पिछले साल के अंत में, एमसी माई न्गोक जब उसने एक बड़ा अपार्टमेंट खरीदा तो वह हैरान रह गई। उसने उत्साह से बताया कि नए घर पर पैसा खर्च करने की वजह से वह "कंगाल" में है। हालाँकि, सिर्फ़ चार महीने बाद ही, उस खूबसूरत महिला ने घोषणा की कि उसने अपने व्यवसायी पति से संबंध तोड़ लिया है। इसलिए, कई दर्शकों के अनुसार, यह महिला एमसी अपना घर खरीदने के लिए बहुत सारा पैसा खर्च करने को तैयार थी क्योंकि वह एकल जीवन की तैयारी कर रही थी।

बाजार भाव के अनुसार, एमसी माई नोक के घर की कीमत लगभग 5 अरब वियतनामी डोंग है। हाल ही में, अपने निजी अकाउंट पर, इस खूबसूरत महिला ने रसोई के एक छोटे से कोने का खुलासा किया और घर पर आराम करते समय अपनी भावनाओं के बारे में बताया: "घर पर ही व्यायाम करो, घर पर ही खाओ। काम में बहुत व्यस्तता रहती है, मैं सारा दिन बाहर रहता हूँ। इसलिए घर पर समय बिताना सबसे अच्छा समय है।"
एमसी माई न्गोक घर पर खाना बनाती हैं, वे ऐसी सामग्री से व्यंजन बनाती हैं जो उनके स्वास्थ्य के लिए अच्छी हैं, उन्हें फिट रहने और लंबे समय तक पेट भरा रखने में मदद करती हैं। फोटो: एफबीएनवी
सप्ताहांत में, माई न्गोक अपने दोस्तों को घर पर आमंत्रित करने के लिए शानदार भोजन भी तैयार करती हैं। 1990 में जन्मी हनोई की यह सुंदरी अपने घर पर होने वाले भोजन को लेकर बहुत उत्साहित रहती हैं: "फूल सजाना, खाना बनाना, अपने प्यारे दोस्तों के आने का इंतज़ार करना।"
खाने की मेज पर ताजा और स्वादिष्ट व्यंजन रखे हुए हैं, जिनमें हॉट पॉट सामग्री, स्प्रिंग रोल, तली हुई आटा स्टिक्स शामिल हैं... जो वीटीवी सौंदर्य की सावधानीपूर्वक तैयारी को दर्शाते हैं।
हाल ही में, माई न्गोक ने भी अपने घर पर बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लिया। उन्होंने कहा, "मैं काम से गरमागरम चावल और सूप लेकर घर आई थी। अब मैं व्यस्त हूँ और नए फूल खरीदने का समय नहीं मिला, लेकिन घर की नौकरानी ने मुझे एक सुंदर गुलदस्ता दिया। यह सच है कि हमेशा नेक लोग मेरी मदद करते हैं। खुशी छोटी-छोटी चीज़ों से मिलती है।"
एमसी माई न्गोक अक्सर अपने निजी घर के छोटे-छोटे कोनों को दिखाती हैं। ये उनके एकल जीवन के आनंद के पल होते हैं।

वह अपने दिन की शुरूआत सरल लेकिन पौष्टिक भोजन से करती हैं, तथा कैलोरी और पोषक तत्वों पर नियंत्रण सुनिश्चित करती हैं।

माई नगोक का एक बहुत ही "स्वस्थ" और रंगीन भोजन जिसमें गोमांस, हरी सब्जियां, चेरी टमाटर और टोफू शामिल हैं, एक गिलास दूध के साथ, शरीर के लिए पर्याप्त प्रोटीन और विटामिन प्रदान करता है।

उनके स्वस्थ आहार में पौष्टिक खाद्य पदार्थों जैसे ब्राउन राइस, सैल्मन आदि का संयोजन शामिल नहीं हो सकता...

एक दिन घर पर, माई नोक ने सोया दूध भी बनाया और नाश्ता भी बनाया, ये साधारण चीजें थीं, लेकिन इनसे सुंदरी का मन उत्साह से भर गया।
तूफ़ानी दिनों में, वह टोस्ट और पेय पदार्थों का अपना नाश्ता खुद बनाती हैं। माई न्गोक सरल और जल्दी बनने वाले व्यंजनों को प्राथमिकता देती हैं।
महिला संपादक ने बताया, "मुझे घर पर अकेले रहना बहुत पसंद है। खाना बनाना, सफाई करना, व्यायाम करना या दिन भर किताबें पढ़ते या फ़िल्में देखते रहना भी ठीक है। खुद को रिचार्ज करने के लिए ब्रेक ज़रूर लें। कभी-कभी मैं लेट जाती हूँ और खुशी से सोचती हूँ, मैं कितनी खुशकिस्मत और खुश हूँ कि सब कुछ खत्म होने के बाद भी मेरे पास एक घर है।"
एमसी माई न्गोक अक्सर घर पर खाली समय में खुद ही ड्रिंक्स बनाकर पीती हैं। स्वादिष्ट व्यंजन बनाकर, वह उथल-पुथल भरे दौर के बाद अपना संतुलन वापस पा लेती हैं।
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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/niem-vui-cua-mc-mai-ngoc-khi-tro-lai-doc-than-va-o-nha-tien-ty-172240916161139031.htm
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