4.0 युग में बुजुर्ग लोग

4.0 युग में, सूचना प्रौद्योगिकी का विकास हो रहा है, इंटरनेट हर जगह फैल रहा है, और बुजुर्ग भी स्मार्ट तकनीकी उपकरणों से परिचित हो रहे हैं और उनका उपयोग कर रहे हैं। इंटरनेट और सोशल नेटवर्क की बदौलत, बुजुर्ग अपने बच्चों और नाती-पोतों के साथ ज़्यादा निकटता से और ज़्यादा बार जुड़ पा रहे हैं, दोस्त बना पा रहे हैं, स्वास्थ्य संबंधी जानकारी खोज पा रहे हैं, आदि।

लाओ काई वार्ड (लाओ काई शहर) में रहने वाली सुश्री गुयेन थी न्घी लगभग चार वर्षों से अपने दैनिक जीवन में स्मार्टफोन का उपयोग करने की आदी हो गई हैं। सुश्री न्घी ने बताया: "शुरू में, मैं स्मार्टफोन का उपयोग नहीं करना चाहती थी क्योंकि मुझे डर था कि मेरी आँखें धुंधली हो जाएँगी, मेरे हाथ-पैर धीमे हो जाएँगे, और मेरी याददाश्त कमज़ोर हो जाएगी। अपने पोते के प्रोत्साहन और मार्गदर्शन से, मुझे इसकी आदत हो गई और अब मैं इसका कुशलतापूर्वक उपयोग कर सकती हूँ।"

स्मार्टफोन मिलने के बाद से, सुश्री नघी अक्सर ऑनलाइन जाकर बुज़ुर्गों की देखभाल और उनके स्वास्थ्य की सुरक्षा के बारे में सीखती हैं, साथ ही दूर काम कर रहे अपने बच्चों और नाती-पोतों से भी जुड़ती और बातें करती हैं और शहर के बुज़ुर्गों के साथ चैट ग्रुप भी बनाती हैं। खास तौर पर, कला प्रेमी होने के नाते, वह अक्सर अपने स्मार्टफोन का इस्तेमाल गायन का अभ्यास करने के लिए करती हैं। सुश्री नघी ने कहा, "संगीत मेरे लिए खाली समय में मनोरंजन करने और खुशी और स्वस्थ जीवन जीने का एक ज़रिया है।"

लाओ कै शहर के थोंग नहाट कम्यून में रहने वाली लगभग 80 वर्षीय श्रीमती त्रान थी होआ ने बताया: "मुझे सेवानिवृत्त हुए दस साल से ज़्यादा हो गए हैं, और मुझे अपने पुराने सहकर्मियों से मिलने के बहुत कम अवसर मिले हैं। लेकिन पिछले दो सालों में, मेरे बेटे ने मुझे इंटरनेट कनेक्शन वाला एक फ़ोन ख़रीदा है, और मेरे लिए एक फ़ेसबुक और ज़ालो पेज बनाया है, इसलिए मुझे अपने पुराने सहकर्मियों से फिर से जुड़ने और बातचीत करने का मौका मिला है।"

हमारी जीवंत बातचीत देखकर, उनके पति, श्री मा कांग थांग, जो 80 वर्ष से अधिक आयु के हैं, भी शामिल हो गए: मेरे बच्चों ने मुझे और मेरी पत्नी को इंटरनेट कनेक्शन वाला एक-एक फ़ोन ख़रीदा है, और मैं रोज़ाना समाचार पढ़ने के लिए ऑनलाइन जाता हूँ। इंटरनेट की अच्छी बात यह है कि कोई घटना घटती है, लेकिन कई अख़बार उसकी रिपोर्टिंग करते हैं, और हर अख़बार उसके अलग-अलग पहलुओं का इस्तेमाल करता है, जिससे हम जैसे घर बैठे लोगों को घटना की स्पष्ट जानकारी मिल पाती है। हालाँकि, हमें पढ़ने के लिए जानकारी चुनने में सावधानी बरतनी चाहिए।

