल-पहल थी। सामान्य पाठों के बजाय, छात्र आपस में मिले, बातचीत की और विशेषज्ञों द्वारा अपनी आँखों की जाँच करवाई। उन्होंने पढ़ते और अध्ययन करते समय उचित दूरी बनाए रखने के अभ्यास में उत्साहपूर्वक भाग लिया; और फ़ोन और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग बहुत देर तक सीमित रखने की आदत डाली। आँखों की संरचना और कार्य के बारे में जानने के लिए प्रश्नोत्तर सत्र के साथ प्रचार सत्र और भी रोमांचक रहा। साथ ही, उन्हें दैनिक नेत्र स्वास्थ्य "व्यायाम" के चरणों से भी अवगत कराया गया।

ट्रान नहत दुआट सेकेंडरी स्कूल के छात्र अपनी आंखों की जांच करवाते हुए।

कई छात्रों ने कहा कि उन्होंने पहली बार स्कूल में दृष्टि परीक्षण और परामर्श कार्यक्रम में भाग लिया था। यह कार्यक्रम बहुत ही सार्थक और उपयोगी रहा, जिससे उन्हें अपनी आँखों की देखभाल और उन्हें स्वस्थ रखने के महत्व को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिली। ट्रान नहत दुआट सेकेंडरी स्कूल की 9वीं कक्षा की छात्रा ले थाई गुयेन ने कहा: "मुझे यह कार्यक्रम बहुत उपयोगी लगा, खासकर इसलिए क्योंकि कई छात्र, जिनके पास बाहर जाकर जाँच कराने की सुविधा नहीं है, अब स्कूल में ही अपनी आँखों की जाँच करा सकते हैं। कार्यक्रम में नेत्र देखभाल पर पर्चे और निर्देश भी वितरित किए गए, जिनसे मैंने अपनी आँखों की सुरक्षा के कई तरीके सीखे।" गुयेन ट्रान माई आन्ह ने कहा: "मेरी निकट दृष्टि लगभग 2.5 डिग्री है। पहले मुझे अपनी आँखों की देखभाल करना नहीं आता था। आमतौर पर जब मुझे आँखों में कुछ खुरदुरापन या असहजता महसूस होती थी, तो मैं केवल आई ड्रॉप्स का उपयोग करना ही जानती थी। आज, डॉक्टर स्कूल आए और मुझे घर पर ही आँखों की देखभाल के कई आसान तरीके बताए। मुझे यह बहुत उपयोगी लगा।"

परीक्षा सत्र का माहौल तब और भी गहमागहमी भरा हो गया जब हर कक्षा के छात्रों ने बारी-बारी से अपनी आँखों की जाँच, आँखों की जाँच और आधुनिक उपकरणों से अपवर्तन मापन करवाया। डॉक्टरों ने उत्साहपूर्वक परिणामों की व्याख्या की और प्रत्येक छात्र को उचित निगरानी और देखभाल के निर्देश दिए। जिन छात्रों में निकट दृष्टि दोष या दृष्टिवैषम्य के लक्षण दिखाई दिए, उन्हें इस समस्या को कम करने के लिए चश्मा पहनने, उचित अध्ययन और पोषण संबंधी नियमों के बारे में विशेष सलाह दी गई। ट्रान नट दुआट सेकेंडरी स्कूल की उप-प्रधानाचार्या सुश्री फाम थी थान हाई ने कहा: "आज के डिजिटल युग में, छात्रों में नेत्र रोग तेज़ी से आम होते जा रहे हैं। स्कूल में निकट दृष्टि दोष और दृष्टिवैषम्य (मायोपिया) से पीड़ित छात्रों की संख्या काफ़ी ज़्यादा है, जो 50% से भी ज़्यादा है। हालाँकि, माता-पिता अभी भी अपने बच्चों की आँखों की देखभाल पर उतना ध्यान नहीं दे रहे हैं। इसलिए, स्कूलों के लिए नेत्र देखभाल पर जाँच, स्क्रीनिंग और परामर्श का कार्यक्रम बेहद व्यावहारिक है। इस कार्यक्रम के माध्यम से, माता-पिता अपने बच्चों की आँखों की देखभाल और सुरक्षा के बारे में बेहतर समझ पाते हैं; छात्रों को अपनी आँखों की सुरक्षा के कौशल सिखाए जाते हैं। अपवर्तक त्रुटियों के कई मामले सामने आए, जिनकी बदौलत उनका समय पर इलाज किया गया और उनकी आँखों की सुरक्षा में मदद मिली। कार्यक्रम के अंत में, स्कूल के लगभग 1,000 छात्रों की जाँच की गई, उन्हें परामर्श दिया गया और आँखों की सुरक्षा के बारे में निर्देश दिए गए। इस कार्यक्रम में कठिन परिस्थितियों में निकट दृष्टि दोष वाले छात्रों को 10 चश्मे भी दिए गए।"

