Efektivitas model dukungan berhenti merokok

Banyak model dukungan untuk berhenti merokok tidak hanya membantu orang menghentikan kebiasaan buruk tetapi juga berkontribusi dalam melindungi kesehatan keluarga, mengurangi beban medis pada masyarakat dan secara bertahap membangun lingkungan hidup sehat.

Dukungan untuk berhenti merokok di masyarakat

Kecanduan tembakau terjadi akibat efek neurologis dari zat adiktif nikotin. Kecanduan tembakau seringkali merupakan kombinasi dari kecanduan psikologis, kecanduan perilaku, dan kecanduan fisik-farmakologis.

Sebagian besar perokok tahu bahwa merokok menyebabkan banyak masalah kesehatan serius. Faktanya, banyak yang telah dan sedang berencana untuk berhenti merokok. Hasil survei tentang kebiasaan merokok di kalangan dewasa (di atas 15 tahun) pada tahun 2023 menunjukkan bahwa pada tahun 2023, hingga 50,5% perokok ingin berhenti merokok – artinya setengah dari perokok masih menunggu dukungan yang tepat. Proporsi perokok yang telah menerima saran dari tenaga medis untuk berhenti merokok meningkat tajam dari 40,5% pada tahun 2015 menjadi 90% pada tahun 2023, menunjukkan dampak nyata dari kegiatan konseling di rumah sakit, terutama peran utama unit pusat seperti RS Bach Mai.

Sejak tahun 2015, dengan dukungan Dana Pencegahan Bahaya Tembakau (Kementerian Kesehatan ), RS Bach Mai telah berkembang menjadi pusat konseling dan perawatan berhenti merokok di ujung jari, sekaligus berperan dalam memberikan bimbingan profesional kepada fasilitas kesehatan provinsi dan kabupaten di seluruh Indonesia. Berdasarkan pengalaman RS Bach Mai, model konseling berhenti merokok sedang diperluas ke 10 rumah sakit besar di seluruh Indonesia dengan hotline 1800.1224. Beberapa tempat juga telah menguji coba integrasi ruang konseling berhenti merokok dengan ruang penanganan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), sebuah metode yang membantu menghubungkan langsung perawatan penyakit dan mengubah perilaku merokok.

Pasien menerima konseling untuk berhenti merokok di rumah sakit di Kota Ho Chi Minh .

Salah satu solusi yang efektif, praktis, dan tepat untuk kondisi aktual di negara kita adalah model berhenti merokok berbasis komunitas. Salah satu model yang umum dan sangat diapresiasi akhir-akhir ini adalah model dukungan berhenti merokok berbasis komunitas berbasis layanan kesehatan primer, yang diujicobakan oleh Dana Pencegahan Bahaya Tembakau (Kementerian Kesehatan) di beberapa daerah seperti Thai Binh, Hai Phong, Quang Tri, Khanh Hoa, dan Kota Ho Chi Minh. Model ini didasarkan pada prinsip dekat dengan masyarakat, praktis, berbiaya rendah, dan berkelanjutan.

Oleh karena itu, model ini diterapkan di pos-pos kesehatan komune dan kelurahan, yang mudah diakses masyarakat tanpa perlu bepergian jauh. Di sana, staf medis dilatih secara mendalam dalam keterampilan konseling dan dukungan untuk berhenti merokok, termasuk: konseling singkat (5-10 menit) dan konseling mendalam (20-30 menit); penggunaan materi komunikasi, formulir penilaian ketergantungan nikotin; pemantauan, panggilan telepon untuk mengingatkan dan menyemangati para pecandu; dan konseling keluarga untuk menciptakan lingkungan dukungan yang positif.

Pada saat yang sama, beberapa stasiun medis juga menyediakan obat pendukung perawatan kecanduan (seperti permen karet nikotin atau permen pelega tenggorokan) jika pecandu membutuhkan dan diresepkan.

Melalui pemantauan hasil dari daerah-daerah yang menerapkan model ini, banyak sinyal positif telah terekam. Di Thai Binh, setelah 6 bulan implementasi, lebih dari 60% perokok mendapatkan konseling di pos kesehatan, dan hampir 30% di antaranya berhenti merokok sepenuhnya atau secara signifikan mengurangi jumlah batang rokok per hari. Di Khanh Hoa, model ini diterapkan di komune Dien Khanh, dengan hasil 35 orang berhasil berhenti merokok dalam 1 tahun – sebuah angka yang menggembirakan di tingkat akar rumput. Di Quang Tri, kombinasi propaganda masyarakat dan dukungan di pos kesehatan membantu melipatgandakan tingkat keinginan berhenti merokok dibandingkan sebelum implementasi.

