जिम में संभावित संदूषक तत्व।

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Nhịp thở tăng cao trong khi tập thể dục sẽ làm tăng khả năng hít phải các hạt ô nhiễm nếu có ở phòng gym - Ảnh: Freepik — व्यायाम के दौरान सांस लेने की दर बढ़ने से जिम में मौजूद प्रदूषकों को सांस के जरिए अंदर लेने की संभावना बढ़ जाती है - फोटो: फ्रीपिक

हाल ही में, चीनी वैज्ञानिकों के एक समूह ने इनडोर व्यायाम स्थलों में वायु प्रदूषकों की संरचना और सांद्रता को स्पष्ट करने के उद्देश्य से जिमों में वायु गुणवत्ता की जांच करने के लिए एक अध्ययन किया।

चीनी विज्ञान अकादमी के वायुमंडलीय भौतिकी संस्थान के प्रोफेसर सन येले, जो इस अध्ययन के लेखक भी हैं, ने कहा कि उन्होंने लगातार 20 दिनों की अवधि में उच्च-रिज़ॉल्यूशन वाले एरोसोल मास स्पेक्ट्रोमीटर का उपयोग करके हवा का सावधानीपूर्वक विश्लेषण किया।

एनवायरनमेंटल साइंस एंड टेक्नोलॉजी नामक पत्रिका में प्रकाशित उनके निष्कर्षों से पता चलता है कि इनडोर जिम की हवा में बाहरी वातावरण की तुलना में कार्बनिक एरोसोल (ओएएस) का अनुपात अधिक होता है। विशेष रूप से, जिम में साँस द्वारा अंदर लिए गए कणों में से लगभग 50% ओएएस होते हैं, जो बाहर देखे गए लगभग 40% की तुलना में काफी अधिक है।

इसके अतिरिक्त, वैज्ञानिकों ने जिम के वातावरण में दो अलग-अलग प्रकार के एरोसोल की पहचान की है। पहला प्रकार, सिलोक्सेन (SiOA), आश्चर्यजनक रूप से उच्च सांद्रता में पाया गया, जो कुल OA का 7-11% था।

प्रोफेसर सन के अनुसार, SiOA की उपस्थिति व्यायाम उपकरणों में प्रयुक्त सिलिकॉन पॉलीमर स्नेहकों के कारण होती है। इसके अतिरिक्त, आस-पास के स्थानों में सिगरेट के धुएं या खाना पकाने की गतिविधियों में मौजूद OA भी घर के अंदर की हवा की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।

शोधकर्ताओं का कहना है कि जिम के वेंटिलेशन सिस्टम अनजाने में बाहरी स्रोतों से प्रदूषकों को अंदर खींच सकते हैं।

इसलिए, श्री सन का मानना है कि व्यायाम के वातावरण में प्रदूषकों की संरचना और सांद्रता को समझना व्यायाम से जुड़े संभावित स्वास्थ्य जोखिमों का आकलन करने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि व्यायाम के दौरान सांस लेने की दर बढ़ने से इन कणों को सांस के साथ अंदर लेने और मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने की संभावना बढ़ जाती है।

यह शोध विभिन्न प्रकार के फिटनेस केंद्रों में वायु गुणवत्ता के व्यापक मूल्यांकन का समर्थन करता है, जिसमें उपकरणों की विविधता, उपयोग दर और वेंटिलेशन सिस्टम जैसे कारकों पर विचार किया जाता है। इस प्रकार की जांच इनडोर वायु गुणवत्ता की रक्षा और व्यायाम से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों को कम करने के लिए प्रभावी रणनीतियां विकसित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

प्रोफेसर सन को यह भी उम्मीद है कि वे विभिन्न जिमों में प्रयोग करके प्रदूषक कणों की व्यापकता का पता लगाकर अनुसंधान का विस्तार करेंगे।

उन्होंने उपकरणों में भविष्य में होने वाले सुधारों के बारे में भी आशा व्यक्त की, और जिम में वायु गुणवत्ता को बेहतर ढंग से समझने में सहायता के लिए ओए और वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों की वास्तविक समय की निगरानी की परिकल्पना की।

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स्रोत: https://tuoitre.vn/tiem-an-cac-chat-gay-o-nhiem-trong-phong-tap-gym-20240522082745307.htm