कोई भी गिटार बजा सकता है
10 साल पहले, चाचाओं और चाचीओं को अपने पोते-पोतियों को पियानो सीखने के लिए ले जाते हुए सुनकर, उन्होंने बताया कि जब वे छोटे थे तो पियानो उनका जुनून था, लेकिन उस समय युद्ध समाप्त हो गया था और जीविका चलाने के लिए बहुत सारी चीजें हो रही थीं, अब जब वे सेवानिवृत्त हो गए थे और आराम कर रहे थे, तो उन्होंने सोचा कि उनके पास अब अवसर नहीं है, सुश्री ट्रान थी थो (40 वर्ष से अधिक उम्र की, उपोनिया पियानो वर्ग की संस्थापक) ने उन्हें समझाया: वृद्धावस्था में, वे अभी भी सामान्य रूप से सीख सकते हैं, पियानो कुछ गहन नहीं है; लेकिन बुजुर्ग अभी भी आश्वस्त नहीं थे।
इसलिए अपने पोते का इंतज़ार करते हुए, कक्षा के आखिरी 10-15 मिनटों में, सुश्री थो ने बुज़ुर्गों को अभ्यास के लिए बुलाया और उन्हें संगीत शीट और कीबोर्ड पर पहले तीन सुरों की पहचान करना सिखाया। वे तुरंत एक साधारण बच्चों का गाना बजाने में सक्षम हो गए। तब से, उन्होंने बुज़ुर्गों के लिए एक कक्षा खोल दी ताकि वे आकर अपने शौक पूरे कर सकें। 10 सालों में, कक्षा में छात्रों की संख्या हज़ारों में पहुँच गई है। सबसे बुज़ुर्ग व्यक्ति लगभग 90 वर्ष का है।
"सबसे ज़रूरी बात यह है कि शिक्षकों को यह एहसास दिलाया जाए कि वे बिना किसी सामाजिक स्थिति या ज्ञान की सीमा के सीख सकते हैं। मैं होमवर्क वापस नहीं करती या उन्हें समय पर पाठ योजना पूरी करने के लिए मजबूर नहीं करती। अगर वे व्यस्त हैं और उन्हें एक दिन की छुट्टी लेनी पड़ती है, तब भी उनकी प्रगति के अनुसार मार्गदर्शन करने के लिए उनके पास एक शिक्षक होगा। मैं ट्यूशन फीस भी नहीं लेती ताकि शिक्षकों को चिंता न करनी पड़े," सुश्री थो ने दबाव-मुक्त कक्षा के बारे में बताया। पाठ्यक्रम भी विशेष रूप से बुजुर्गों के मनोविज्ञान के अनुकूल संगीत (हल्का संगीत, पुराना संगीत और यहाँ तक कि आधुनिक संगीत...) के साथ डिज़ाइन किया गया है।
यहाँ तक कि शिक्षकों ने संगीत के सिद्धांत को भी सरल बनाया, और आसानी से याद रहने वाली, मानवीकृत कहानियों के ज़रिए इस वाद्य यंत्र को "लोकप्रिय" बनाया। कई विद्वानों ने अपनी पढ़ाई पूरी करने के बाद इसे अपने रिश्तेदारों को सिखाया या अपने दोस्तों को उपहार के तौर पर बजाया। वे बुजुर्गों द्वारा इस वाद्य यंत्र को कुशलता और प्रेमपूर्वक बजाने की भी प्रशंसा करते थे!

