Depresi karena ambisi untuk menjadi kaya

Hanoi Banyak anak muda berada di bawah tekanan untuk menghasilkan uang dan menjadi kaya dalam konteks krisis ekonomi , yang menyebabkan stres berkepanjangan, kelelahan, dan penyakit mental.

Duc, 30 tahun, memutuskan hubungan dengan pacarnya yang telah dipacarinya selama 5 tahun demi mengejar "karier pribadi". Baginya, anggapan bahwa pria harus kaya menjadi tekanan yang tak terlihat. Setelah lulus kuliah, Duc mengabaikan pacarnya, hampir membatasi pertemanannya, dan hanya mempertahankan hubungan kerja.

Ia direkrut sebagai akuntan di sebuah perusahaan swasta di Hanoi dengan gaji yang cukup tinggi dibandingkan teman-temannya. Duc perlahan-lahan mendapatkan kepercayaan dari atasannya, dan segera dipromosikan menjadi wakil manajer. Dengan ambisi untuk menjadi kaya dan pengetahuan yang luas tentang teknologi informasi dan pasar saham, Duc berinvestasi di saham. Awalnya, ia berinvestasi di pasar saham dan mendapatkan sedikit keuntungan. Melihat kondisinya yang "baik", ia menginvestasikan semua uangnya, meminjam lebih banyak dari teman-temannya, ke dalam saham. Dalam satu atau dua transaksi pertama, Duc mengantongi keuntungan yang lumayan. Tanpa diduga, pasar saham anjlok. Duc terus meminjam lebih banyak untuk berinvestasi dengan harapan sedikit pulih, tetapi uangnya juga cepat menguap.

Dengan utang dua miliar VND, buku merah rumahnya di pedesaan harus digadaikan ke bank. Duc menderita insomnia dalam waktu lama, kecanduan alkohol, perlahan-lahan menjadi pendiam, jarang berkomunikasi, dan terkadang bicara omong kosong. Pada awal Agustus, Duc dibawa ke Rumah Sakit Jiwa Siang Hari Mai Huong untuk diperiksa oleh keluarganya. Dokter Tran Thi Hong Thu, Wakil Direktur Rumah Sakit, mendiagnosisnya menderita depresi.

Hoang juga mengalami masalah psikologis akibat tekanan untuk menjadi kaya. Istrinya, seorang karyawan bank, sering pulang pukul 21.00, menangis dan melampiaskan amarahnya kepada suami dan anak-anaknya karena perusahaan memaksanya memenuhi target tetapi ia tidak mencapainya. Hoang menghiburnya dan menyarankannya untuk berhenti bekerja jika ia terlalu lelah, tetapi ia malah mendapat balasan: "Bisakah kamu mengurus keluargamu dan memintaku untuk berhenti bekerja?"

Pasangan ini tinggal di sebuah apartemen di Cau Giay, menghabiskan hampir 50 juta VND per bulan untuk biaya hidup, biaya sekolah anak-anak mereka, dan melunasi pinjaman bank. Setiap kali anak-anak mereka sakit dan tidak ada uang di rumah, pasangan ini berkeliling meminjam uang. Dengan ambisi untuk menjadi kaya, Hoang memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya di kantor dan membuka perusahaan sendiri. Namun, semuanya tidak mudah. ​​Pekerjaan itu selalu membutuhkan modal untuk membalikkan keadaan bisnis, sehingga ia harus meminjam dari sana kemari dan melunasinya. Perekonomian sedang sulit, perusahaan terbebani dengan gaji karyawan, Hoang mencoba segala cara tetapi berkali-kali "menemui jalan buntu".

Di bawah tekanan dari berbagai pihak, ia kurang tidur, banyak bicara, mudah tersinggung, dan akhirnya minum untuk menenggelamkan kesedihannya. Seiring waktu, Hoang kehilangan nafsu makan, mudah lelah, memiliki temperamen yang tidak menentu, takut berhubungan seks, dan jarang berinteraksi dengan orang lain. Pada awal Agustus, ia pergi ke psikolog untuk menjalani perawatan.

Orang yang depresi sering kali mengalami hambatan emosi, pikiran, dan gerakan, memiliki impuls, serta dapat bunuh diri secara tiba-tiba atau menyakiti orang yang dicintai. Foto: Health Affairs

Dr. Thu mengatakan bahwa rumah sakit tersebut menerima 100-200 pasien per bulan, 50% di antaranya adalah anak muda, dan sekitar 20% berada di bawah tekanan ekonomi. Banyak pasien adalah kaum intelektual, pegawai negeri, dan pengusaha muda—profesi yang penuh tekanan.