स्कूलों में तैनाती जारी रखें

ट्रान नहत दुआट सेकेंडरी स्कूल के साथ, अब से वर्ष के अंत तक, यह कार्यक्रम 4 स्कूलों में लागू किया जाएगा, जिनमें शामिल हैं: औ को सेकेंडरी स्कूल, वो थी साउ सेकेंडरी स्कूल, फुओक टैन प्राइमरी स्कूल और टैन लैप प्राइमरी स्कूल, जिनमें लगभग 4,000 छात्रों को मुफ्त नेत्र परीक्षण मिलेगा।

माध्यमिक विद्यालय के छात्रों को नेत्र देखभाल के बारे में प्रशिक्षण दिया जा रहा है।

कार्यक्रम में शामिल इकाइयों में से एक, साइगॉन न्हा ट्रांग नेत्र अस्पताल की डॉ. गुयेन थी बिच न्ही ने कहा: "2040 तक, दुनिया में निकट दृष्टि दोष की दर 50% से अधिक हो सकती है। इसलिए, स्कूली बच्चों के लिए अपवर्तक त्रुटि जाँच कार्यक्रम बहुत आवश्यक हैं। प्रारंभिक पहचान से बच्चों को समय पर उपचार और सहायता मिल सकेगी, जिससे उनकी आँखों की बेहतर सुरक्षा होगी। जाँच के माध्यम से, हमने पाया कि निकट दृष्टि दोष वाले छात्रों की दर काफी अधिक है, जिसका मुख्य कारण अत्यधिक अध्ययन और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का अत्यधिक उपयोग है, जबकि आँखों की देखभाल और सुरक्षा के बारे में उनका ज्ञान सीमित है। अधिकांश छात्र केवल तभी जाँच के लिए जाते हैं जब उनकी दृष्टि काफी कम हो जाती है, इसलिए स्कूल में नियमित जाँच का आयोजन अत्यंत महत्वपूर्ण है।"

डॉक्टरों के अनुसार, अगर छात्र सही बैठने की मुद्रा बनाए रखें, पर्याप्त रोशनी सुनिश्चित करें, इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग बहुत देर तक सीमित रखें और नियमित रूप से अपनी आँखों की जाँच करवाएँ, तो स्कूल में अपवर्तक त्रुटियों को पूरी तरह से रोका जा सकता है। आँखों की सुरक्षा की आदत जल्दी डालने से छात्रों को एक अच्छी स्वास्थ्य नींव रखने और पढ़ाई व जीवन में अधिक आत्मविश्वास से रहने में मदद मिलती है। प्रांतीय रेड क्रॉस सोसाइटी के स्वास्थ्य विभाग के प्रमुख श्री न्गो मिन्ह तु के अनुसार, इस कार्यक्रम का उद्देश्य प्रांत में छात्रों और अभिभावकों के लिए नेत्र स्वास्थ्य देखभाल के बारे में जागरूकता बढ़ाना है; कठिन परिस्थितियों में छात्रों की समय पर जाँच और अपवर्तक त्रुटियों के लिए उपचार के लिए परिस्थितियाँ बनाना। साथ ही, आँखों की देखभाल और सुरक्षा के कौशल पर प्रचार और मार्गदर्शन छात्रों को अच्छी आदतें डालने और अपनी आँखों को चमकदार और स्वस्थ रखने में मदद करता है। जाँच के साथ-साथ, प्रत्येक स्कूल में, कार्यक्रम की एक भागीदार वी. रोहतो वियतनाम कंपनी कठिन परिस्थितियों में छात्रों को 10 जोड़ी मायोपिया चश्मे भी देगी।

नेत्र परीक्षण कार्यक्रम "ब्राइट वियतनामीज आइज़" न केवल छात्रों में अपनी दृष्टि की सुरक्षा के प्रति जागरूकता बढ़ाने में योगदान देता है, बल्कि युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए समुदाय की जिम्मेदारी को भी प्रदर्शित करता है; एक सुरक्षित और स्वस्थ स्कूल वातावरण के निर्माण में योगदान देता है।

सी.डैन

स्रोत: https://baokhanhhoa.vn/xa-hoi/y-te-suc-khoe/202510/chung-tay-cham-soc-suc-khoemat-cho-hoc-sinh-5302cbc/