27 अगस्त की सुबह परेड देखने के लिए इंतज़ार करते समय बेहोश हुए एक बच्चे की देखभाल करते सुरक्षा बल - फोटो: होंग क्वांग
बारिश और धूप में परेड का इंतज़ार करते समय सावधान रहें
27 अगस्त की सुबह, पुराने दान फुओंग ज़िले की एक महिला और तीन बच्चे परेड रिहर्सल देखने हंग वुओंग-थान निएन इलाके में गए थे। क्योंकि वे जल्दी निकल गए थे और उनके पास खाने-पीने का समय नहीं था, इसलिए कई घंटों इंतज़ार करने के बाद लड़की बेहोश हो गई।
इससे पहले, ए80 परेड के प्रारंभिक और अंतिम रिहर्सल के दौरान, बेहोशी और स्वास्थ्य समस्याओं के कई मामले सामने आए थे, जिनमें चिकित्सा सहायता की आवश्यकता पड़ी थी। यहाँ तक कि कई स्वस्थ युवा भी कई घंटों तक इंतज़ार करते-करते बेहोश हो गए।
वियतनाम एसोसिएशन ऑफ अंडरवाटर एंड हाइपरबेरिक ऑक्सीजन मेडिसिन के सदस्य डॉ. गुयेन हुई होआंग ने कहा कि आर्द्र, कम तापमान वाले मौसम में लंबे समय तक खड़े रहने, नींद की कमी, अपर्याप्त पोषण और भीड़ के कारण कई समस्याएं हो सकती हैं।
पहला है हाइपोथर्मिया और ठंड से होने वाली चोट। गीले कपड़ों के कारण शरीर की गर्मी जल्दी खत्म हो जाती है, जिससे अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो कंपकंपी, बोलने में दिक्कत, बेहोशी और दिल का दौरा भी पड़ सकता है। इसके अलावा, कई लोगों को ठंड के कारण शीतदंश, दर्द और सुन्नता का अनुभव भी हो सकता है।
दूसरा है हृदय संबंधी घटनाएँ, जब ठंड के मौसम में रक्त वाहिकाओं में संकुचन होता है, रक्तचाप बढ़ता है और रक्त के थक्के बनने का खतरा होता है। उच्च रक्तचाप और हृदय रोग से पीड़ित लोगों को स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने का खतरा अधिक होता है। वास्तव में, ठंड के मौसम में स्ट्रोक के कारण अस्पताल में भर्ती होने की संख्या अक्सर 15-30% तक बढ़ जाती है।
तीसरा है श्वसन और मस्कुलोस्केलेटल रोग। ठंडी बारिश और भीड़भाड़ का घना होना इन्फ्लूएंजा, आरएसवी और राइनोवायरस के फैलने के लिए आदर्श स्थिति है। अस्थमा और सीओपीडी जैसी पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों में तीव्र दौरे पड़ने की संभावना अधिक होती है। साथ ही, लंबे समय तक एक ही जगह पर खड़े रहने से भी जोड़ों का दर्द और ऐंठन बढ़ जाती है, खासकर बुजुर्गों में।
चौथा है प्रतिरक्षा की कमी और मनोवैज्ञानिक तनाव। नींद की कमी, खराब पोषण और भीड़-भाड़ का दबाव शरीर को प्रतिरक्षा की कमी, फ्लू या निमोनिया के प्रति संवेदनशील बना देता है। तनाव के कारण कई लोग पैनिक अटैक, सांस लेने में तकलीफ और हृदय संबंधी विकारों से भी पीड़ित होते हैं।
29 अगस्त की सुबह से ही कई लोग न्गुयेन थाई होक - हंग वुओंग क्षेत्र में परेड देखने के लिए इंतजार करने लगे, जो 30 अगस्त की सुबह होगी - फोटो: डी.एलआईयू
