Setelah insiden Facebook, banyak orang ingin mengurangi ketergantungannya pada jejaring sosial.

Status seorang anak muda setelah aplikasi Facebook "crash" pada malam 5 Maret - Foto: YEN TRINH

Beberapa kasus mengusulkan sendiri solusi penggunaan jejaring sosial secara ringan, di samping cara komunikasi lainnya.

Takut kehilangan citra, kehilangan koneksi

Trung Thanh (30 tahun, staf pemasaran di Distrik 3, Kota Ho Chi Minh) terkejut. Pada malam tanggal 5 Maret, sepulang dari sebuah pesta, ia membuka Facebook untuk memberi tahu teman-temannya bahwa ia telah tiba di rumah, dan terkejut karena akunnya telah dihapus. Tak lama kemudian, pesan dari Zalo pun berdatangan.

"Ketika saya membukanya, saya melihat pesan dari sekelompok teman dan kolega yang kebingungan karena tidak bisa masuk ke Facebook. Kebanyakan dari mereka takut akun mereka akan diambil alih. Beberapa dari mereka takut jika kehilangan Facebook, mereka akan kehilangan semua kenangan, foto, dan daftar teman mereka... karena telah bertahun-tahun menggunakan jejaring sosial ini," ujarnya. Beberapa dari mereka juga sangat khawatir karena mereka telah mendaftar untuk beberapa seminar daring melalui Facebook.

Setelah itu, ia mencoba masuk berkali-kali. Ketika ia masuk ke aplikasi Instagram, pembaruan terbaru tidak dapat diunduh, jantungnya berdebar kencang, dan kakinya gemetar.

Sesaat kemudian, ketika ia membuka Facebook, ia merasa lega. Ia segera memeriksa pesan-pesannya untuk melihat apakah ada yang aneh, dan memberi tahu teman-temannya bahwa akunnya baik-baik saja.

Seorang anak muda mengungkapkan kekhawatirannya di Zalo pada malam tanggal 5 Maret tentang gangguan Facebook yang akan memengaruhi pekerjaannya - Foto: YEN TRINH

Tidak terlalu khawatir kehilangan kontak, tetapi Ibu Bao Ngoc (25 tahun, staf media, tinggal di Kota Thu Duc) khawatir akunnya akan diserang dan informasi pribadinya akan bocor.

"Saya tidak terlalu khawatir berkomunikasi lewat Facebook, karena kalau ada keadaan mendesak, saya masih bisa menelepon. Ini platform dengan miliaran pengguna, jadi saya rasa semuanya akan kembali normal, kalau tidak, ekonomi akan terdampak," ujarnya.

Hidup lebih lambat , kurang "ajaib"

Bapak Le Phat (yang tinggal di Kota Thu Duc) mengaku: "Setelah insiden Facebook tadi malam, saya tiba-tiba menyadari bahwa saya perlu hidup lebih lambat dan menyesuaikan beberapa hal."

Menurutnya, hubungan telah lama terjalin, terkadang dimulai dari jejaring sosial, lalu melalui nomor telepon untuk berteman dan bekerja. Terkadang, nomor telepon bahkan tidak diperlukan.

"Mulai sekarang, saya akan membatasi ini dan kembali ke cara tradisional untuk saling menghubungi nomor telepon...", ujarnya. Ia mengatakan akan membatasi waktunya di Facebook, hanya "muncul" sesekali untuk memberi tahu teman-temannya bahwa ia baik-baik saja.

Perkuat koneksi di dunia nyata daripada terus-menerus berselancar di media sosial - Ilustrasi: YEN TRINH

Pak Phat berbagi: "Sejak Facebook, hidup telah mengalami banyak perubahan menarik, menemukan teman lama, dan menjalin pertemanan baru. Ada orang asing yang terkadang hanya kita ketahui nama Facebook-nya, lalu kita anggap itu satu-satunya alat untuk dihubungi."

Ini menciptakan banyak teman virtual, kehidupan virtual dan menjauhkan Anda dari kehidupan nyata.

Alih-alih mengurus pekerjaan dan dirinya sendiri, ia justru fokus menjaga citra daringnya, memeluk erat ponselnya agar tetap hidup. Ia bercanda, ketika Facebook mengalami masalah singkat, kita panik seakan-akan sudah lama tidak menggunakan Facebook, dan merindukannya seakan-akan merindukan... kekasih kita.

Ibu Ngoc mengatakan bahwa akun Facebook-nya pernah diretas sebelumnya dan butuh waktu sebulan untuk memulihkannya. "Saat itu, karena sifat pekerjaan saya, saya harus bekerja dan berinteraksi di platform Facebook, jadi saya sangat terdampak," ujarnya.

Dari situ, ia memikirkan cara menggunakan media sosial tanpa terlalu bergantung. Ia berkata: "Saya rasa saya tidak boleh terlalu bergantung pada media sosial, selalu punya pilihan lain untuk diri saya sendiri. Perlu diingat, jangan mengunggah gambar sensitif di media sosial atau pesan yang terlalu pribadi."

Selain Facebook, ia juga menggunakan komunikasi melalui aplikasi Zalo dan Instagram.

Meskipun kita tahu Facebook itu penting dan nyaman, dapat dilihat bahwa setelah kejadian ini, banyak orang telah mengubah cara berpikir mereka tentang cara menggunakan jejaring sosial.

Sebagai makanan, makanlah secukupnya.

Pak Le Phat mengatakan bahwa ia akan memperlambat hidupnya untuk merenungkan kembali bagaimana ia menggunakan Facebook agar tidak menjadi ketergantungan. Selain itu, ia akan lebih memperhatikan kehidupan nyata, teman, dan keluarganya.

"Media sosial itu seperti makanan, makan secukupnya saja supaya enak dan mudah diserap tubuh, makan berlebihan akan menyebabkan gangguan pencernaan dan banyak akibatnya," ujarnya.

Sumber: https://tuoitre.vn/sau-su-co-facebook-nhieu-nguoi-muon-bot-le-thuoc-mang-xa-hoi-20240306130722282.htm