Dr. Huynh Thanh Hien, dari Rumah Sakit Jiwa Kota Ho Chi Minh, mengatakan, sekitar 60% dari jumlah pasien yang datang untuk pemeriksaan adalah anak muda berusia di bawah 30 tahun, yang mayoritas adalah mahasiswa dan pekerja baru.

Ada banyak alasan mengapa kaum muda menderita gangguan mental, mulai dari faktor biologis seperti genetika, keseimbangan biokimia dalam tubuh, kerusakan sistem saraf pusat, hingga tekanan pekerjaan dan lingkungan tempat tinggal. Pasca pandemi Covid-19, situasi ekonomi yang sulit dan tekanan untuk menjadi kaya membuat kelompok ini rentan terhadap stres.

"Fluktuasi pasar saham dan mata uang virtual telah menyebabkan banyak orang yang bermimpi menjadi kaya menjadi melarat, kehilangan uang, dan menjalani kehidupan yang hampa, yang berujung pada gangguan psikologis atau depresi," ujar Dr. Hien, seraya menambahkan bahwa banyak anak muda mengalami kesulitan berintegrasi dengan masyarakat dan kurang mampu menghadapi situasi tak terduga. Ketika tekanan terus berlanjut, pasien merasa kehilangan kendali, meningkatkan rasa frustrasi, mendorong perbandingan yang tidak sehat dengan orang lain, dan menciptakan harga diri yang rendah. Hal-hal ini merupakan faktor-faktor yang mendukung perkembangan depresi.

Menurut Dr. Thu, orang yang mengalami stres psikologis sering mengalami kesulitan tidur atau insomnia, kelelahan, perubahan suasana hati, dan mudah tersinggung. Gejala lainnya meliputi kehilangan nafsu makan, nyeri yang tidak dapat dijelaskan, hilangnya hasrat seksual, dan penghindaran kontak. Banyak orang menyalahgunakan alkohol dan bahkan mencoba mengatasi stres melalui perilaku negatif seperti bunuh diri atau melukai diri sendiri.

Pria cenderung tidak menunjukkan perasaan lemah dan menunda pengobatan. Beberapa percaya bahwa mereka memiliki kendali lebih besar dan tidak mau mengakui bahwa mereka mengidap penyakit ini, sehingga mereka menunda pengobatan. Sebagian besar terlambat dirawat di rumah sakit, yang dapat menimbulkan dampak psikologis serius dan meningkatkan risiko bunuh diri serta melukai diri sendiri. Tekanan keuangan sangat membebani anggota keluarga lainnya, sementara stres dan kecemasan dapat memengaruhi interaksi dan hubungan.

Tekanan dan stres dapat menjadi motivator positif untuk meraih kesuksesan, tetapi jika berlebihan atau tidak dikelola dengan baik, dapat menyebabkan kecemasan dan depresi. Dokter menyarankan, jika tekanan finansial berdampak serius pada kesehatan Anda dan keluarga, Anda harus segera mencari nasihat dan dukungan medis.

Sementara itu, gunakan strategi untuk membantu diri sendiri melewati masa-masa sulit, seperti menetapkan tujuan spesifik dan membuat rencana. Luangkan waktu untuk bersantai dan memulihkan tenaga, seperti melakukan aktivitas yang Anda sukai, seperti meditasi, yoga, olahraga, atau membaca untuk mengurangi stres. Selain itu, bagikan perasaan dan stres Anda dengan keluarga, teman, atau kolega. Memahami orang lain dapat membantu meredakan stres.

Kesehatan fisik yang baik akan membantu Anda melawan stres dan mengurangi risiko depresi. Jaga pola makan seimbang, berolahraga secara teratur, dan tidur yang cukup. "Tekanan keuangan memang tak terelakkan dalam kehidupan yang sibuk saat ini. Namun, menerima tekanan harus dibarengi dengan menjaga kesehatan mental," ujar dokter tersebut.

Thuy Quynh - My Y

*Nama karakter telah diubah

Tautan sumber: https://vnexpress.net/tram-cam-boi-tham-vong-lam-giau-4646996.html