उच्च रक्त शर्करा के लक्षण

हाइपरग्लाइसेमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है। यह मधुमेह का एक प्रारंभिक चेतावनी संकेत है।

वेरीवेल हेल्थ के अनुसार, कई लोग वर्षों तक उच्च रक्त शर्करा के साथ रहते हैं, लेकिन उन्हें इसका एहसास नहीं होता, क्योंकि प्रारंभिक लक्षण अक्सर हल्के और अस्पष्ट होते हैं।

हालांकि, यदि उच्च रक्त शर्करा को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं किया गया तो यह आंखों, हृदय, गुर्दे, तंत्रिकाओं और यहां तक ​​कि पैरों को भी गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।

अमेरिका में कार्यरत पोषण विशेषज्ञ बार्बी सर्वोनी ने उच्च रक्त शर्करा के लक्षणों की ओर ध्यान दिलाया।

कई लोग वर्षों तक उच्च रक्त शर्करा के साथ जीते हैं, लेकिन उन्हें इसका एहसास नहीं होता, क्योंकि प्रारंभिक लक्षण अक्सर अस्पष्ट होते हैं।

फोटो: एआई

प्यास और बार-बार पेशाब आना

जब रक्त शर्करा का स्तर बहुत ज़्यादा हो जाता है, तो गुर्दे अतिरिक्त शर्करा को छानकर मूत्र के माध्यम से बाहर निकालने का प्रयास करते हैं। इस प्रक्रिया में शरीर के ऊतकों से पानी निकल जाता है, जिससे निर्जलीकरण होता है। भरपूर पानी पीने के बाद भी, आपका मुँह सूखा रहता है और गला प्यासा रहता है।

साथ ही, मरीज़ को अक्सर पेशाब भी आता है, खासकर रात में। ये रक्त शर्करा बढ़ने के दो सबसे शुरुआती और स्पष्ट लक्षण हैं।

भूखा और थका हुआ

जब शरीर ऊर्जा के लिए रक्त शर्करा का उपयोग नहीं कर पाता, तो कोशिकाएं ऊर्जा के लिए तरस जाती हैं।

रोगी को असामान्य रूप से भूख लगेगी, वह अधिक खाएगा लेकिन फिर भी थका हुआ और सुस्त महसूस करेगा, विशेष रूप से बहुत अधिक स्टार्च खाने के बाद।

धुंधली दृष्टि

उच्च रक्त शर्करा के कारण शरीर आँखों के लेंस से पानी खींच लेता है, जिससे उसे नियंत्रित करने की क्षमता बाधित हो जाती है। इस स्थिति के कारण रोगी को धुंधली दृष्टि और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई महसूस होती है।

संक्रमण के प्रति संवेदनशील

उच्च रक्त शर्करा प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है, जिससे शरीर बैक्टीरिया, कवक और अन्य रोगाणुओं के हमले के प्रति संवेदनशील हो जाता है।

शरीर में उच्च शर्करा का वातावरण बैक्टीरिया और फंगस के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ पैदा करता है। साथ ही, त्वचा के घावों का धीरे-धीरे भरना, त्वचा का रूखा होना और खुजली भी आसानी से पहचाने जाने वाले लक्षण हैं।

त्वचा का रंग बदलना और काले धब्बे

इंसुलिन प्रतिरोध का एक विशिष्ट लक्षण त्वचा पर काले, मोटे, मखमली धब्बे का दिखना है, जो अक्सर गर्दन, बगल या कमर पर पाए जाते हैं।

भावनाओं को बदलें

उच्च रक्त शर्करा के कारण मूड में उतार-चढ़ाव हो सकता है। लोग ज़्यादा चिड़चिड़े या उदास हो सकते हैं, खासकर खाने के बाद।

उच्च रक्त शर्करा भावनाओं को बदल सकती है

चित्रण: AI

पेटदर्द

लंबे समय तक हाइपरग्लाइसीमिया पेट को नियंत्रित करने वाले तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुँचा सकता है, जिससे पाचन धीमा हो सकता है। मरीजों को मतली, पेट फूलना और पेट के ऊपरी हिस्से में हल्का दर्द हो सकता है।

ज़्यादा गंभीर मामलों में कीटोएसिडोसिस हो सकता है। यह एक खतरनाक जटिलता है जिसके लिए तत्काल आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है।

अस्पष्टीकृत वजन घटना

टाइप 1 मधुमेह से पीड़ित बच्चे अक्सर बहुत सारा पानी पीते हैं, बहुत अधिक पेशाब करते हैं, बहुत अधिक खाते हैं, लेकिन उनका वजन जल्दी कम हो जाता है।

हाथों और पैरों में सुन्नता

लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा स्तर परिधीय तंत्रिकाओं, विशेष रूप से हाथों और पैरों में, को नुकसान पहुँचाएगा। रोगी को सुन्नता, झुनझुनी, दर्द या संवेदना में कमी महसूस होगी। यह उन लोगों में एक आम जटिलता है जिनका रक्त शर्करा स्तर लंबे समय से नियंत्रित नहीं रहा है।

क्रोनिक हाइपरग्लाइसीमिया से कई खतरनाक जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे आंखों को नुकसान (रेटिना), गुर्दे (गुर्दे की विफलता), तंत्रिकाओं (हाथों और पैरों में संवेदना की हानि, पाचन विकार), हृदय रोग और स्ट्रोक।

स्रोत: https://thanhnien.vn/dau-hieu-cho-thay-luong-duong-trong-mau-cao-185250717220051075.htm