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चेहरे की उम्र बढ़ने से रोकने की प्रभावशीलता के बारे में सच्चाई

Báo Thanh niênBáo Thanh niên10/12/2024

हाल ही में, सोशल मीडिया पर कई युवाओं में एक तरफ़ स्ट्रॉ इस्तेमाल करने का चलन फैल रहा है। तो इस चलन का कारण क्या है, यह अच्छा है या बुरा?


एक तरफ स्ट्रॉ का उपयोग करने से चेहरे की झुर्रियां कम हो जाती हैं?

"साइड-सकिंग" का मतलब है स्ट्रॉ को मुँह के एक तरफ रखना और होठों को सिकोड़कर (मुँह को सिकोड़कर नहीं) पेय पदार्थ चूसना, जो आजकल बहुत से लोगों, खासकर युवाओं में लोकप्रिय हो रहा है। यह ज्ञात है कि कई गायक और मशहूर हस्तियाँ इसी तरह स्ट्रॉ का इस्तेमाल करते हैं।

सुश्री बुई नगोक अन्ह थू (21 वर्ष, तान फु जिला, हो ची मिन्ह सिटी) ने सामान्य स्ट्रॉ का उपयोग करने की अपनी आदत को बदलकर इस "नए" तरीके को अपनाया है।

ống hút lệch một bên

बिना मुंह सिकोड़े कैसे चूसें

सुश्री थू ने बताया: "क्योंकि मैंने दोस्तों और सोशल नेटवर्क पर सुना था कि इस तरह चूसने से भविष्य में मुँह के आसपास झुर्रियाँ कम होंगी, इसलिए मैंने भी यही तरीका अपनाया। जब मैंने पहली बार ऐसा किया था, तो मुझे इसकी आदत नहीं थी, लेकिन अब मैंने चूसने का यह तरीका अपना लिया है। मुझे नहीं पता कि इससे झुर्रियाँ कम होती हैं या नहीं, लेकिन यह देखने में प्यारा लगता है, और यह लिपस्टिक को फीका पड़ने से भी बचाता है..."।

सुश्री दो गियाओ न्ही (21 वर्ष, फु नुआन जिला, हो ची मिन्ह सिटी) भी मानती हैं कि स्ट्रॉ को मुंह के एक तरफ रखने और होठों को बंद करने से भी लाभ होता है: "पहले तो मुझे इस पर ज्यादा विश्वास नहीं हुआ, बस मैंने इसे आज़माया, फिर मुझे लगा कि इस विधि से मुंह की मांसपेशियों में तनाव कम होता है।"

दूसरी ओर, अभी भी बहुत से लोग हैं जो इस "प्रवृत्ति" के बारे में जानते हैं, लेकिन इसका पालन नहीं करते हैं, यहां तक ​​कि यह सोचकर भी कि इससे कई हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं जैसे कि टेढ़ा मुंह, टेढ़ा चेहरा, पारंपरिक तरीके की तुलना में पेय चूसने में कठिनाई... कई राय सामने आई हैं जो भ्रम पैदा कर सकती हैं, अस्पष्टता की भावना पैदा कर सकती हैं, और इस मुद्दे में रुचि रखने वाले लोगों के लिए संदेह पैदा कर सकती हैं।

बुढ़ापे को रोकने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

मास्टर - डॉक्टर गुयेन थी क्वी, पारंपरिक चिकित्सा त्वचाविज्ञान और सौंदर्यशास्त्र क्लिनिक, चिकित्सा और फार्मेसी अस्पताल विश्वविद्यालय, हो ची मिन्ह सिटी - सुविधा 3 के अनुसार, एक स्ट्रॉ को चूसना एक जटिल क्रिया है, जिसमें चेहरे पर कई मांसपेशियों का समन्वय शामिल होता है, जिसमें मुख्य मांसपेशी समूह शामिल हैं:

Cách dùng ống hút lệch một bên: Thực hư công dụng ngăn ngừa lão hóa cơ mặt- Ảnh 2.

चेहरे की मांसपेशियों की उम्र बढ़ने के कई कारण होते हैं जैसे यूवी किरणें, चेहरे की मांसपेशियों की लगातार और लंबे समय तक होने वाली गतिविधियां।

ऑर्बिकुलरिस ओरिस: मुंह के चारों ओर स्थित, सिकुड़कर मुंह में बल और नकारात्मक दबाव पैदा करता है, जिससे तरल पदार्थ को अंदर खींचने में मदद मिलती है।

बुक्सीनेटर: यह गाल में गहराई में, ऊपरी और निचले जबड़े के बीच में स्थित होता है, यह दांतों के विरुद्ध गाल को दबाकर चूसने में सहायता करता है, तथा पीते समय गाल को फूलने से रोकता है।

ज़ाइगोमैटिकस मेजर और माइनर: गाल की हड्डी से मुँह के कोने तक फैले होते हैं। इनका काम मुँह के कोनों को थोड़ा ऊपर उठाना होता है, जिससे स्ट्रॉ को अपनी जगह पर बनाए रखने में मदद मिलती है।

लेवेटर लेबी सुपीरियरिस: गाल की हड्डी और नाक से ऊपरी होंठ तक। इसका काम ऊपरी होंठ को ऊपर उठाकर स्ट्रॉ को अपनी जगह पर बनाए रखना है।

