आँखों में नींबू का रस डालना: अवैज्ञानिक प्रवृत्ति

कॉर्निया शरीर के सबसे संवेदनशील ऊतकों में से एक है। आँखों में नींबू के रस जैसे अम्लीय पदार्थों का प्रयोग बेहद खतरनाक है और इससे स्थायी दृष्टि हानि या अंधापन भी हो सकता है।

हाल के दिनों में सोशल मीडिया पर आंखों में नींबू की बूंदें डालने का एक वीडियो वायरल हो रहा है।

पिछले कुछ दिनों में, कुछ सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर एक अजीब और खतरनाक चलन सामने आया है: आंखों में नींबू का रस डालने से आंखें चमकने लगती हैं, दृष्टि में सुधार होता है और आंखें प्राकृतिक रूप से साफ हो जाती हैं...

यद्यपि यह प्रवृत्ति युवा लोगों का ध्यान आकर्षित करती है और इसे व्यक्तिगत प्रयोग के रूप में फैलाया जाता है, लेकिन यह क्रिया न केवल पूरी तरह से अवैज्ञानिक है, बल्कि आंखों के स्वास्थ्य के लिए भी गंभीर खतरा है।

क्या नींबू का रस आँखों के लिए अच्छा है?

नींबू एक पौष्टिक फल है, जो अपने उच्च विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) के साथ-साथ कार्बनिक अम्लों, विशेष रूप से साइट्रिक एसिड (जो 5-7% होता है), फ्लेवोनोइड्स और कुछ आवश्यक तेलों जैसे लिमोनेन के लिए जाना जाता है। ये सभी प्रबल अम्लीय यौगिक हैं, जिनमें हल्के जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो भोजन या त्वचा संबंधी देखभाल में उचित रूप से उपयोग किए जाने पर उपयोगी होते हैं।

हालाँकि, आँख के अंदर का शारीरिक वातावरण बिल्कुल अलग होता है। आँख की सतह (कॉर्निया, कंजंक्टिवा) का pH मान उदासीन (लगभग 7.4) होता है और यह आँसुओं की एक पतली परत से सुरक्षित रहती है जिसमें प्रोटीन, लवण और एंजाइम होते हैं जो संतुलन बनाए रखते हैं और संक्रमण को रोकते हैं। नींबू के रस जैसा कोई तेज़ अम्लीय द्रव आँख में डालने से यह संतुलन बिगड़ सकता है, जिससे जलन और गंभीर क्षति हो सकती है।

नींबू का रस अत्यधिक अम्लीय होता है और आंखों के लिए उपयुक्त नहीं है।

आँखों में नींबू का रस डालने के परिणाम

नींबू का रस सीधे आंखों में डालने से कई तीव्र और दीर्घकालिक परिणाम हो सकते हैं:

- गंभीर जलन और जलन का कारण बनता है: क्योंकि नींबू के रस का पीएच कम (लगभग 2 - 3) होता है, जब यह कॉर्निया के संपर्क में आता है तो जलन, लाल आंखें, लगातार आंसू आना और पलकों में ऐंठन पैदा करता है।

- कॉर्निया में सूजन और क्षति का कारण बनता है: यदि जलन बनी रहती है, तो यह नेत्रश्लेष्मलाशोथ या अधिक गंभीर रूप से केराटाइटिस का कारण बन सकता है, यदि तुरंत उपचार न किया जाए तो अस्थायी या स्थायी रूप से दृष्टि धुंधली हो सकती है।

- आँखों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है: नींबू के रस में मौजूद साइट्रिक एसिड के संपर्क में आने और आँखों की प्राकृतिक सुरक्षा परत के नष्ट होने से बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, ताज़ा नींबू का रस जीवाणुरहित घोल नहीं होता। इसमें नींबू के छिलके की सतह, निचोड़ने वाले औज़ार या पर्यावरण से बैक्टीरिया या फंगस हो सकते हैं। आँखों में जाने पर, ये सूक्ष्मजीव आसानी से प्रवेश कर सकते हैं, खासकर जब आँखों की झिल्ली एसिड से क्षतिग्रस्त हो गई हो, जिससे पीपयुक्त सूजन, फोड़ा या कॉर्नियल अल्सर का खतरा बढ़ जाता है।

- दृष्टि पर दीर्घकालिक प्रभाव: यदि आँखों की क्षति का उचित उपचार नहीं किया जाता है, तो उपयोगकर्ताओं को कॉर्निया पर निशान पड़ सकते हैं, जिससे स्थायी दृष्टि हानि या अंधापन भी हो सकता है। गंभीर मामलों में दृष्टि बहाल करने के लिए कॉर्निया प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है।

