Kesalahan umum yang sering dilakukan orang saat melakukan tes darah, yang jarang disadari orang lain.

(Surat Kabar Dan Tri) - Minum kopi, lupa berhenti minum obat atau suplemen, lupa berpuasa sebelum tes darah... adalah kesalahan umum yang dapat menyebabkan hasil yang tidak akurat.

Banyak orang sering berpikir bahwa tes darah hanyalah masalah pergi ke fasilitas medis , mengambil sedikit sampel darah, dan menunggu hasilnya. Padahal, agar angka-angka pada lembar hasil tes akurat mencerminkan status kesehatan Anda, pasien perlu mempersiapkan diri secara menyeluruh sebelum pergi ke ruang pemeriksaan.

Menurut dokter di Departemen Laboratorium Rumah Sakit Rakyat 115 (Kota Ho Chi Minh), dalam beberapa kasus, sekadar minum secangkir kopi atau lupa berhenti mengonsumsi obat atau suplemen tertentu dapat menyebabkan hasil tes yang tidak akurat.

Hal ini tidak hanya menyebabkan kecemasan yang tidak perlu bagi pasien, tetapi juga dapat memaksa dokter untuk mempertimbangkan meminta prosedur ulang, yang mengakibatkan pemborosan waktu dan uang.

Kebiasaan makan dan gaya hidup tertentu dapat memengaruhi hasil tes darah secara signifikan (Foto: Unsplash).

Kriteria berikut akan membantu Anda memahami prinsip-prinsip penting untuk proses pengujian yang aman, cepat, dan andal.

Berpuasa sesuai petunjuk.

Untuk tes seperti glukosa darah, lipid darah, zat besi, fungsi hati dan ginjal, atau tes Helicobacter pylori, pasien biasanya perlu berpuasa selama 8 hingga 12 jam sebelum pengambilan darah.

Selain itu, beberapa makanan harus dihindari, termasuk kopi, teh, susu, dan minuman ringan berkarbonasi, karena dapat mengubah hasil tes biokimia. Lebih lanjut, konsumsi alkohol harus dibatasi karena minuman ini dapat menyebabkan fluktuasi enzim hati, lipid darah, dan banyak hasil tes lainnya.

Selain itu, obat-obatan atau suplemen makanan tertentu (vitamin, zat besi, kalsium, dll.) juga dapat memengaruhi hasil tes.

Selama waktu ini, Anda hanya boleh minum air putih. Jika Anda makan atau minum, hasilnya mungkin terpengaruh, yang menyebabkan diagnosis tidak akurat. Oleh karena itu, disarankan untuk menjadwalkan pengambilan darah di pagi hari agar puasa semalaman tidak terlalu membuat stres dan tidak terlalu memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda.

Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan atau suplemen, Anda harus berdiskusi dengan dokter Anda apakah Anda perlu menghentikan sementara konsumsi obat atau suplemen tersebut sebelum tes.

Hindari kebiasaan buruk sebelum hari ujian Anda.

Untuk memastikan hasil tes darah yang paling akurat, pasien harus meminimalkan kebiasaan gaya hidup tidak sehat beberapa hari sebelum pengambilan darah.

Merokok harus dihentikan sepenuhnya, karena nikotin dapat mengganggu indikator pernapasan dan peredaran darah dalam darah.

Demikian pula, Anda juga harus menghindari olahraga berat atau latihan intensitas tinggi tepat sebelum tes. Hal ini dapat mengubah kadar zat-zat tertentu dalam darah Anda.

Selain itu, begadang, stres berlebihan, atau penggunaan stimulan juga harus dihindari. Ketika tubuh lelah dan kurang istirahat, indikator biokimia cenderung tidak akurat, sehingga menyulitkan diagnosis.

Tetaplah rileks dan beristirahat sebelum pengambilan darah.

Sebelum petugas medis mulai mengambil darah, luangkan waktu 5 hingga 10 menit untuk duduk dan beristirahat agar detak jantung dan tekanan darah Anda stabil. Jika Anda merasa mulut kering atau gugup, minumlah air.

Secara khusus, individu dengan riwayat fobia jarum suntik, atau yang rentan terhadap pusing, kepala terasa ringan, tekanan darah rendah, atau pingsan, sebaiknya secara proaktif memberi tahu petugas kesehatan terlebih dahulu agar dapat menerima bantuan yang tepat waktu dan aman.

Laporan riwayat medis dan status kesehatan

Memberikan informasi lengkap tentang status kesehatan Anda sangat penting untuk menganalisis hasilnya. Mohon beri tahu dokter dan teknisi jika Anda sedang menstruasi, hamil, atau menjalani perawatan untuk kondisi kronis. Informasi ini akan membantu tim medis meninjau dan menafsirkan hasil tes dengan lebih akurat dan komprehensif.

Di mana saya harus melakukan tes darah?

Untuk hasil yang andal, memilih fasilitas pengujian yang tepat sangat penting. Anda harus memilih fasilitas medis bereputasi dengan prosedur pengambilan darah yang terstandarisasi, memastikan sterilitas, tim dokter dan teknisi berpengalaman, serta sistem pengujian modern untuk memberikan hasil yang cepat dan akurat.

Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nhung-sai-lam-khi-xet-nghiem-mau-it-ai-de-y-20251029032125219.htm