Kenali tanda-tanda kecanduan belanja

Kecanduan belanja dan depresi

Berbicara pada konferensi media tentang kesehatan mental dan kecanduan internet yang diselenggarakan oleh Institut Kesehatan Mental (Rumah Sakit Bach Mai) sore ini, 24 Juli, di Hanoi , Magister Psikologi Dang Thi Hai Yen (Institut Kesehatan Mental) mengatakan bahwa kecanduan belanja dapat ditemukan pada wanita, biasanya wanita paruh baya.

Pembeli yang berlebihan membutuhkan dukungan psikologis

Pecandu belanja memiliki gejala-gejala seperti: meningkatnya kebutuhan berbelanja tetapi sering kali berkaitan dengan pengeluaran yang melebihi kemampuan membayar atau menggunakan kartu kredit yang menyebabkan terlilit hutang, melebihi kemampuan belanja.

Kecanduan belanja umum terjadi pada orang dengan kondisi psikologis yang tidak stabil, terkait dengan depresi dan kecemasan. Biasanya, perilaku kecanduan belanja hanya ditangani secara psikologis, rawat jalan, bukan rawat inap.

Untuk melakukan intervensi, psikolog dapat berkomunikasi, memotivasi, membantu mereka melunasi utang, merestrukturisasi kognisi, dan mengubah perilaku.

Misalnya, saat berbelanja, seseorang akan memasukkan barang ke keranjang belanja dan menunggu lebih lama untuk mempertimbangkan dan memutuskan untuk membeli (mungkin setelah 7 hari) agar mereka hanya membelinya saat benar-benar membutuhkannya; saat membeli suatu barang, mereka perlu membuang barang yang tidak terpakai, alih-alih langsung membelinya, atau bahkan meminjam untuk membelinya seperti sebelumnya. Atau seperti kebanyakan anak muda zaman sekarang, mereka menggesek kartu kredit untuk membeli, belanja dulu, bayar kemudian.

Intervensi diperlukan ketika pasien meningkatkan pengeluarannya tanpa menyadari utangnya.

"Namun, sebelum berfokus pada penyesuaian perilaku konsumen dan belanja, penting untuk berfokus pada penanganan penyakit lain terlebih dahulu. Misalnya, seseorang mungkin mengalami depresi atau kecemasan. Penyakit-penyakit ini perlu ditangani terlebih dahulu, baru kemudian perilaku konsumen akan ditangani," ujar Ibu Hai Yen.

5 kelompok pecandu internet

Berbicara di seminar tersebut, Dr. Bui Nguyen Bao Ngoc (Departemen Perawatan Kecanduan, Institut Kesehatan Mental) menyampaikan bahwa kecanduan internet menjadi semakin umum.

Kecanduan internet diklasifikasikan sebagai kecanduan perilaku, terbagi menjadi 5 kelompok. Pertama, kecanduan seks siber. Kedua, kecanduan seks siber. Kecanduan ini terjadi pada orang-orang yang terlalu terlibat dalam hubungan daring atau mungkin berselingkuh secara virtual. Hubungan daring menjadi lebih penting daripada hubungan di dunia nyata, yang dapat menyebabkan perselisihan dalam rumah tangga dan ketidakstabilan keluarga.

Yang ketiga adalah paksaan murni (perjudian daring, belanja, atau perdagangan saham… dapat menyebabkan kerugian finansial yang besar, serta terganggunya hubungan dan pekerjaan).

Keempat, kelebihan informasi (yang menciptakan jenis perilaku kompulsif baru yang melibatkan penjelajahan web dan pencarian data yang berlebihan). Individu-individu ini menghabiskan waktu yang tidak proporsional untuk mencari, mengumpulkan, dan mengelola informasi.

Kelima, kecanduan gim. Pecandu gim menghabiskan sebagian besar waktunya untuk bermain gim, yang mengakibatkan prestasi akademik yang buruk dan efisiensi kerja yang menurun. Mereka mengalami gejala putus gim ketika berhenti bermain gim...

Dokter Nguyen Thanh Long (Departemen Perawatan Kecanduan, Institut Kesehatan Mental) menambahkan bahwa kecanduan internet dapat terjadi pada usia berapa pun. Khususnya, kecanduan gim umum terjadi pada remaja berusia 13-17 tahun, kemudian berkembang seiring waktu dan menjadi lebih parah jika tidak diobati.

Kecanduan judi online dapat terjadi pada pria muda dan paruh baya. Kecanduan belanja online dapat terjadi pada wanita.

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/nhan-biet-dau-hieu-nghien-mua-sam-185230724161824552.htm