Mendengkur dalam waktu lama dapat menyebabkan depresi

Mendengkur dengan sleep apnea menyebabkan insomnia, kelelahan di siang hari, sakit kepala, kehilangan ingatan, dan dapat menyebabkan depresi dalam jangka panjang jika tidak ditangani.

Informasi di atas dibagikan oleh Associate Professor, Dr. Chu Thi Hanh, Kepala Departemen Pernapasan Rumah Sakit Umum Tam Anh, Hanoi , pada program konsultasi daring: "Mendengkur: Diagnosis dan pengobatan dengan teknik modern" yang diselenggarakan oleh Rumah Sakit Umum Tam Anh.

Profesor Madya Hanh menekankan bahwa mendengkur dan apnea tidur obstruktif (OSA) dianggap sebagai "pembunuh diam-diam". Episode apnea menyebabkan pasien terbangun tiba-tiba berkali-kali, menyebabkan insomnia, kelelahan saat bangun tidur, sakit kepala, kehilangan konsentrasi, kehilangan ingatan, dan penurunan kemampuan seksual. Akibatnya, pasien rentan terhadap stres dan gangguan emosional.

Profesor Madya Hanh mengatakan bahwa ia telah menangani banyak kasus stres berkepanjangan akibat apnea tidur yang berujung pada depresi. Semakin stres pasien, semakin besar kemungkinan mereka beralih ke alkohol dan tembakau, yang secara tidak sengaja memperburuk apnea tidur, menciptakan lingkaran setan. Oleh karena itu, pasien perlu mendeteksi dan mengobati akar penyebab apnea tidur untuk menghindari konsekuensi lain dari penyakit ini.

Menurut Dr. Phung Thi Thom, Departemen Kedokteran Pernapasan, Rumah Sakit Umum Tam Anh, polisomnografi adalah "metode emas" untuk mendiagnosis penyebab mendengkur, terutama mendeteksi apnea tidur. Di Rumah Sakit Umum Tam Anh, Hanoi, mesin polisomnografi memiliki 41 saluran pengukuran komprehensif, termasuk elektroensefalografi, elektrokardiografi, elektromiografi, oksigen darah, aliran udara hidung, gerakan dada, perut, dan kaki, sehingga memberikan data lengkap untuk membantu dokter mendiagnosis apnea tidur secara akurat.

Mendengkur dapat dihilangkan hampir 100% jika ditangani dengan alat tekanan saluran napas positif berkelanjutan (CPAP) di bawah pengawasan dan bimbingan dokter. Alat ini mempertahankan tekanan positif yang konstan di saluran napas bagian atas melalui masker kecil yang dipasang di atas hidung atau hidung dan mulut. Dengan meningkatkan ukuran saluran napas bagian atas, CPAP membantu mencegah penyempitan atau kolapsnya saluran napas bagian atas yang menyebabkan mendengkur.

Dokter Phung Thi Thom sedang menyesuaikan mesin tekanan saluran napas positif kontinu CPAP untuk seorang pasien. Foto: BVCC

Dr. Duong Dinh Luong, MSc., Departemen THT, Rumah Sakit Umum Tam Anh, mengatakan bahwa pada beberapa kasus, pasien tidak toleran terhadap ventilator atau memiliki kelainan pada nasofaring seperti pembesaran amandel, deviasi septum nasi, langit-langit lunak yang rendah, ruang faring yang sempit, kelainan anatomi pada regio maksilofasial pada anak dengan malformasi kongenital, dll., diperlukan tindakan pembedahan. Saat ini, tonsilektomi dengan pisau listrik Plasma; adenoidektomi dengan sistem Coblator; rekonstruksi uvula dan faring dengan dukungan Coblator dan laser (LAUP) ... sedang dilakukan secara rutin di Rumah Sakit Umum Tam Anh, membantu mengatasi masalah mendengkur pada kasus-kasus ini.

Mendengkur adalah suara yang dihasilkan saat tidur akibat getaran jaringan lunak di tenggorokan. Suaranya berkisar dari sangat pelan hingga cukup keras hingga dapat memengaruhi orang di sekitar. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja. Khususnya, lansia; obesitas; pengguna alkohol atau obat penenang; hidung tersumbat atau obstruksi kronis; rahang kecil; memiliki struktur nasofaring yang abnormal seperti amandel besar, septum hidung deviasi, polip hidung, lidah besar, langit-langit lunak membesar, faring lateral sempit,... berisiko tinggi mendengkur.

Dr. Thom mengatakan bahwa sekitar 75% orang yang mendengkur menderita apnea tidur, tetapi hanya sekitar 9-10% yang terdiagnosis dan diobati. Dokter menjelaskan bahwa karena mendengkur tidak memprediksi apnea tidur, pasien cenderung bersikap subjektif. Sebagian besar kasus penyakit ini tidak terdeteksi sejak dini hingga pernapasan abnormal atau dengkuran menarik perhatian orang yang tidur di sebelahnya. Banyak gejala OSA dapat disebabkan oleh masalah kesehatan lain seperti penyakit telinga, hidung, dan tenggorokan (THT), kelainan struktur hidung dan tenggorokan... Oleh karena itu, kondisi ini tidak dapat didiagnosis hanya berdasarkan gejala.

Mai Hoai

Tautan sumber: https://vnexpress.net/ngu-ngay-keo-dai-co-the-gay-tram-cam-4620317.html