नियमित रूप से दवा लेने के बावजूद भी रक्तचाप में उतार-चढ़ाव होता रहता है, इसका क्या कारण है?

नाश्ता जैविक लय को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, शरीर को ऊर्जा चयापचय शुरू करने और इंसुलिन हार्मोन को नियंत्रित करने में मदद करता है। ये सभी रक्त वाहिकाओं और हृदय को प्रभावित करते हैं। इसलिए, नाश्ता न करने से रक्तचाप भी प्रभावित होता है।

अगर आप समय पर दवाएँ लेते हैं, तब भी नाश्ता न करने से आपका रक्तचाप बढ़ सकता है। ऐसा निम्नलिखित कारणों से होता है:

तनाव हार्मोन बढ़ जाते हैं

जब आप नाश्ता नहीं करते, तो आपका रक्त शर्करा स्तर गिर जाता है, जिससे आपके शरीर में कॉर्टिसोल, एड्रेनालाईन और नॉरएड्रेनालाईन जैसे तनाव हार्मोन निकलते हैं। ब्रिटेन की स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज़ टुडे के अनुसार, ये हार्मोन न केवल संग्रहीत ऊर्जा को गतिशील बनाते हैं, बल्कि रक्त वाहिकाओं को भी संकुचित करते हैं और हृदय गति को बढ़ाते हैं, जिससे रक्तचाप में अस्थायी वृद्धि होती है।

नाश्ता न करने से पर्याप्त दवा लेने के बावजूद भी रक्तचाप को नियंत्रित करना कठिन हो सकता है।

फोटो: एआई

कॉर्टिसोल बीटा-ब्लॉकर्स या एसीई इनहिबिटर्स जैसी उच्च रक्तचाप रोधी दवाओं की प्रभावशीलता को भी प्रभावित करता है। इसके परिणामस्वरूप सुबह के समय रक्तचाप नियंत्रण में कमी आती है।

संवहनी तनाव में वृद्धि

लंबी नींद के बाद नाश्ता रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर बनाए रखने में मदद करता है। बहुत लंबे समय तक उपवास करने पर, रक्त शर्करा का स्तर गिर जाता है, और शरीर लीवर से ऊर्जा जुटाने के लिए अधिक ग्लूकागन और एड्रेनालाईन हार्मोन स्रावित करके प्रतिक्रिया करता है। एड्रेनालाईन हृदय की धड़कन को भी तेज़ करता है और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिससे रक्तचाप में उतार-चढ़ाव होता है और अस्थायी रूप से बढ़ जाता है, खासकर सुबह के समय।

उच्चरक्तचापरोधी दवाओं का कम अवशोषण

जब आप नाश्ता नहीं करते हैं, तो कुछ उच्च रक्तचाप रोधी दवाओं का अवशोषण ठीक से नहीं हो पाता, जिससे उनकी प्रभावशीलता कम हो जाती है। एसीई इनहिबिटर और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स समूह की कुछ दवाओं का अवशोषण अक्सर पेट की स्थिति पर निर्भर करता है। अगर आप खाली पेट दवा लेते हैं, तो पेट का पीएच और लिवर व आंतों में रक्त प्रवाह कम हो जाएगा, जिससे दवा का अवशोषण धीमा हो जाएगा। उच्च रक्तचाप रोधी प्रभाव में देरी होगी या वह कमज़ोर हो जाएगा।

संचयी प्रभाव

नियमित रूप से नाश्ता न करने से न केवल सुबह रक्तचाप बढ़ता है, बल्कि दिन भर रक्तचाप की स्थिरता भी कम हो जाती है। रक्तचाप में उतार-चढ़ाव, खासकर बड़े उतार-चढ़ाव, रक्त वाहिकाओं की क्षति, स्ट्रोक और हृदय रोग के बढ़ने का एक जोखिम कारक है।

इसलिए, मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, उच्च रक्तचाप के लिए उपचार करा रहे लोगों में, नियमित रूप से नाश्ता करने से न केवल दवा को बेहतर ढंग से काम करने में मदद मिलती है, बल्कि पूरे दिन हार्मोन, रक्त शर्करा और रक्तचाप भी स्थिर रहता है।

स्रोत: https://thanhnien.vn/huyet-ap-van-bien-dong-du-uong-thuoc-deu-nguyen-nhan-do-dau-185251113140121689.htm