Jangan subjektif jika Anda sering mendengar suara mendesis di telinga Anda.

Dengung, desisan, dengung... adalah manifestasi dari telinga berdenging (tinitus). Ada banyak penyebab umum yang menyebabkannya, termasuk kerusakan saraf.

Tanda-tanda tekanan darah tinggi dan masalah neurologis

Tinitus adalah gejala di mana pasien merasakan suara di telinga meskipun tidak ada sumber suara eksternal. Menurut Master - Dokter Le Ngo Minh Nhu, Klinik Ngu Quan (Telinga, Hidung, Tenggorokan - Mata), Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh - Fasilitas 3, faktor dan penyakit yang berkaitan dengan tinitus meliputi:

• Gangguan telinga bagian dalam.
• Kerusakan sel rambut di koklea: Kerusakan pada sel-sel rambut di telinga bagian dalam akibat paparan suara keras atau usia dapat menyebabkan tinitus.
• Penyakit Meniere: Gangguan telinga bagian dalam yang disebabkan oleh penumpukan cairan, menyebabkan tinitus, pusing, dan kehilangan pendengaran.
• Otitis media atau otitis eksterna: Infeksi atau peradangan telinga dapat menyebabkan rasa berdenging di telinga.
• Penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah seperti:

Stres dan trauma saraf juga dapat menyebabkan tinitus.

Tekanan darah tinggi : Meningkatnya tekanan dalam pembuluh darah dapat menyebabkan tinitus berdenyut.

Aterosklerosis : Arteri yang mengeras mengubah aliran darah, menyebabkan tinitus.

Tumor glomus: Tumor jinak yang dapat tumbuh di dekat telinga dan menyebabkan suara berdenyut.

• Trauma dan kerusakan saraf.

Cedera kepala atau leher : Menyebabkan kerusakan pada saraf pendengaran atau area otak yang memproses suara.

Schwannoma: Tumor jinak yang memengaruhi saraf pendengaran, menyebabkan tinitus dan kehilangan pendengaran.

Paparan terhadap suara keras : Sering terpapar suara keras (mesin, musik keras, dll.) dapat merusak telinga bagian dalam.

Efek samping obat-obatan : Obat-obatan tertentu seperti aspirin, antibiotik, dan obat kemoterapi dapat menyebabkan tinitus.

Disfungsi sendi temporomandibular (TMJ) : Masalah rahang juga dapat menyebabkan tinitus.

Stres dan kecemasan : Stres psikologis dapat meningkatkan intensitas dan frekuensi sarang tawon.

Tinitus dengan detak jantung cepat mungkin disebabkan oleh tekanan darah tinggi

Risiko kehilangan pendengaran

Banyak orang beranggapan bahwa tinitus hanyalah gejala kecil dari tubuh dan mudah diabaikan, padahal fenomena ini dapat menimbulkan banyak akibat kesehatan.

Tinitus sangat memengaruhi kualitas hidup, terutama menyebabkan ketidaknyamanan dan hilangnya konsentrasi bagi penderitanya. Tinitus seringkali menjadi lebih jelas di tempat yang tenang, sehingga sulit tidur atau menyebabkan insomnia berkepanjangan, membuat penderita merasa lelah baik secara fisik maupun mental. Selain itu, tinitus seringkali disertai dengan gangguan pendengaran, sehingga penderita sulit mendengar dan memahami dengan jelas saat berkomunikasi,” ujar Dr. Minh Nhu.

Khususnya, manifestasi ini cenderung lebih banyak muncul pada kaum muda - sekelompok orang yang seharusnya memiliki kesehatan fisik lebih stabil daripada kelompok usia yang lebih tua.

Menurut Dr. Minh Nhu, anak muda yang sering menderita tinitus tidak boleh dianggap subjektif, tetapi perlu memperhatikan banyak faktor untuk mengendalikan kondisi dan mengurangi risiko perkembangan penyakit. Fenomena ini tidak hanya memengaruhi kesehatan tetapi juga bisa menjadi tanda peringatan potensi masalah. Secara khusus, perhatian harus diberikan pada:

Hindari paparan kebisingan keras : Hindari penggunaan headphone dengan volume tinggi, terutama dalam waktu lama. Kurangi waktu paparan terhadap lingkungan bising (bar, lokasi konstruksi, konser, dll.). Gunakan pelindung telinga jika Anda harus bekerja di lingkungan bising.

Periksa dan sesuaikan gaya hidup Anda : Stres dapat memperparah tinitus. Seimbangkan waktu kerja dan istirahat, praktikkan relaksasi seperti meditasi dan yoga. Batasi alkohol, kopi, dan tembakau, karena zat-zat ini dapat memperparah tinitus.

Tidur yang cukup : Kurang tidur menyebabkan stres sistem saraf, yang dapat dengan mudah memperburuk kondisi telinga berdenging.

Pantau kesehatan telinga Anda : Penyumbatan kotoran telinga dapat menyebabkan penumpukan kotoran telinga. Bersihkan telinga Anda dengan benar dan hindari pembersihan telinga yang terlalu keras karena dapat merusak saluran telinga. Pantau gejala-gejala seperti nyeri telinga, keluarnya cairan, atau gangguan pendengaran, karena gejala-gejala ini mungkin berkaitan dengan kotoran telinga.

Kendalikan kondisi medis yang mendasarinya : Jika Anda memiliki masalah seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau penyakit tiroid, kondisi tersebut perlu diobati dan dikontrol untuk mengurangi risiko tinitus.

Hindari pengobatan sendiri : Jangan menggunakan obat-obatan sendiri, terutama obat antiinflamasi atau pereda nyeri, tanpa resep dokter, karena banyak obat dapat menyebabkan tinitus.

Sumber: https://thanhnien.vn/khong-duoc-chu-quan-neu-thuong-xuyen-nghe-thay-tieng-rit-ben-tai-185250222234303055.htm