सुश्री वु थी ली (69 वर्ष, हीप बिन्ह वार्ड में रहती हैं) दोनों हाथों से रींग मोट गोक ट्रोई (रींग मोट गोक ट्रोई) गाने का अभ्यास कर रही हैं और सीखने की विधि के बारे में खुशी से बात करती हैं: "आपमें प्रतिभा हो या न हो, आप इसे सीख सकते हैं। मैंने एक साल से भी ज़्यादा समय तक बच्चों के लिए बने गानों से, थोड़े सुरों वाले, फिर धीमे गानों से अभ्यास किया। पहले दाएँ हाथ से, फिर बाएँ हाथ से, फिर दोनों हाथों को मिलाकर, चरण दर चरण अभ्यास करती हूँ। हर सत्र में, मैं बस एक और सुर सीखती हूँ, ताकि मैं ज़्यादा न थकूँ।"
अंकल लाइ को गिटार का बहुत शौक़ था, लेकिन जब वे अपने पोते-पोतियों को क्लास में ले गईं, तो उन्होंने देखा कि "वे बहुत तेज़ बजाते हैं", इसलिए उन्हें उनके साथ सीखने में शर्म आ रही थी। जब उन्हें इस क्लास के बारे में पता चला, तो उन्होंने कहा: "मुझे पता है कि मैं बूढ़ी हो गई हूँ, लेकिन चारों तरफ़ देखने पर पता चलता है कि सब बूढ़े हैं, और सब धीरे बजाते हैं, इसलिए मुझे पढ़ाई में ज़्यादा सहजता महसूस होती है।"
अधिक आनंद और स्वास्थ्य के लिए पियानो बजाएँ
ज़्यादातर महिलाएँ शुरू में जोश से कक्षा में आती थीं, लेकिन ज़्यादा देर तक रुकती थीं क्योंकि यह एक ऐसी थेरेपी थी जिससे उन्हें खुशी, आत्मविश्वास और अपनी याददाश्त व जोड़ों को बेहतर बनाने में मदद मिली। श्रीमती ली ने कहा: "सेवानिवृत्त होने के बाद, दिन लंबे होते थे। मैं घर पर बोर हो जाती थी, जल्दी ही सुस्त पड़ जाती थी, चीज़ें भूल जाती थी, और मुझे पार्किंसंस के झटके आते थे। मैं जो कहती थी उसे बार-बार भूल जाती थी, और जब मैं अपने बाएँ हाथ से बजाती थी, तो अपना दायाँ हाथ भूल जाती थी, लेकिन यहाँ की महिलाएँ बेहद धैर्यवान थीं। अगर कोई मुश्किल काम होता, तो मैं तुरंत पूछती और अभ्यास करती।" वह अपने कई पसंदीदा गानों का अभ्यास करने के लिए दृढ़ थी, और बहुत ही सहजता से उनके सुर याद कर लेती थी।
पूरी कक्षा वाद्य यंत्रों की ध्वनि से गूँज रही थी। हर किसी के पास एक टुकड़ा था, लेकिन यह हर शिक्षक और शिक्षिका के लिए पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने, अपनी उंगलियों से गूंजते स्वर को महसूस करने का एक तरीका था। हेडफ़ोन तो काफ़ी थे, लेकिन कोई भी उनका इस्तेमाल करना पसंद नहीं करता था क्योंकि सीधे सुनने से, एक-दूसरे को सुनने से, परिश्रम और कड़ी मेहनत की इस भावना को महसूस करना आसान होता था। एक छात्र ने बताया, "इस सहयोग की बदौलत मैं 2-3 घंटे बैठ पाता था। लेकिन जब मैं घर पर अकेला होता था, तो 30 मिनट अभ्यास करने के बाद अक्सर घबराहट महसूस करता था और मुझे खड़ा होना पड़ता था। इसीलिए मैंने बुनियादी पाठ्यक्रम पूरा कर लिया (इसमें लगभग 2-4 महीने लगे) लेकिन फिर भी उन्नत, ज़्यादा कठिन सिद्धांत, भावनाएँ और उँगलियों की तकनीक सीखने के लिए इस कक्षा में आता था।"
"दस साल तक पढ़ाना बिल्कुल मुफ़्त था, लेकिन असल में, मुझे बदले में बहुत कुछ मिला," सुश्री ट्रान थी थो ने बताया। "पूरी कक्षा के बाल सफ़ेद हो गए थे, हाथ झुर्रियों से भरे थे, एक बटन दबाते तो दूसरा बटन अटक जाता, पसीना आ रहा था, फिर भी वे पूरी लगन से लगे हुए थे। उन्होंने सीखने के सच्चे अर्थ को, शिक्षकों और ज्ञान की सराहना की... संगीत हमें बदल सकता है, सभी को समय भूलने में मदद कर सकता है, संगीत में ऐसे डूब जाने में मदद कर सकता है मानो उस वाद्य यंत्र की भी एक आत्मा हो जो हमारी आत्मा में घुल-मिल गई हो। एक शिक्षिका के रूप में, मुझे यह बहुत सुंदर और सुखद लगता है।"
सुबह 11 बजे, गायन, गायन और कभी-कभी नृत्य के बाद कक्षा समाप्त होती है। तभी मेहनती हाथ अपनी किताबें बंद करते हैं। आपस में गुंथे संगीत के सुरों की जगह जीवंत बातचीत और मन में उठती भावनाएँ ले लेती हैं। घर लौटने से पहले बुज़ुर्ग एक-दूसरे को दोपहर के भोजन के लिए आमंत्रित करते हैं... बस इसी तरह, सेवानिवृत्ति के दिन अब उतने लंबे और अकेले नहीं रहे।
स्रोत: https://www.sggp.org.vn/dan-cho-uoc-mo-thoi-tre-post818794.html






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