Memulai hari dengan berita kesehatan, pembaca juga dapat membaca lebih banyak artikel: Lingkaran hitam di bawah mata, kapan itu tanda untuk ke dokter?; 3 sumber protein nabati yang sangat baik untuk kesehatan selain kacang kedelai ; Buah-buahan penyejuk musim panas: Melon mencegah sengatan panas, jeruk bali meningkatkan daya tahan tubuh...
Apakah Anda sering lupa memasang tutup pada tabung pasta gigi Anda?
Banyak orang punya kebiasaan tidak menutup kembali tutup tabung pasta gigi setelah digunakan. Jika Anda salah satunya, Anda perlu mempertimbangkan kembali kebiasaan tersebut.
Dokter gigi mengatakan bahwa membiarkan pasta gigi terbuka dapat memengaruhi kesehatan mulut Anda. Lalu, apa yang terjadi jika Anda membiarkan tutup pasta gigi tetap terpasang?
Banyak orang memiliki kebiasaan tidak menutup tabung pasta gigi setelah digunakan.
Menurut Dr. Bill Dorfman, dokter gigi di DDS Century City Aesthetic Dentistry (USA), tabung pasta gigi yang terbuka merupakan "sarang bakteri."
Senada dengan itu, Dr. Lauren Becker, seorang dokter gigi di Lauren Becker Dental (AS), juga menjelaskan: Membiarkan pasta gigi terbuka, tanpa tutup, atau longgar dapat menarik bakteri. Hal ini dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Misalnya: Jika Anda membiarkan pasta gigi terbuka di kamar mandi, bakteri di toilet dapat masuk.
Terlebih lagi, menurut Dr. Dorfman, penelitian telah menemukan bahwa bakteri dan jamur yang tumbuh di pasta gigi yang tidak ditutup. Pembaca dapat membaca lebih lanjut tentang artikel ini di halaman kesehatan pada 14 Mei .
Lingkaran hitam di bawah mata, kapan tandanya harus ke dokter?
Kurang tidur yang berkepanjangan dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata. Namun, jika Anda sudah cukup tidur dan lingkaran hitam di bawah mata masih ada, Anda perlu mencari tahu akar masalahnya. Kulit gelap di sekitar mata dapat disebabkan oleh berbagai hal.
Selain kurang tidur, alergi dan beberapa penyakit serius lainnya juga dapat menyebabkan lingkaran hitam. Penyebab lainnya adalah cedera kepala.
Lingkaran hitam di bawah mata dapat disebabkan oleh kurang tidur, atau kondisi medis yang mendasarinya.
Lingkaran hitam di sekitar mata akibat cedera atau penyakit yang mendasarinya juga dikenal sebagai mata rakun. Area gelap di sekitar mata disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah di bawah kulit, yang mengakibatkan memar. Kondisi ini sangat berbeda dengan lingkaran hitam akibat kurang tidur, yang tidak ada hubungannya dengan pendarahan pembuluh darah.
Mata panda merupakan tanda masalah kesehatan yang serius. Jika lingkaran hitam di bawah mata disertai gejala seperti benjolan yang tidak biasa, pusing, mual, keluarnya cairan dari hidung atau telinga, Anda perlu segera pergi ke rumah sakit. Dokter akan menentukan penyebab yang mendasarinya dan segera melakukan tindakan. Konten selanjutnya dari artikel ini akan membahas tentang halaman kesehatan 14 Mei
3 sumber protein nabati yang sangat sehat selain kacang kedelai
Makanan berbahan dasar kedelai seperti tahu dan susu kedelai dianggap tinggi protein. Namun, selain kedelai, ada banyak tanaman kaya protein lain yang sangat baik untuk kesehatan Anda.
Ketika berbicara tentang vegetarianisme, orang sering merujuk pada veganisme dan vegetarianisme. Veganisme mendorong konsumsi makanan nabati.
Kacang tanah mengandung nutrisi berlimpah, termasuk protein, dan dapat digunakan sebagai pengganti atau bersama dengan kacang kedelai.
Hidangan berbahan dasar kedelai sangat populer, kaya akan protein nabati dan banyak nutrisi lainnya. Selain kedelai, orang-orang juga bisa mendapatkan protein sepenuhnya dari tanaman berikut:
Kacang hijau. Dalam 100 gram, jika kedelai mengandung 36 gram protein, kacang hijau mengandung 24 gram protein. Meskipun kacang hijau tidak sekaya kedelai, kadar protein ini tetap dianggap tinggi.
Tak hanya itu, buncis juga mengandung vitamin C, B6, natrium, kalium, zat besi, kalsium, dan banyak nutrisi lainnya. Ada banyak cara untuk mengolah buncis, mulai dari merebus, memasak sup manis, bubur, hingga nasi ketan. Perlu diketahui, bagi mereka yang sedang menurunkan berat badan, hidangan berbahan buncis sebaiknya membatasi gula. Mulailah hari Anda dengan berita kesehatan untuk melihat lebih banyak konten artikel ini!
[iklan_2]
Tautan sumber
Komentar (0)