जब हमने उन्हें इंटरनेट इस्तेमाल करने वाले बुज़ुर्गों के बारे में बात करते देखा, तो उनके बेटे, श्री मा कांग चुंग, भी बातचीत में शामिल हो गए: पहले, बहुत से लोग सोचते थे कि सिर्फ़ युवा ही इंटरनेट का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं, और बुज़ुर्गों को इसकी ज़रूरत नहीं होती, इसलिए उन्हें बस एक "ब्रिक" फ़ोन खरीदकर कॉल करना होता है। एक दिन, मैंने गलती से आधुनिक दुनिया में बुज़ुर्गों के अकेलेपन पर एक लेख पढ़ा, तब मुझे समझ आया कि बुज़ुर्गों को भी जानकारी ढूँढ़ने, मनोरंजन कार्यक्रम देखने, स्मार्टफ़ोन के ज़रिए रिश्तेदारों और दोस्तों से जुड़ने... और भी ज़्यादा मज़े करने की ज़रूरत होती है।

स्मार्टफोन बुजुर्गों को आधुनिक जीवन में एकीकृत होने में मदद करते हैं।

सा पा वार्ड (सा पा शहर) की 60 वर्षीय सुश्री डो थी लैन न केवल समाचार पढ़ने या मनोरंजन कार्यक्रम देखने के लिए इंटरनेट और सोशल नेटवर्क का उपयोग करती हैं, बल्कि कृषि उत्पाद बेचने के लिए ज़ालो और फेसबुक का भी कुशलतापूर्वक उपयोग करती हैं। सुश्री लैन ने कहा कि फेसबुक की बदौलत उनका व्यवसाय पहले से कहीं अधिक लाभदायक हो गया है...

सूचना प्रौद्योगिकी में प्रगति बुजुर्गों को कई बाधाओं को पार करके दोस्तों और रिश्तेदारों से ज़्यादा जुड़ने में मदद कर रही है, जिससे उनके दिमाग को रोज़मर्रा की ज़िंदगी में सक्रिय रखने में मदद मिल रही है। हालाँकि, कई बुजुर्ग लोग अभी भी बढ़ती उम्र, कमज़ोर नज़र, कमज़ोर हाथों, कम सुनाई देने की क्षमता, कमज़ोर पकड़ और कमज़ोर याददाश्त के कारण इंटरनेट इस्तेमाल करने के लिए स्मार्ट मोबाइल फ़ोन इस्तेमाल करने में हिचकिचाहट या झिझक महसूस करते हैं...

हाल के वर्षों में, प्रांतीय वृद्धजन संघ ने अपने सदस्यों को सूचना प्रौद्योगिकी उपकरणों से सक्रिय रूप से परिचित होने और उनका उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित और प्रोत्साहित किया है। सामाजिक नेटवर्क तक पहुँचने के लिए स्मार्ट तकनीकी उपकरणों के उपयोग ने कई वृद्धजनों के जीवन को बदल दिया है, जिससे उन्हें 4.0 युग के चलन के साथ शीघ्रता से जुड़ने और युवाओं के साथ एकीकृत होने में मदद मिली है।
सुश्री हा थी थीप, प्रांतीय बुजुर्ग एसोसिएशन प्रतिनिधि बोर्ड की प्रमुख।

हालाँकि अब तक स्मार्ट तकनीकी उपकरणों का उपयोग करने वाले बुजुर्गों की संख्या के बारे में कोई पूर्ण आँकड़े उपलब्ध नहीं हैं, फिर भी यह निश्चित है कि स्मार्ट तकनीकी उपकरणों से परिचित होना और उनका उपयोग करना बुजुर्गों के लिए एक चलन बन गया है। वे न केवल समाचार पत्र पढ़ने, आवश्यक जानकारी प्राप्त करने, मनोरंजन कार्यक्रम देखने, खेलकूद देखने के लिए इनका उपयोग करते हैं... बल्कि कई लोग ज़ालो, फेसबुक जैसे सोशल नेटवर्क का उपयोग रिश्तेदारों से संपर्क करने, दोस्तों से बातचीत करने या सामान बेचने के लिए भी करते हैं...

स्मार्ट तकनीकी उपकरणों और सोशल नेटवर्क से बुज़ुर्गों को मिलने वाले लाभ अपार हैं। हालाँकि, इन लाभों के साथ-साथ, सोशल नेटवर्क का उपयोग कई संभावित जोखिम भी पैदा करता है। सोशल नेटवर्क का उपयोग करते समय, बुज़ुर्गों को विरोधाभासी सूचनाओं या धोखेबाज़ों से सावधान रहना चाहिए, और उन्हें स्मार्ट तकनीकी उपकरणों का उपयोग केवल तभी करना चाहिए जब उनके स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए आवश्यक हो।

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