A légkondicionáló használatának hibái károsak lehetnek

Mit mondanak a szakértők?

A szakértők szerint a hirtelen hőmérséklet-csökkenés melegről hidegre káros lehet a szervezetre, különösen a krónikus, megfázással összefüggő betegségekben szenvedők számára.

A Times Of India szerint a légkondicionált szoba és a kinti forró nap közötti hirtelen és szélsőséges hőmérséklet-változás káros lehet a szervezetre. Stresszessé teszi a szervezetet, mivel kénytelen a túl melegről a túl hidegre váltani.

A légkondicionált helyiség hőmérséklete és a kinti meleg időjárás közötti hirtelen ingadozás káros lehet a szervezetre.

Ez a hirtelen hőmérséklet-változás kiszáríthatja a bőrt, a nyálkahártyákat és a szemet. Sokan viszkető szemeket és tüsszögést tapasztalnak, amint megérkeznek az irodába, ami a légkondicionált helyiség és a kinti hőmérséklet közötti különbségnek tudható be. Ez akár szem- és légúti fertőzéseket, valamint izomgörcsöket is okozhat.

A hirtelen hőmérséklet-csökkenés vagy -emelkedés miatt fellépő egyéb problémák közé tartozik az orrfolyás, asztmás rohamok, izomfájdalmak, arcüreggyulladás, influenza, megfázás, torokfájás, súlyos fájdalom és izomfájdalmak.

Ugyanez vonatkozik a légkondicionált szobából való kilépésre is. Ha a külső hőmérséklet túl meleg, a Times Of India szerint a kilépés előtt egy időre kapcsolja ki a légkondicionálót.

Dr. Suranjit Chatterjee, az Apollo Kórház (India) munkatársa elmondta, hogy a szervezetnek időre van szüksége az alkalmazkodáshoz, amikor rendkívül melegről rendkívül hidegre, vagy fordítva váltunk.

Amikor a hőmérséklet túl hirtelen változik, az hatással lesz az erekre. Dr. Chatterjee elmondta, hogy a hirtelen hőmérséklet-változások befolyásolják az erek hőmérsékletét, ami viszont a szívre hat.

Célszerű fokozatosan változtatni a hőmérsékletet, hogy elkerüljük a szervezetre gyakorolt ​​káros hatásokat. A hirtelen hőmérséklet-változások befolyásolják az immunitást, ezért az emberek gyakran megbetegszenek vagy vírusfertőződnek meg, amikor az időjárás hirtelen megváltozik.

Dr. Romil Tikku, a Max Kórház (India) munkatársa szerint a hirtelen hőmérséklet-változások rendkívüli kellemetlenséget okozhatnak a légzőszervi problémákkal küzdőknek. Az asztmában, arcüreggyulladásban és más légzőszervi problémákban szenvedő betegek akut megbetegedést tapasztalhatnak. Szívbetegségben szenvedőknél szívbetegségek is előfordulhatnak.

Sokan hajlamosak arra, hogy amint belépnek a házba, azonnal bekapcsolják a légkondicionálót.

Dr. Tarun Sahni, az Apollo Kórházak munkatársa elmondta, hogy a hirtelen hőmérséklet-változások befolyásolhatják a test természetes reflexeit, ami gyengítheti az agy védőrétegét. Ez növeli a vírusfertőzések és allergiák kockázatát.

Ha sokáig ülünk egy légkondicionált szobában, az elviselhetetlenné teheti a kinti hőséget. Ez könnyen kimerítheti a környezeti hőmérsékletet, ami szédülést, fáradtságot, fejfájást, légzési nehézséget és akár hőgutát is okozhat.

Mit tegyek?

Ne válts hirtelen túl melegről túl hidegre, vagy túl hidegről túl melegre.

Ha ki kell menned egy légkondicionált helyiségből, kapcsold ki egy időre a légkondicionálót, hogy a tested hozzászokjon a kinti meleghez.

És amikor kintről érkezünk be, ne kapcsoljuk be azonnal a légkondicionálót, hanem váltsunk át ventilátor használatára, hogy fokozatosan lehűljön, majd kapcsoljuk be a légkondicionálót – írja a Times Of India.

Forrás: https://thanhnien.vn/loi-su-dung-may-lanh-co-the-gay-hai-185240509211148386.htm