एक और वीडियो जिसमें दिखाया गया है कि आँखों में नींबू कैसे डालें

डॉक्टर की सलाह

नींबू का रस सही तरीके से इस्तेमाल करने पर एक स्वास्थ्यवर्धक पेय है। नींबू के रस को पतला करके पीने से विटामिन सी की पूर्ति, प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि, पाचन में सहायता और शरीर से विषहरण में हल्की राहत मिलती है। हालाँकि, नींबू के रस को कभी भी आँखों में नहीं डालना चाहिए या आँखों के आसपास की त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।

कॉर्निया शरीर के सबसे संवेदनशील ऊतकों में से एक है। नींबू के रस जैसे अम्लीय पदार्थों का प्रयोग बेहद खतरनाक है। बिना डॉक्टर की सलाह के आँखों में किसी भी बाहरी पदार्थ का प्रयोग करने से दृष्टि खोने का खतरा रहता है।

पारंपरिक चिकित्सा में, आँखों की सुरक्षा सर्वोच्च प्राथमिकता है, इस अवधारणा के साथ: "यकृत आँखें खोलता है" - अर्थात आँखें यकृत से निकटता से संबंधित हैं। स्पष्ट दृष्टि वाली चमकदार आँखें पूर्ण रक्त और क्यूई, और पूर्ण यकृत का संकेत हैं। इसलिए, पारंपरिक चिकित्सा के अनुसार, आँखों को चमकदार और स्वस्थ रखने के लिए यह आवश्यक है:

- रक्त टॉनिक और यकृत टॉनिक: वुल्फबेरी, एस्ट्रैगलस, एंजेलिका, कैसिया बीज जैसी जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं...

- अपने मन को शांत करें और तनाव को कम करें, जो थकी हुई, सूखी, धुंधली आंखों का एक कारण है...

- निर्देशानुसार हर्बल आई ड्रॉप्स का उपयोग करें, जैसे कि गुलदाउदी का काढ़ा या अन्य चिकित्सकीय रूप से परीक्षण किए गए और उचित रूप से निर्मित हर्बल उत्पाद।

आँखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आँखों में नींबू का रस डालने का कोई मेडिकल रिकॉर्ड नहीं है। यह एक ग़लतफ़हमी और गलत इस्तेमाल है जिससे लोगों में गलतफहमी पैदा हो सकती है और अप्रत्याशित परिणाम सामने आ सकते हैं।

नेत्र स्वास्थ्य की रक्षा और संवर्धन के लिए, अवैज्ञानिक प्रवृत्तियों का अनुसरण करने के बजाय, हमें निम्नलिखित सुरक्षित और वैज्ञानिक उपाय अपनाने चाहिए:

- आंखें साफ रखें, गंदे हाथ या बाहरी वस्तुएं आंखों में डालने से बचें।

- अपनी आंखों को यूवी किरणों से बचाने के लिए धूप में बाहर जाते समय धूप का चश्मा पहनें।

- आंखों के लिए अच्छे पोषक तत्वों की पूर्ति करें जैसे कि विटामिन ए, सी, ई, ल्यूटिन और ओमेगा-3, खाद्य पदार्थों (गाजर, गहरे हरे रंग की सब्जियां, सैल्मन...) से।

- लंबे समय तक फोन या कंप्यूटर का अत्यधिक उपयोग न करें; 20-20-20 नियम का पालन करें (स्क्रीन देखने के हर 20 मिनट बाद, 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर (लगभग 6 मीटर) देखें)।

- नियमित नेत्र परीक्षण, विशेषकर यदि आंखों में तनाव, आंखों में दर्द, धुंधली दृष्टि के लक्षण हों...

नींबू के रस में आंखों में डालने वाली बूंदें डालने का चलन, असत्यापित सोशल मीडिया चलन का एक उत्कृष्ट उदाहरण है, जिसके आपकी दृष्टि पर गंभीर, कभी-कभी अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं।

इंटरनेट उपयोगकर्ताओं, खासकर युवाओं को, फैलती सूचनाओं के प्रति सतर्क रहना चाहिए, हमेशा विश्वसनीय स्रोतों से जानकारी की पुष्टि करनी चाहिए और ऐसी किसी भी चीज़ का प्रयोग बिल्कुल नहीं करना चाहिए जो उनके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। अपनी आँखों की सुरक्षा करना दुनिया की ओर ले जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण "द्वार" की सुरक्षा है, जिज्ञासा के एक पल को जीवन भर पछताने न दें!

टीबी (स्वास्थ्य एवं जीवन के अनुसार)

स्रोत: https://baohaiduong.vn/nho-nuoc-cot-chanh-vao-mat-trao-luu-phan-khoa-hoc-410306.html