असाधारण स्मृति क्षमताओं के लिए प्रसिद्ध, विश्व स्मृति चैम्पियनशिप आठ बार जीतने वाले एकमात्र व्यक्ति डोमिनिक ओ'ब्रायन (68 वर्षीय, ब्रिटिश) 12 दिसंबर की सुबह हो ची मिन्ह सिटी पहुंचे। - फोटो: टीसी
टुओई ट्रे ऑनलाइन के एक रिपोर्टर ने डोमिनिक ओ'ब्रायन (68 वर्षीय, ब्रिटिश) से मुलाकात की, जो विश्व स्मृति चैम्पियनशिप आठ बार जीतने वाले एकमात्र व्यक्ति हैं, और केवल एक नजर में 2,808 फेरबदल किए गए ताश के पत्तों को याद करने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध हैं।
34वीं विश्व स्मृति चैंपियनशिप (डब्ल्यूएमसी 2025) में भाग लेते हुए, ब्रिटिश सुपर मेमोरी चैंपियन ने स्मृति प्रशिक्षण कौशल और अच्छी स्मृति के महत्व के बारे में कई कहानियां साझा कीं।
घर, यात्राओं आदि की यादों को क्रमांकित करना और वर्गीकृत करना स्मृति प्रशिक्षण यात्रा की शुरुआत है।
एक असाधारण स्मृति विशेषज्ञ के रूप में अपना "करियर" शुरू करते हुए, डोमिनिक ओ'ब्रायन अपने जीवन के दो महत्वपूर्ण पड़ावों का वर्णन करते हैं।
पहली बार, जब वह 30 साल के थे (1987 में), उन्होंने क्रेइटन कैवेलो (ब्रिटिश सुपर मेमोरी विशेषज्ञ, जिन्होंने एक समय पाई के पहले 20,000 अंकों को याद करने का रिकॉर्ड बनाया था) को बीबीसी टेलीविजन कार्यक्रम में 3 मिनट से भी कम समय में 52 कार्डों के डेक को याद करते हुए देखा, और उन्होंने अभ्यास करना शुरू कर दिया।
तीस साल की उम्र में याददाश्त सुधारना आसान नहीं रह जाता, लेकिन ओ'ब्रायन कहते हैं कि दूसरों को अपनी याददाश्त की क्षमता दिखाने में उन्हें केवल दो-तीन सप्ताह लगे। एक साल बाद, वे ताश के पत्तों के छह डेक के यादृच्छिक क्रम को याद कर सकते थे।
दूसरी बार, 2002 में, उन्होंने केवल एक बार क्रम देखने के बाद 52 डेक ताश (2,808 फेरबदल किए गए कार्डों के बराबर) के यादृच्छिक क्रम को याद करके गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में फिर से अपना नाम दर्ज कराया।
असाधारण याददाश्त रखने के "रहस्य" के बारे में बात करते हुए, ओ'ब्रायन ने बताया कि उनके पास अपनी "तकनीकें" हैं और ऐसी कोई किताब नहीं है जो इसे सिखाती हो।
"बहुत कम किताबें आपको अपनी याददाश्त को प्रशिक्षित करना सिखाती हैं, इसलिए मैंने अपना खुद का तरीका निकाला। मैंने अपनी कल्पना का इस्तेमाल किया; मैंने उन जगहों के बारे में सोचा जहाँ मैं जा चुका था।"
उन्होंने बताया, "मैंने यादों को कोडित किया, व्यवस्थित किया, क्रमांकित किया और उन्हें घर, यात्राओं और यहां तक कि गोल्फ कोर्स जैसे स्थानों में रखा। यह तरीका कारगर साबित हुआ और यहीं से मैंने अपनी स्मृति प्रशिक्षण यात्रा शुरू की।"
डोमिनिक ओ'ब्रायन (68 वर्षीय, ब्रिटिश) अपनी स्मृति प्रशिक्षण विधि साझा करते हैं - वीडियो : थाओ थुओंग
सबसे पहली चीज जिसकी आपको जरूरत है: कल्पनाशीलता।
असाधारण स्मृति पर ब्रिटिश विशेषज्ञ ने यह भी बताया कि स्मृति में सुधार का पहला कारक कल्पनाशीलता है; उसके बाद ही स्मृति विकसित करने के लिए एकाग्रता की क्षमता आती है।
डोमिनिक ओ'ब्रायन सलाह देते हैं: "ऑनलाइन जाकर खोजें। स्मृति प्रशिक्षण के बारे में बहुत सारी जानकारी उपलब्ध है। देखें कि अन्य लोग क्या कर रहे हैं, स्मृति प्रतियोगिता में भाग लेने वाले लोग; वे बहुत उपयोगी सलाह देते हैं। और इसे कोई भी कर सकता है। आपको बस कल्पनाशीलता की आवश्यकता है।"
अच्छी याददाश्त होने से लोगों को प्रभावी ढंग से सीखने और काम करने में मदद मिलती है, और स्मृति हानि से संबंधित कई परेशानी वाली समस्याओं से बचाव होता है, यही कारण है कि वियतनाम ने हाल ही में इस विषय पर केंद्रित कई प्रतियोगिताओं का आयोजन किया है।
"आप मस्तिष्क की वास्तविक क्षमता का पता लगाने में अग्रणी भूमिका निभा रहे हैं। वियतनाम के पास शानदार संसाधन हैं। मैं वास्तव में इसकी सराहना करता हूं," ओ'ब्रायन ने टिप्पणी की।
दुनिया भर के कैसीनो में प्रतिबंधित।
तुओई ट्रे ऑनलाइन से आगे बात करते हुए, श्री ओ'ब्रायन ने कहा कि वे अपनी असाधारण याददाश्त का इस्तेमाल करते थे और जब भी कैसीनो जाते थे तो कई "जीत" हासिल करते थे। हालांकि, जैसे ही उनका नाम रिकॉर्ड से जुड़ गया, इंग्लैंड, लास वेगास (अमेरिका) और दुनिया भर के लगभग सभी कैसीनो ने उन पर प्रतिबंध लगा दिया।
वर्तमान में, वे यूके और यूरोपीय संघ मेमोरी ऑर्गनाइजेशन के अध्यक्ष पद पर हैं, और एक लेखक के रूप में भी काम करते हैं, जिनकी प्रकाशित पुस्तकों में शामिल हैं: "हाउ टू डेवलप ए परफेक्ट मेमोरी", "द पावर ऑफ क्वांटम मेमोरी", "लर्निंग टू मेमोराइज" और "हाउ टू पास एग्जाम्स"।
स्रोत: https://tuoitre.vn/nguoi-thuoc-2-808-la-bai-chi-sau-mot-lan-nhin-tiet-lo-cach-luyen-tri-nho-khi-toi-tp-hcm-20251212135952317.htm
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