4 cause comuni di feci nere

In realtà, le nostre feci hanno colori diversi a seconda di vari fattori. Possono essere gialle, bianche, verdi o nere. Il colore delle feci rivela molto sul nostro stato di salute, secondo il sito web Verywell Health (USA).

4 nguyên nhân thường gặp khiến phân có màu đen dù không hề mắc bệnh - Ảnh 1. — Mangiare molti alimenti di colore nero, come la liquirizia, può far sì che anche le feci diventino nere.

In molti casi, le feci nere non sono causate da una malattia, bensì dai seguenti fattori:

A causa dell'aggiunta di ferro

L'organismo ha bisogno di ferro per produrre emoglobina, una proteina presente nei globuli rossi che trasporta l'ossigeno dai polmoni ai muscoli e in tutto il corpo. Pertanto, assumere una quantità sufficiente di ferro è fondamentale per una buona salute.

A molte persone viene consigliato di assumere integratori di ferro sotto forma di capsule, compresse o liquidi perché non riescono ad assumerne a sufficienza con la dieta quotidiana. Uno degli effetti collaterali benigni dell'integrazione di ferro è il cambiamento di colore delle feci, che possono assumere una colorazione nera o verde.

Mangiare cibi che contengono coloranti alimentari.

I coloranti alimentari artificiali si trovano comunemente in alcune caramelle, bevande e altri alimenti trasformati. Durante il passaggio attraverso il tratto digestivo, rimangono praticamente inalterati.

Pertanto, durante la defecazione, questi coloranti alimentari vengono eliminati mantenendo il loro colore originale. Il consumo di alimenti contenenti molti coloranti artificiali di colore nero può causare feci nere, il che è perfettamente normale. Questo è particolarmente comune nei bambini rispetto agli adulti, perché i bambini spesso mangiano caramelle.

Utilizzare carbone attivo

Il carbone attivo è una polvere nera, inodore e insapore ampiamente utilizzata nell'industria alimentare e in molte altre applicazioni. È stato dimostrato che il carbone attivo supporta la funzionalità renale, abbassa i livelli di colesterolo nel sangue e sbianca i denti.

Il carbone attivo viene utilizzato anche per assorbire tossine e sostanze chimiche in caso di ingestione accidentale. Pertanto, le compresse di carbone attivo sono spesso impiegate nel trattamento di casi di overdose da farmaci o in situazioni di emergenza dovute ad avvelenamento. A causa del suo colore nero, chi ingerisce carbone attivo potrebbe notare che le proprie feci assumono una colorazione nera.

Mangia cibi di colore scuro.

Non sono solo gli alimenti con coloranti artificiali a poter causare l'annerimento delle feci; anche alcuni alimenti naturalmente neri possono farlo. Alimenti come la liquirizia nera, i mirtilli neri e il sangue animale, se consumati in eccesso, possono portare a feci nere.

Tuttavia, se le feci rimangono nere anche dopo aver smesso di mangiare questi alimenti, è consigliabile consultare immediatamente un medico per escludere eventuali problemi di salute sottostanti, secondo Verywell Health.

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