I medici condividono i benefici della cannella.

La cannella è una delle erbe medicinali più preziose della medicina tradizionale, dotata di proprietà riscaldanti, effetti antibatterici e capacità di curare il raffreddore. Inoltre, la ricerca medica moderna dimostra che la cannella ha numerosi effetti terapeutici e può contribuire alla prevenzione del cancro.

Secondo il dottor Huynh Tan Vu ( Ospedale Universitario di Medicina e Farmacia di Ho Chi Minh City - Filiale 3), la medicina orientale considera la cannella una delle quattro erbe preziose, insieme al ginseng, al corno di cervo e alla rehmannia. Il Vietnam è uno dei paesi che coltivano grandi quantità di cannella.

Le foglie e la corteccia di cannella sono comunemente utilizzate per produrre olio essenziale. Lo strato esterno della corteccia di cannella è chiamato corteccia di cannella; dopo aver rimosso lo strato esterno ruvido, lo strato interno è chiamato cuore di cannella. La corteccia di cannella è ricca di tannini (5%) e contiene olio essenziale (1,2-1,5%), e l'olio essenziale di cannella è ricco di aldeide cinnamica (80,85%).

Secondo il dottor Vu, gli antichi testi medici indicano che tutte le parti della cannella vengono utilizzate a scopo medicinale e possiedono diversi effetti terapeutici. La medicina tradizionale attribuisce un'ampia gamma di usi ai rimedi a base di cannella. Oggi, secondo le ricerche più recenti, i rimedi a base di cannella possono aiutare a prevenire il diabete, ridurre il rischio di malattie cardiache, hanno forti proprietà antinfiammatorie, proteggono il cervello dalla demenza e dal declino cognitivo, prevengono il cancro, curano l'acne, eliminano l'alito cattivo e sono benefici per la pelle.

Nella vita quotidiana, la cannella ha molteplici applicazioni, ad esempio come spezia, per la cura della salute, nei sacchetti di erbe aromatiche, per la disinfestazione domestica, come soletta per scarpe, ecc.

Le persone raccolgono la corteccia di cannella.

Gli effetti medicinali della cannella

Per aiutarti a dormire meglio : puoi bruciare dell'olio essenziale di cannella e posizionarlo in un angolo della stanza. Questo creerà un meccanismo di diffusione, riempiendo la stanza con un caratteristico profumo di erbe aromatiche e facilitando l'addormentamento.

Trattamento dei dolori articolari : la cannella imbevuta di alcol può essere utilizzata come olio da massaggio per alleviare efficacemente i dolori articolari. Tuttavia, è necessaria cautela poiché un uso eccessivo può causare ustioni cutanee a causa del calore della cannella. Anche alcune gocce di olio essenziale di cannella mescolate con olio di cocco possono essere utilizzate come olio da massaggio per favorire il rilassamento e lo scioglimento dei muscoli.

Combattere l'alito cattivo: puoi usare la corteccia di cannella essiccata o l'olio essenziale di cannella. L'aroma di cannella ti aiuterà ad avere un alito fresco. Masticare un pezzo di cannella essiccata ha anche proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che aiutano a prevenire le carie e altre cause di alitosi.

Per alleviare i sintomi dell'influenza e del raffreddore : aggiungete qualche goccia di olio essenziale di cannella a una piccola ciotola di acqua calda e inalate il vapore sul viso per liberare le vie respiratorie, alleviare la congestione nasale e facilitare la respirazione.

Per bagni, bagni di vapore e ammolli : per profumare e riscaldare il corpo e per rilassare tutto il corpo.

La cannella, spezia presente in molti piatti deliziosi, è benefica per la digestione: il suo aroma fragrante, speziato e dolce aiuta a ridurre l'odore di pesce di carne e pesce, rendendo i piatti più saporiti e stimolando il sistema digestivo. Oltre a rendere i piatti più appetitosi, gli oli essenziali contenuti nella cannella aiutano anche il sistema digestivo a combattere i batteri, conferiscono calore ai piatti, scacciano il freddo e aiutano a prevenire il mal di stomaco.

"Tuttavia, è necessaria cautela e la moderazione è fondamentale. Usare troppa cannella può irritare la bocca e le labbra. Le persone allergiche alla cannella dovrebbero evitare i piatti che la contengono, e un consumo eccessivo dovrebbe essere evitato perché la cannella è considerata riscaldante e può alterare l'equilibrio yin-yang del corpo", ha osservato il dottor Vu.

Altri usi della cannella

Sacchetti profumati alla cannella: odori di muffa provenienti da vestiti o pareti umide, odori di condizionatore, odori di auto... gli odori sgradevoli che compromettono la qualità dell'aria saranno eliminati con i sacchetti profumati alla cannella. L'olio essenziale di cannella ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e repellenti per i parassiti.

Solette per scarpe: deodorano, riscaldano la pianta dei piedi e aiutano a prevenire il piede d'atleta, noto anche come Candida albicans.

"La cannella non è solo una preziosa erba medicinale, ma ha anche diverse applicazioni nella vita quotidiana. Tuttavia, quando si utilizza la cannella per curare malattie, è necessario consultare un medico", ha consigliato il dottor Vu.

Fonte: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm