गर्म मौसम में बच्चों में होने वाली आम खतरनाक बीमारियाँ

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Ngành y tế TP.HCM khuyến cáo phụ huynh cần tiêm vắc xin đầy đủ cho trẻ nhỏ để phòng bệnh trong mùa nắng nóng - Ảnh: THU HIẾN — हो ची मिन्ह सिटी के स्वास्थ्य विभाग ने माता-पिता से गर्म मौसम में बीमारियों से बचाव के लिए अपने बच्चों का पूर्ण टीकाकरण कराने की सिफारिश की है। - फोटो: थू हिएन

हो ची मिन्ह सिटी के बाल अस्पताल 2 के सामान्य योजना विभाग के उप प्रमुख डॉ. ट्रुओंग थी न्गोक फु ने कहा कि गर्मी के मौसम में बच्चों में तीन सामान्य प्रकार की बीमारियाँ होती हैं: जठरांत्र संबंधी संक्रमण, खाद्य विषाक्तता, वायरस के कारण होने वाली श्वसन संबंधी बीमारियाँ और समान रूप से सामान्य हैं त्वचाशोथ और फोड़े।

क्योंकि इस समय, बढ़ा हुआ तापमान और आर्द्रता रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया के बढ़ने और विकसित होने के लिए अनुकूल परिस्थितियां होती हैं।

इसके अलावा, पर्याप्त जलयोजन के बिना लंबे समय तक तेज धूप में व्यायाम करने वाले बच्चों के शरीर से आसानी से बहुत अधिक पसीना निकलता है, जिससे निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट की हानि होती है, जिससे वे बीमारी और यहां तक कि हीट स्ट्रोक के प्रति भी संवेदनशील हो जाते हैं।

डॉक्टर फू ने बताया कि जब बच्चे लंबे समय तक गर्म वातावरण में सक्रिय रहते हैं और उनमें तेज बुखार, गर्म सूखी त्वचा, तेज नाड़ी, तेज सांस, उल्टी, सुस्ती, उनींदापन, अस्थिर चाल या कोमा, ऐंठन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं... तो ये हीट शॉक के संकेत हैं।

पाचन तंत्र के रोग जैसे वायरस के कारण होने वाला तीव्र दस्त, भोजन विषाक्तता या अन्य आंत्र संक्रमण जैसे पेचिश, हैजा जिसके लक्षण हैं: बुखार, उल्टी, बार-बार दस्त, पेट में दर्द, खूनी बलगम...

कुछ अन्य विशिष्ट लक्षण कारक एजेंट (वायरस, बैक्टीरिया) पर निर्भर करते हैं।

इसलिए, माता-पिता को अपने बच्चों को तुरंत चिकित्सा सुविधा में ले जाना चाहिए जब उनमें निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दें: बच्चा सतर्क नहीं है, सुस्त है, पानी नहीं पी सकता है, स्तनपान करने से इनकार करता है, या 6-8 घंटे से पेशाब नहीं किया है।

इसके अलावा, बच्चा बिना आँसू के रो सकता है, उसकी त्वचा और होंठ सूख सकते हैं, आँखें धँसी हुई हो सकती हैं, बिना सुधार के 2 दिनों से अधिक समय तक दस्त हो सकता है, बुखार के साथ दस्त, पेट में दर्द, उल्टी, खूनी मल हो सकता है...

बच्चों को बीमारियों से बचाने के लिए, डॉ. फू सलाह देते हैं कि अगर बच्चों को धूप वाले मौसम में बाहर जाना पड़े, तो उन्हें चौड़ी किनारी वाली टोपी और हल्के रंग के हल्के कपड़े पहनने चाहिए। अगर वे समुद्र तट पर जा रहे हैं, तो बच्चों को दिन के सबसे गर्म समय, सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक, तैरने की अनुमति नहीं देनी चाहिए।

बाहरी गतिविधियों में भाग लेने के बाद या गर्म मौसम के कारण, बच्चे बर्फीले पेय या ठंडे खाद्य पदार्थ (आइसक्रीम, शीतल पेय, दूध वाली चाय...) पीना पसंद करते हैं।

