छोटी गलतियों के बड़े परिणाम होते हैं

हाई स्कूल स्नातक परीक्षा में उम्मीदवारों को जिन चीजों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है उनमें से एक है वे कौन सी वस्तुएं हैं जिन्हें वे परीक्षा कक्ष में लेकर आते हैं।

उम्मीदवारों को किन गलतियों से बचना चाहिए

जब हाई स्कूल स्नातक परीक्षा का दिन आता है, तो कई अभ्यर्थी घबराये हुए, दबावग्रस्त और तनावग्रस्त होते हैं, जिसके कारण भूलने की बीमारी और अफसोसजनक गलतियाँ हो जाती हैं।

गलतियाँ होती हैं, कभी-कभी बहुत छोटी, लेकिन अगर सावधानी न बरती जाए, तो गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। इनमें शामिल हैं: परीक्षार्थियों द्वारा परीक्षा के लिए सभी आवश्यक दस्तावेज़ों, उपकरणों और सामग्रियों के साथ सावधानीपूर्वक तैयारी न करना, अपना परीक्षा कार्ड, पहचान पत्र/CCCD भूल जाना...; पर्याप्त नींद न लेना, भूखे पेट परीक्षा देने जाना, पर्याप्त पानी न पीना, परीक्षा के लिए देर से पहुँचना, रटना, एकतरफ़ा पढ़ाई करना, समीक्षा न करना, परीक्षा से पहले समीक्षा न करना; परीक्षा कक्ष में मोबाइल फ़ोन लाना, उत्तेजक पदार्थों (कड़ी चाय, कड़क कॉफ़ी, एनर्जी ड्रिंक...) का सेवन करना; विषय से भटक जाना, परीक्षा के प्रश्नों को ध्यान से न पढ़ना, परीक्षा के प्रश्नों की सावधानीपूर्वक जाँच न करना, कंप्यूटर में गलत जानकारी दर्ज करना।

इसमें परीक्षा में अपना नाम लिखना भूल जाना, छूटी हुई जानकारी लिख देना, गलत परीक्षा कोड लिख देना, गलत पंजीकरण संख्या लिख ​​देना, उत्तर भरना भूल जाना, गलत उत्तर भर देना, एक प्रश्न के दो उत्तर भर देना, उत्तर बॉक्स को खाली छोड़ देना, स्क्रैच पेपर से परीक्षा पेपर में कॉपी करना भूल जाना, आदतन संक्षिप्ताक्षर लिख देना, बहुत सारे प्रतीक लिख देना, बेतरतीब, अस्पष्ट, अवैज्ञानिक बुलेट पॉइंट बना देना, और परीक्षा पेपर को अच्छी तरह से संरक्षित न करना (परीक्षा पेपर टूट जाना, क्षतिग्रस्त हो जाना, खो जाना आदि) भी शामिल है।

परीक्षा के समय पर ध्यान न देना, बहुत अधिक सोचना, एक ही प्रश्न को बहुत देर तक सोचना और हल करना, पहले कठिन प्रश्नों पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करना, परीक्षा को ध्यान से देखे बिना ही परीक्षा कक्ष से जल्दी निकल जाना, पहले से दिए गए विषय के बारे में बहुत अधिक सोचना... ये भी ऐसी चीजें मानी जाती हैं जिनसे अभ्यर्थियों को बचना चाहिए।

उम्मीदवारों के लिए महत्वपूर्ण नोट्स

आमतौर पर, जब परीक्षा की तारीख नज़दीक आती है, तो उम्मीदवार काफी तनावग्रस्त और चिंतित रहते हैं, और अनियमित खान-पान की आदतों का उनकी शारीरिक स्थिति और स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। अच्छे परिणाम पाने के लिए, उम्मीदवारों को सबसे पहले अच्छी सेहत बनाए रखनी चाहिए, आवश्यक संतुलन हासिल करने के लिए एक उचित अध्ययन और विश्राम योजना बनानी चाहिए, व्यायाम के लिए समय निकालना चाहिए, संगीत सुनना चाहिए, फ़िल्में देखनी चाहिए, उचित आहार लेना चाहिए, और पौष्टिक खाद्य पदार्थों जैसे मांस, मछली, अंडे, दूध, ताज़े फल, हरी सब्ज़ियाँ आदि से भरपूर पोषण लेना चाहिए।

