A szívbetegségek fiatalító hatása különösen szembetűnő azoknál az embereknél, akik stresszes környezetben élnek, ülő életmódot folytatnak, dohányoznak vagy egészségtelenül étkeznek. A veszély az, hogy 30 éves korban a szívbetegség figyelmeztető jelei nem mindig egyértelműek – állítja a Verywell Health (USA) egészségügyi weboldal.
A 30-as éveikben járó embereknek szívvizsgálaton kell részt venniük, ha gyakori légszomjat vagy levegő utáni kapkodást észlelnek.
ILLUSZTRÁCIÓ: MI
A 30-as éveikben járó emberek szívproblémáinak figyelmeztető jelei a következők:
A mindennapi tevékenységek során fellépő légszomj súlyos szívbetegség jele lehet
Ha azt tapasztalja, hogy légszomja van lassú járás, könnyű házimunka elvégzése vagy néhány lépcsősor megmászása közben, ez a szívelégtelenség vagy a koszorúér-elzáródás korai jele lehet. A szívproblémák miatti légszomj általában akkor fordul elő, amikor a szív nem képes elegendő vért pumpálni a tüdőbe, megfosztva azt az oxigéntől a normális légzés fenntartásához.
A beteg úgy fogja érezni, mintha fulladozna, mellkasi szorítást érez, vagy látható ok nélkül nehezen lélegzik. Különösen a fiataloknak nem szabad szubjektívnek lenniük, ha ez a tünet akkor is megjelenik, ha korábban jó fizikai állapotban voltak.
Szédülés, egyensúlyvesztés
A szédülés, a szédülés vagy a lábon való bizonytalanság érzése szív- és érrendszeri problémákkal is összefüggésben állhat, különösen az aritmiákkal vagy a vérnyomás hirtelen csökkenésével, mivel a szív nem pumpál elegendő vért az agyba.
Ezek a tünetek akkor jelentkeznek, amikor az agy vérellátása megszakad, ami átmeneti eszméletvesztést vagy bizonytalanságérzetet okoz. Aggasztó módon sok fiatal gyakran figyelmen kívül hagyja ezeket, vagy az alváshiánynak, illetve a stressznek tulajdonítja.
Ezért a fiataloknak a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulniuk, ha visszatérő szédülést tapasztalnak, különösen állás vagy erőlködés közben, amit rendellenesen szapora szívverés kísér.
Fáradt a megfelelő pihenés ellenére
A fáradtságérzet gyakori jelenség a modern életben. Ha azonban a fáradtság gyakran jelentkezik, még akkor is, ha eleget alszunk és nem dolgozunk túl sokat, ami kimerültséget okoz, az a szívbetegség korai jele lehet, különösen nőknél.
Az Amerikai Szívgyógyászati Társaság (AHA) ajánlása szerint a nőknél a szívroham egyik korai jele a megmagyarázhatatlan fáradtság. Ez azért van, mert a szív nem pumpál elegendő vért a test táplálásához, ami miatt a szervezet nehezen tudja fenntartani az aktivitását, ezáltal elhúzódó fáradtságérzetet keltve.
Kellemetlen érzés az állkapocsban, nyakban
Nem mindenki, aki szívroham előtt áll, érez mellkasi fájdalmat. Egyesek, különösen a nők és a fiatalok, enyhe fájdalmat érezhetnek az állkapcsukban, a nyakukban vagy a hát felső részén.
A fájdalom diffúz, tompa, vagy olyan érzés, mintha valami nyomná. Ez az érzés általában erőkifejtésre jelentkezik, és pihenésre elmúlik. Ez a szívizom ischaemia tipikus tünete, ami miatt a szívizom nem kap elegendő oxigént, ami fájdalomhoz vezet a szív körüli területeken, a Verywell Health szerint.
Forrás: https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm
Hozzászólás (0)