डॉक्टर होआंग ने यह भी सिफारिश की कि चार समूहों के लोगों को परेड और मार्च देखने के लिए ठंडी बारिश में धक्का-मुक्की या कतार में खड़े होने पर विचार नहीं करना चाहिए।
बुजुर्ग लोग : शरीर के तापमान विनियमन तंत्र के खराब होने के कारण, स्ट्रोक या हृदय संबंधी समस्याओं के शिकार हो सकते हैं।
बच्चे : बच्चों में गर्मी जल्दी खत्म हो जाती है, उनकी प्रतिरक्षा अपूर्ण होती है, तथा बीमार होने पर उन्हें लक्षण व्यक्त करने में कठिनाई होती है।
गर्भवती महिलाएं : शारीरिक रूप से कमजोर प्रतिरक्षा, सूजन की संभावना, यहां तक कि लंबे समय तक खड़े रहने पर गहरी शिरा घनास्त्रता; गंभीर फ्लू भी भ्रूण के लिए खतरनाक है।
हृदय रोग, अस्थमा, सीओपीडी, मधुमेह आदि जैसी दीर्घकालिक बीमारियों से पीड़ित लोगों को कठोर वातावरण में रहने पर स्वाभाविक रूप से खतरा रहता है।
जोखिम को न्यूनतम करने के लिए क्या करें?
चिकित्सा परीक्षण और उपचार प्रबंधन विभाग ( स्वास्थ्य मंत्रालय ) के निदेशक डॉ. हा अन्ह डुक की सिफारिश है कि इस तरह के बड़े पैमाने के आयोजन में भाग लेते समय, लोगों को पहले खुद के लिए जागरूक और जिम्मेदार होना चाहिए, और फिर समुदाय के बारे में जागरूक होना चाहिए।
"हम लोगों को सलाह देते हैं कि वे ड्यूटी पर तैनात चिकित्सा कर्मचारियों का स्थान जानने के लिए अपने स्मार्टफोन पर A80 एप्लीकेशन इंस्टॉल करें।
एक या एक से ज़्यादा बीमारियों से ग्रस्त बुज़ुर्गों के लिए सलाह यही है कि वे परेड देखने, जुलूस निकालने के लिए उपयुक्त जगह ढूँढ़ें या घर पर रहकर रेडियो सुनें, टीवी देखें। क्योंकि अगर मौसम गर्म है और हमें बाहर जाना पड़े और बहुत जल्दी निकलना पड़े और बहुत देर से वापस आना पड़े, तो इससे हमारी सेहत पर असर पड़ सकता है।
पुरानी बीमारियों से ग्रस्त लोगों को इलाज का पालन करना चाहिए, अगर वे दवा ले रहे हैं, तो उन्हें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे पूरी खुराक लें। अगर वे बाहर जाने लायक स्वस्थ हैं, तो उन्हें पर्याप्त पानी पीने की कोशिश करनी चाहिए और धूप-बारिश से बचने के लिए उपकरण रखने चाहिए।
अंत में, जब आपको स्वास्थ्य में गिरावट के लक्षण महसूस हों, तो अधिकारियों से सहायता मांगें, भीड़-भाड़ वाले स्थानों से जल्दी निकलने का प्रयास करें और सभी स्थितियों में अपने स्वास्थ्य को सक्रिय रूप से सुनिश्चित करें...", श्री डुक ने जोर दिया।
विशेषज्ञों का सुझाव है कि हालांकि यह बड़ा आयोजन "प्रत्येक 80 वर्ष में एक बार ही होता है", लोगों को इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि उनका स्वास्थ्य इस आयोजन में भाग लेने के लिए पर्याप्त है या नहीं, तथा उचित निर्णय लेना चाहिए।
स्रोत: https://tuoitre.vn/tu-chuyen-be-gai-ngat-xiu-nhung-ai-khong-nen-dam-mua-dai-nang-cho-xem-dieu-binh-dieu-hanh-a80-20250829144543697.htm
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