hosszú ideig ülve

5 gyakorlat, ami segít enyhíteni a hosszan tartó ülés okozta hátfájást és nyakmerevséget.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/05/2026

5 egyszerű gyakorlat, ami segít enyhíteni a hosszan tartó ülés okozta hátfájást és merevséget.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/04/2026

Z generációs gerinc: A hosszan tartó ülés következményei

Báo Lào Cai

03/02/2026

Mikor éri el a csúcsot a vérnyomás?

Báo Thanh niên

10/12/2025

4 ismerős étel, ami életmentő lehet a sokat ülő emberek számára.

Báo Thanh niên

31/10/2025

Ezek a ki nem mondott szokások növelik a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Báo Thanh niên

09/10/2025

Az egyszerű, ülésből álló gyakorlatok hatékonyan csökkenthetik az étkezés utáni vércukorszintet.

Báo Thanh niên

30/08/2025

Turistaosztály szindróma: Légy óvatos, ha hosszú távú járatokat veszel igénybe.

Báo Thanh niên

02/08/2025

9 gyors módszer a hátfájás enyhítésére az irodai dolgozók számára, akiknek egész nap ülniük kell.

Báo Lào Cai

17/07/2025

Új nap egészségügyi hírekkel: Kiket érint a cukorbetegség?

Báo Thanh niên

22/06/2025

4 módszer, amellyel a fiatalok megvédhetik a gerincüket.

Báo Thanh niên

22/12/2024

A 15 perc irodai testmozgás meglepő előnyei.

Báo Thanh niên

08/10/2024

Egy gyakori gyümölcs, amely segíthet megelőzni a vesekőképződést.

Báo Thanh niên

24/09/2024

7 testtartás, amit kerülj, mert nagyon károsak rád.

Báo Thanh niên

22/02/2021