परीक्षा देते समय अजीबोगरीब, अज्ञात उत्पत्ति वाले, असुरक्षित खाद्य पदार्थ बिल्कुल न खाएँ, जिससे पेट दर्द, दस्त, बुखार जैसी दुर्भाग्यपूर्ण बीमारियाँ हो सकती हैं... परीक्षार्थियों के लिए पका हुआ खाना, उबला हुआ पानी, और जाने-पहचाने व्यंजन खाना सबसे अच्छा है। परीक्षा के दिन से पहले, देर तक न जागें और न ही जल्दी उठें, अपनी ऊर्जा को फिर से भरने और अपनी आत्मा को तरोताज़ा करने के लिए पर्याप्त नींद लें, पढ़ाई का उपयुक्त समय चुनें, और तेज़ चाय, तेज़ कॉफ़ी, एनर्जी ड्रिंक जैसे उत्तेजक पदार्थों का सेवन बिल्कुल न करें...

परीक्षा के दिन से पहले, आपको ज़्यादा ज़ोर-शोर से पढ़ाई नहीं करनी चाहिए, बस सीखे गए ज्ञान की समीक्षा करनी चाहिए। हर विषय पर बेहतर ध्यान केंद्रित करने के लिए, आप महत्वपूर्ण जानकारी को रेखांकित करके, कीवर्ड, सूत्र, अवधारणाएँ लिखकर अपने ज्ञान की समीक्षा कर सकते हैं...

अपना "सामान" सावधानीपूर्वक तैयार करने से उम्मीदवारों को परीक्षा से पहले कुछ भी छूटने से बचाने में मदद मिलेगी। इसलिए, परीक्षा की तारीख से 1-2 दिन पहले, उम्मीदवारों को परीक्षा कार्ड, पहचान पत्र/सीसीसीडी जैसे महत्वपूर्ण दस्तावेज़ और नियमों के अनुसार परीक्षा कक्ष में ले जाने की अनुमति वाली वस्तुएँ तैयार कर लेनी चाहिए। कैलकुलेटर में नई बैटरियाँ होनी चाहिए, और आपको अपरिचित कैलकुलेटर उधार नहीं लेने चाहिए।

परीक्षा के प्रति अच्छी मानसिकता बनाए रखें

परीक्षा से पहले स्थिर मानसिकता बनाए रखने के लिए, अभ्यर्थियों को परीक्षा समय से कम से कम 30 मिनट पहले परीक्षा स्थल पर उपस्थित होना होगा।

परीक्षा पत्र और स्क्रैच पेपर प्राप्त करते समय, सभी पृष्ठों की जाँच करें कि कहीं कोई असामान्यता तो नहीं है। यदि कोई असामान्यता हो, तो तुरंत पर्यवेक्षक से संपर्क करें और परीक्षा पत्र और स्क्रैच पेपर बदलवाएँ। परीक्षा पत्र और स्क्रैच पेपर पर सही जानकारी ध्यानपूर्वक लिखें। यदि आपको कोई जानकारी स्पष्ट नहीं है, तो आप आगे के निर्देशों के लिए पर्यवेक्षक से खुलकर चर्चा कर सकते हैं। परीक्षा पत्र प्राप्त करते समय, जाँच लें कि परीक्षा पत्र के सभी पृष्ठ पूर्ण और स्पष्ट हैं या नहीं।

परीक्षा कक्ष में बिल्कुल भी "सम्मोहित" न हों, अंतिम क्षण तक शांति से "संघर्ष" करें। यदि आप परीक्षा जल्दी समाप्त कर लेते हैं, तो जाने की जल्दी न करें, परीक्षा को 1-2 बार दोबारा पढ़ें और जाँचें। जिन प्रश्नों के उत्तर अभी भी अनिश्चित हैं, उन्हें स्क्रैच पेपर पर दोबारा हल करके और अधिक सुनिश्चित किया जा सकता है। यह परीक्षार्थियों के लिए लाभदायक है क्योंकि एक बार परीक्षा पत्र जमा करके परीक्षा कक्ष से बाहर निकलने के बाद, परीक्षा में "गलतियों को सुधारने" का कोई और मौका नहीं बचता।

प्रत्येक परीक्षा समाप्त करने के बाद, पूरी हो चुकी परीक्षा को भूल जाएं और अगले विषयों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें, आगामी हाई स्कूल स्नातक परीक्षा में चमत्कार आपके सामने आएंगे।

स्रोत: https://thanhnien.vn/thi-tot-nghiep-thpt-2024-nhung-sai-sot-nho-de-lai-hau-qua-lon-185240621153946743.htm