ऊपर बताए गए ठंडे पेय या खाद्य पदार्थ बच्चों को कुछ ही समय में प्यास और भूख का एहसास दिलाने में मदद कर सकते हैं।

एक बार प्यास बुझ जाने पर बच्चों को और पानी पीने की आवश्यकता महसूस नहीं होती, जिससे पानी की कमी हो जाती है, जो वास्तव में बच्चे की प्यास बुझाने के लिए आवश्यक है।

साथ ही, माता-पिता को त्वचा की समस्याओं और नमी पर भी ध्यान देना चाहिए। गर्मी के मौसम में, बच्चों को पतले, हल्के कपड़े पहनाने चाहिए, सूती जैसे हवादार कपड़े चुनने चाहिए और अत्यधिक व्यायाम से बचना चाहिए जिससे बहुत पसीना आता है।

अपने बच्चे की त्वचा की सुरक्षा के लिए हल्के शैम्पू और शॉवर जेल का इस्तेमाल करें। बाहर जाते समय, अपने बच्चे की सावधानीपूर्वक सुरक्षा करने के अलावा (टोपी, लंबी बाजू की कमीज़ पहनना, किसी सुरक्षित, छायादार जगह पर काम करना आदि), 30 या उससे ज़्यादा एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाना भी ज़रूरी है।

बच्चों का खाना पकाकर और उबालकर ही देना चाहिए, कच्चा या अधपका खाना देने से बचना चाहिए। खराब या एक्सपायर हो चुका खाना न खिलाएँ।

विशेष रूप से, कच्चे और पके हुए खाद्य पदार्थों को अलग-अलग रखना आवश्यक है, पके और कच्चे खाद्य पदार्थों को तैयार करने के लिए अलग-अलग बर्तन रखें, और यदि एक साथ उपयोग किया जाता है, तो प्रत्येक बार कच्चा भोजन तैयार करने के बाद उन्हें अच्छी तरह से धो लें।

नोट: जब खाना फ्रिज में न रखें, तो धूल, मक्खियों और मच्छरों से बचने के लिए उसे सावधानी से ढककर रखें। खाने को फ्रिज में रखें और उसे कमरे के तापमान पर 2 घंटे से ज़्यादा न रखें।

छोटे बच्चों में खसरे के दोबारा उभरने का खतरा

हो ची मिन्ह सिटी रोग नियंत्रण केंद्र ने कहा कि मार्च और अप्रैल ऐसे महीने हैं जब हाथ, पैर और मुंह की बीमारी, चिकनपॉक्स और कण्ठमाला के मामले अक्सर बढ़ जाते हैं, और स्कूलों या बच्चों की अधिक संख्या वाले क्षेत्रों में मामलों का समूह बन सकता है।

खसरे के संबंध में, 2019 में खसरे के प्रकोप के बाद से, शहर में खसरे का कोई भी मामला दर्ज नहीं किया गया है। हालाँकि, खसरे के टीकाकरण कवरेज दर 95% तक नहीं पहुँच पाने (कोविड-19 महामारी के प्रभाव और 2022-2023 में टीकों की आपूर्ति में रुकावट के कारण) के कारण, खसरे के मामले फिर से सामने आने का खतरा है।

हो ची मिन्ह सिटी स्वास्थ्य क्षेत्र ने सिफारिश की है कि लोग स्वयं और अपने परिवार के सदस्यों, विशेषकर छोटे बच्चों और प्रतिरक्षाविहीन लोगों के लिए रोग निवारण के उपाय सक्रिय रूप से अपनाएं।

सभी बीमारियों के लिए समय-सारिणी के अनुसार टीकाकरण कराएं जिनके लिए टीके उपलब्ध हैं जैसे कि खसरा, कण्ठमाला, रूबेला, चिकनपॉक्स, डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी, इन्फ्लूएंजा, न्यूमोकोकस...

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