मैसेटर और टेम्पोरलिस: चेहरे और कनपटी के किनारे स्थित। इनका काम जबड़े को स्थिर रखना है जबकि अन्य मांसपेशियाँ चूसने का काम करती हैं।

मेंटलिस मांसपेशी: निचले होंठ के ठीक नीचे, ठोड़ी पर स्थित होती है। इसका काम चूसते समय निचले होंठ की गति को नियंत्रित करने के लिए थोड़ा सिकुड़ना होता है।

जब आप स्ट्रॉ चूसते हैं, तो ऑर्बिकुलरिस ओरिस मांसपेशियां सिकुड़कर होंठों को बंद कर देती हैं, जिससे नकारात्मक दबाव बनता है। इसी समय, गाल की मांसपेशियां मुंह में हवा को कम करके सक्शन पैदा करती हैं। ज़ाइगोमैटिकस और लेवेटर लेबी सुपीरियरिस जैसी अन्य मांसपेशियां स्ट्रॉ को अपनी जगह पर बनाए रखती हैं। मैंडिबुलर और टेम्पोरल मांसपेशियां जबड़े की स्थिर स्थिति सुनिश्चित करती हैं।

"साइडवाइज़ सक्शन" के प्रभावों के बारे में, डॉ. क्वी ने कहा: "ऐसा कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है जो साबित करे कि मुँह को सिकोड़े बिना, साइडवाइज़ स्ट्रॉ चूसने से मुँह और गालों की उम्र बढ़ने से रोकने में मदद मिलेगी। ये अफ़वाहें इस धारणा से उपजी हो सकती हैं कि मुँह की मांसपेशियों का ज़रूरत से ज़्यादा इस्तेमाल (जैसे मुँह को ज़ोर से सिकोड़ना) मुँह के आस-पास झुर्रियाँ (स्मोकर्स लाइन्स) पैदा कर सकता है। हालाँकि, किसी भी तरह से स्ट्रॉ चूसने से चेहरे की मांसपेशियों पर बहुत कम असर पड़ता है और यह उम्र बढ़ने में कोई ख़ास फ़र्क़ डालने के लिए काफ़ी नहीं है।"

चेहरे की उम्र बढ़ने के कई कारण होते हैं, जैसे कोलेजन और इलास्टिन की कमी, मांसपेशियों का क्षय और त्वचा के नीचे की चर्बी का कम होना, यूवी किरणों से त्वचा को नुकसान, पर्यावरण प्रदूषण, बार-बार चेहरे के हाव-भाव (मुँह सिकोड़ना, भौंहें चढ़ाना, धूम्रपान करना), त्वचा और चेहरे की मांसपेशियों की देखभाल में कमी... इसलिए, चूसने के दोनों तरीकों का उम्र बढ़ने को रोकने या बढ़ाने में कोई खास असर नहीं होता। हालाँकि, स्ट्रॉ को बहुत ज़्यादा, खासकर ज़ोर से और नियमित रूप से चूसने से ऑर्बिक्युलैरिस ओरिस मांसपेशियों पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है।

"अगर यह क्रिया बहुत बार और बहुत देर तक की जाए, तो मुँह को अंदर की ओर खींचने से गतिशील झुर्रियाँ पड़ सकती हैं (मांसपेशियों की बार-बार होने वाली गतिविधियों के कारण, जैसे भौंहें चढ़ाने या मुस्कुराने से झुर्रियाँ पड़ना)। इस बीच, स्ट्रॉ को एक तरफ रखकर मुँह को अंदर की ओर खींचे बिना चूसने से ऑर्बिकुलरिस ओरिस मांसपेशी पर दबाव कम होगा। हालाँकि, चूषण बल गाल या मुँह के क्षेत्रों में असमान मांसपेशी तनाव पैदा कर सकता है, लेकिन इसका प्रभाव नगण्य होता है," डॉ. क्वी ने आगे कहा।

आदतें जो अनजाने में चेहरे की उम्र बढ़ने को बढ़ावा देती हैं

मास्टर - डॉक्टर गुयेन थी क्वी के अनुसार, निम्नलिखित आदतें चेहरे की मांसपेशियों को जल्दी "बूढ़ा" बनाने में योगदान करती हैं:

बार-बार आँखें सिकोड़ना : आँखों के चारों ओर झुर्रियाँ पड़ना (कौए के पैर)।

अपने मुंह को या होठों को जोर से भींचना : मुंह के चारों ओर झुर्रियां (धूम्रपान रेखाएं) पैदा करता है।

करवट लेकर या चेहरा नीचे करके सोना : चेहरे के एक तरफ लगातार दबाव पड़ने से स्थायी झुर्रियां पड़ सकती हैं।

एक तरफ से चबाना : चेहरे की मांसपेशियों में असंतुलन पैदा करता है।

ठोड़ी को हाथ पर टिकाएं : गाल और ठोड़ी के क्षेत्र पर दबाव डालें।

यूवी संरक्षण का अभाव : कोलेजन की हानि, जिससे त्वचा ढीली पड़ जाती है और झुर्रियां पड़ जाती हैं।

तनावपूर्ण अभिव्यक्तियाँ (भौंहें चढ़ाना) : बार-बार होने पर गतिशील झुर्रियाँ बन सकती हैं।


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स्रोत: https://thanhnien.vn/cach-dung-ong-hut-lech-mot-ben-thuc-hu-cong-dung-ngan-ngua-lao-hoa-co-mat-185241209193024084.htm

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