बेरोजगार, पैसे से वंचित, फिर भी इलाज के लिए तैयार

ऐसा लगता है कि आजकल कई युवाओं की यही कहानी आम हो गई है। ज़िंदगी में जितना ज़्यादा दबाव होता है, उतना ही ज़्यादा वे कहते हैं कि उन्हें ठीक होने के लिए यात्राओं की ज़रूरत है।

Thất nghiệp, hết tiền vẫn chốt kèo đi chữa lành - Ảnh 1. — चित्रण: तुओई ट्रे कुओई

वास्तविकता से बचने के लिए उपचार केंद्र पर जाएँ

कई युवा स्नातकों की तरह, गुयेन टैम (22 वर्ष, थू डुक सिटी, हो ची मिन्ह सिटी) भी बेरोज़गारी और आर्थिक तंगी की चिंता से जूझ रही हैं। उन्होंने जल्दी नौकरी पाने की उम्मीद में अपना बायोडाटा हर जगह भेजा है, लेकिन अभी तक कोई नतीजा नहीं निकला है।

टैम के कई दोस्त भी ऐसी ही स्थिति में थे। यहाँ तक कि जो लोग नौकरी करते थे, वे भी अपने बॉस और विषाक्त कार्य वातावरण के दबाव में थे। इसलिए पूरा समूह इलाज के लिए वुंग ताऊ जाने के लिए तैयार हो गया।

टैम को यकीन था कि यह यात्रा उसे सुकून देगी और सकारात्मक सोच पैदा करेगी। टैम ने निष्कर्ष निकाला, "पहले दोस्तों से पैसे उधार लेकर बाहर घूमने जाओ, फिर जब नौकरी लग जाए तो चुका दो।"

एक अन्य मामले में, एंह थू (24 वर्ष, बिन्ह डुओंग में) एक इवेंट आयोजक के रूप में काम करती है और उसने बताया कि जब भी उसकी कोई समय सीमा होती है, तो वह अकेले कहीं जाने और सामाजिक नेटवर्क से दूर रहने के लिए 1-2 दिन की छुट्टी ले लेती है।

थू का मानना है कि इससे कंपनी की समग्र प्रगति पर कोई असर नहीं पड़ेगा और वापस लौटने पर वह काम करने और अपने कार्यों को बेहतर ढंग से पूरा करने के लिए प्रेरित होंगे।

क्या उपचार का दुरुपयोग किया जाता है?

किम खान (23 वर्ष, जिला 7, हो ची मिन्ह सिटी में रहती हैं) ने कहा कि वह अतिरिक्त आय अर्जित करने के लिए एक फ्रीलांस डिजाइनर के रूप में काम कर रही हैं, क्योंकि उन्हें अभी तक कोई उपयुक्त नौकरी नहीं मिली है।

अगर उसे हर महीने पर्याप्त काम मिल जाए, तो वह गुज़ारा कर लेता है। अगर नहीं, तो उसे अपने माता-पिता से मदद माँगनी पड़ती है। लेकिन ख़ान को हर महीने कम से कम एक बार इलाज तो करवाना ही पड़ता है!

खान ने बताया, "कई बार मैंने खुद से कहा कि पैसे बचाने के लिए मुझे घर पर ही रहना चाहिए, लेकिन जब भी मैं अपने दोस्तों को अपनी मेडिकल यात्राओं की तस्वीरें पोस्ट करते देखता, तो FOMO (कुछ छूट जाने का डर) की भावना फिर से जाग उठती। मैं खुद को जाने से रोक नहीं पाता था।"

3D गेम डिज़ाइनर के रूप में काम करते हुए, मिन्ह डुक (23 वर्षीय, थू डुक शहर में रहते हैं) अक्सर सुस्ती और थकान की स्थिति में रहते हैं। इसलिए, वे अक्सर हर महीने चिकित्सा यात्राओं पर कई मिलियन से लेकर करोड़ों वियतनामी डोंग तक खर्च करते हैं।

"मैं एक डिज़ाइनर के रूप में काम करता हूँ, इसलिए मुझे बाहर जाकर प्रेरणा ढूँढ़ने की ज़रूरत है। शहर में रहने के बजाय, मैं एक नई जगह का अनुभव करना, प्रकृति में डूब जाना और अपनी ऊर्जा को फिर से भरना पसंद करता हूँ। एक शांत वातावरण मुझे काम करने के लिए और भी प्रेरित करता है," ड्यूक ने कहा।

सुश्री हांग थाम (32 वर्षीय, हनोई स्थित एक एजेंसी में मानव संसाधन की प्रभारी) ने कहा कि बिना सूचना के इस्तीफा देना गैरजिम्मेदाराना है।

"कर्मचारियों को अपना काम पूरा करने के बाद ही आराम करना चाहिए। समय सीमाएँ बढ़ती जा रही हैं, और अगर वे काम पूरा होने से पहले आराम करने चले जाते हैं, तो घर लौटने पर उन्हें ज़्यादा तनाव महसूस हो सकता है," सुश्री थाम ने कहा।

सुश्री थाम ने कहा कि काम से बचने के लिए "हील" (ठीक होना) जैसे दो शब्दों का अत्यधिक प्रयोग न करें, क्योंकि इससे कभी-कभी काम करने की प्रेरणा खत्म हो जाती है।

मनोवैज्ञानिक दिन्ह हुइन्ह डुक का मानना है कि कई युवा लोग "हीलिंग" शब्द का दुरुपयोग कर रहे हैं, अनजाने में इसे तनाव से राहत पाने के अनुचित तरीकों से संबंधित शब्द में बदल रहे हैं, जो काफी नकारात्मक लगता है।

श्री ड्यूक ने कहा कि कई युवाओं ने अभी तक अपने जीवन के लिए लक्ष्य निर्धारित करने और योजनाएँ बनाने की आदत नहीं डाली है। जब वे तनावग्रस्त होते हैं, तो अक्सर समस्या का सामना करने और उसे सुलझाने के बजाय, वे बाहर जाकर या इकट्ठा होकर उससे बचते हैं।

श्री ड्यूक ने चेतावनी देते हुए कहा, "इससे दबाव आसानी से बढ़ सकता है, क्योंकि समस्या की प्रकृति को अभी भी पूरी तरह से नहीं समझा गया है।"

अपने बटुए को नुकसान पहुँचाने की चिंता किए बिना 'ठीक' हो जाइए

बाओ हई (हो ची मिन्ह सिटी में एक मीडिया कंपनी में कार्यरत) ने बताया कि वह अक्सर किताबें पढ़कर, संगीत सुनकर, फ़िल्में देखकर या शहर के पास दोस्तों के साथ कैंपिंग करके खुद को तरोताज़ा करती हैं। यही वह उपाय है जो उन्हें ढेर सारे काम निपटाने के बाद तनाव कम करने में मदद करता है और साथ ही पैसे भी बचाता है।

हो ची मिन्ह सिटी में मानव संसाधन अधिकारी थान बिन्ह ने बताया कि जब उन्हें तनाव होता है, तो वे अपना काम छोड़कर अपने पालतू जानवर को सैर पर ले जाते हैं। बिन्ह ने कहा, "पॉडकास्ट सुनना या ध्यान लगाना भी मेरे तनाव दूर करने के कुछ तरीके हैं।"

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स्रोत: https://tuoitre.vn/that-nghiep-het-tien-van-chot-keo-di-chua-lanh-20241225190250476.htm