Selain itu, model ini juga membantu mengurangi kebiasaan merokok di keluarga, tempat umum, dan meningkatkan kesadaran masyarakat, terutama remaja dan ibu hamil. Implementasi praktis model ini menunjukkan efektivitasnya karena aksesnya mudah, biayanya rendah, masyarakat hanya perlu pergi ke puskesmas terdekat, tanpa biaya konsultasi, dan tidak perlu pergi ke fasilitas kesehatan khusus yang besar; tenaga kesehatan akar rumput dekat dan memahami masyarakat, sehingga menciptakan kepercayaan, keramahan, dan ikatan jangka panjang yang kuat.

Selain itu, dengan berpartisipasi dalam model ini, setiap perokok dinilai berdasarkan tingkat ketergantungan, penyebab, dan kondisi merokok mereka untuk menyusun rencana berhenti merokok yang sesuai bagi setiap orang. Pada saat yang sama, keluarga, asosiasi perempuan, dan kelompok residensial berpartisipasi untuk membantu pecandu berhenti tanpa merasa terisolasi atau tertekan.

Pusat Pengendalian Racun (Rumah Sakit Bach Mai) merawat pasien yang keracunan rokok elektronik.

Kurangi kebiasaan merokok secara bertahap dan akhirnya berhenti.

Menurut anjuran dokter, Anda sebaiknya tidak berhenti merokok secara tiba-tiba, tetapi kurangi jumlah rokok secara bertahap, lalu berhenti total. Dengan begitu, keinginan merokok akan berkurang secara bertahap dan menyesuaikan diri dengan daya tahan tubuh.

Untuk berhenti merokok secara total dan berhasil, Master, Dokter, Dokter Vu Thi Diu, Wakil Kepala Departemen Penyakit Dalam dan Penyakit Pernapasan, Rumah Sakit 19-8 merekomendasikan beberapa produk untuk mendukung penghentian merokok. Khususnya, orang yang berhenti merokok sebaiknya menggunakan plester nikotin langsung pada kulit sekali sehari dan hanya boleh menggunakannya pada siang hari. Atau gunakan permen pelega tenggorokan nikotin. Perawatan biasanya berlangsung sekitar 12 minggu. Setelah 1-2 jam, konsumsi 1 permen pelega tenggorokan pada 6 minggu pertama, 2-4 jam / 1 permen pelega tenggorokan pada minggu ke-7-9, dan setiap 4-8 jam pada minggu ke-10-12.

Berhenti merokok juga dapat menggunakan semprotan hidung nikotin (hanya tersedia dengan resep dokter), yang menyemprotkan nikotin dengan cepat ke dalam aliran darah dengan satu semprotan ke setiap lubang hidung sekali atau dua kali per jam. Atau, inhaler nikotin (tersedia dengan resep dokter), yang melepaskan nikotin dari inhaler ke dalam mulut. Berhenti merokok juga dapat menggunakan permen karet nikotin, dengan mengunyah permen karet setiap 1-2 jam, tetapi tidak lebih dari 24 permen karet sehari.

Obat nikotin seperti Bupropion (Zyban) adalah satu-satunya obat yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) untuk membantu perokok berhenti merokok tanpa nikotin. Obat ini sebaiknya dimulai 1 hingga 2 minggu sebelum berhenti dan dilanjutkan selama 7 hingga 12 minggu.

Orang yang berhenti merokok juga harus menjaga kebiasaan hidup sehat, berolahraga secara teratur, menghindari begadang, tidur yang cukup, dan tidur tepat waktu.

Dalam Strategi Nasional Pencegahan dan Pengendalian Bahaya Tembakau hingga 2030, Kementerian Kesehatan berorientasi mengembangkan dan menyebarluaskan regulasi dan aturan untuk mengintegrasikan kegiatan konseling penghentian tembakau ke dalam program kesehatan nasional penyakit tidak menular, penyakit paru obstruktif kronik, program kesehatan, meningkatkan kesehatan masyarakat dan kegiatan profesional fasilitas medis di seluruh negeri, dan mengembangkan layanan konseling penghentian tembakau.
Pada saat yang sama, meneliti, mengusulkan dan menyebarluaskan peraturan tentang produksi dan impor produk untuk mendukung perawatan kecanduan narkoba; meneliti dan mengusulkan pembayaran untuk kegiatan perawatan dan konseling untuk berhenti merokok dari Dana Asuransi Kesehatan.

daibieunhandan.vn

Sumber: https://baolaocai.vn/hieu-qua-tu-cac-mo-hinh-ho-tro-cai-nghien-thuoc-la-post884266.html